Как плыть по течению
Содержание
- плыть по течению
- Плыть по течению
- Психология человека: почему вредно плыть по течению?
- Психология человека, плывущего по течению
- Анализируем и меняем отношение к жизни
- Психология поведения: учимся определять главное
- Построение планов бережет нервы и здоровье
- Как перестать плыть по течению
- Учись плыть по течению жизни
плыть по течению
Смотреть что такое «плыть по течению» в других словарях:
-
плыть по течению — подчиняться, повиноваться, покоряться Словарь русских синонимов … Словарь синонимов
-
Плыть по течению — Разг. Экспрес. Жить, действовать пассивно, подчиняясь сложившимся обстоятельствам. Всё кончено; теперь я не принадлежу себе, я плыву по течению; теперь самое лучшее не думать, не рассуждать, а без критики принимать всякие случайности жизни (В.… … Фразеологический словарь русского литературного языка
-
Плыть по течению — Разг. Жить, действовать пассивно, подчиняясь сложившимся обстоятельствам, принятым образцам. БМС 1998, 568; ФСРЯ, 475; ЗС 1996, 151, 499; Мокиенко 1990, 129 … Большой словарь русских поговорок
-
плыть — Плыть по течению (книжн.) перен. действовать и жить, как повелось, пассивно подчиняясь господствующим образцам, не умея избрать самостоятельный жизненный путь. Разницы путем не зная меж добром и злом, я по теченью плыл сначала. Некрасов.… … Фразеологический словарь русского языка
-
плыть — плыву, плывёшь; прош. плыл, ла, плыло; несов. 1. Передвигаться по поверхности или в глубине воды. а) Держась на поверхности (или в глубине) воды, передвигаться по ней в определенном направлении с помощью определенных движений тела (о человеке и… … Малый академический словарь
-
плыть — плыву/, плывёшь; плыл, ла/, плы/ло; нсв. 1) Передвигаться по поверхности или в глубине воды в определённом направлении (о рыбах, животных и человеке) Лосось, тюлень плывёт. Собака, лошадь плывёт. Человек плывёт. Быстро плыть. Плыть на боку, на… … Словарь многих выражений
-
Плыть плавежом — Сиб. Плыть по течению реки. ФСС, 137 … Большой словарь русских поговорок
-
плыть — глаг., нсв., употр. часто Морфология: я плыву, ты плывёшь, он/она/оно плывёт, мы плывём, вы плывёте, они плывут, плыви, плывите, плыл, плыла, плыло, плыли, плывущий, плывший, плывя; св. приплыть, выплыть, заплыть, уплыть 1. Если … Толковый словарь Дмитриева
-
плыть — плыву, плывёшь; плыл, ла, плыло; нсв. 1. Передвигаться по поверхности или в глубине воды в определённом направлении (о рыбах, животных и человеке). Лосось, тюлень плывёт. Собака, лошадь плывёт. Человек плывёт. Быстро п. П. на боку, на спине. П.… … Энциклопедический словарь
-
ПЛЫТЬ — ПЛЫТЬ, плыву, плывёшь, прош. вр. плыл, плыла, плыло, несовер. 1. Держась на поверхности воды помощью определенных движений тела, передвигаться по ней (о человеке и животных, не живущих в глубине воды). «На красных лапках гусь тяжелый, задумав… … Толковый словарь Ушакова
Плыть по течению
- Альфа и омега
- Ахиллесова пята
- Без году неделя (неделю)
- Без лишних слов
- Без пяти минут
- Без сучка без задоринки
- Белый свет
- Битый час
- Бить баклуши
- Бить ключом
- Ближе к делу
- Бок о бок
- Более (больше) того
- Более или менее
- Болеть душой
- Больное место
- Большей частью (по большей части). Преимущественно, в основном. Больше (более) всего, главным образом.
- Брать за сердце
- Брать быка за рога
- Брать в руки
- Брать в свои руки
- Брать за душу
- Брать на вооружение
- Брать на себя
- Брать пример
- Брать свои слова обратно
- Брать себя в руки
- Брать слово
- Браться за ум
- Бросать слова на ветер
- Бросаться в глаза
- Бросаться словами
- Была не была!
- Быть в курсе
- В большинстве случаев
- В глубине души
- В два счёта
- В добрый путь
- В добрый час!
- В конце концов
- В лучшем случае
- В любом случае
- В мгновение ока.
- В огонь и в воду
- В один голос
- В одно мгновение
- В одну минуту
- В первую голову
- В первую очередь
- В порядке вещей
- В последнее время
- В последнюю очередь
- В поте лица
- В противном случае
- В пух и прах
- В самом деле
- В свою очередь
- В скором времени
- В случае чего
- В таком случае
- В том числе
- В центре внимания
- Валить дурака
- Вверх ногами
- Вдоль и поперёк
- Вертеться на языке
- Вешать голову
- Висеть на волоске
- Вкладывать душу
- Владеть собой
- Вместе с тем
- Вносить вклад
- Во весь дух
- Во все глаза
- Во что бы то ни стало
- Вогнать в краску
- Водой не разлить
- Волосы становятся дыбом
Психология человека: почему вредно плыть по течению?
Каждый из нас имеет право на собственное мнение. Мы строим жизнь самостоятельно, руководствуясь своими принципами и желаниями. Мнение окружающих для большинства людей всего лишь малозначащий звук. Его трудно не услышать или не обратить на него внимания, но позволять чужому мнению оказывать какое-либо влияние на принятие жизненно важных вопросов, конечно же, глупо. Психология нашего поведения, в первую очередь, должна строиться на желании понять и удовлетворить свои желания, а не угодить окружающим.
Психология человека, плывущего по течению
К сожалению, не все мы можем похвастаться твердостью характера и умением быстро принимать решения. Кому-то легче просто плыть по течению, довольствуясь малым и даже не предпринимая попыток изменить жизнь к лучшему. В данном случае, человек просто подчиняется чужой воле. Им может руководить начальник, вторая половинка, родители… Отношениями с «сильными людьми» он дорожит и делает все, чтобы они не испортились. Так как не чувствует в себе сил жить без подсказок и поддержки.
В голову редко приходят умные мысли: чаще всего ощущается опустошенность и непонимание того, что именно нужно сделать в данный момент. Усталость и апатия, постоянные спутники, которые не позволяют сосредоточиться. Дела, доставляющие удовольствие откладываются в долгий ящик, так как руки до них зачастую не доходят. Психология человека плывущего по течению такова: поджимает время — сделал, получил подсказку или приказ — поблагодарил и выполнил.
Хорошо, если подобное положение вещей не только воспринимается как должное или как единственно возможное, но и не доставляет дискомфорта. А что, если «безвольное» существование в тягость, отношение к себе ухудшается с каждым днем, а самооценка понижается? Можно ли изменить ситуацию, остановиться и начать плыть в другом направлении не боясь критики и непонимания? Конечно же, можно. И для достижения поставленной цели лучше применять не отдельные методы, а целую систему, которая сделает жизнь осознанной, и полностью изменит мировоззрение.
Анализируем и меняем отношение к жизни
В первую очередь необходимо подвести итоги прошлой жизни, а не сразу же начать строить планы на будущее. Лучше всего сделать это в письменной форме. Подробно опишите вашу жизнь, проанализируйте, сколько и на что вы тратите времени, какие отношения вам доставляют удовольствие, а кто из окружающих напрягает и вгоняет в депрессию, что вы любите читать, как проводите свободное время…
Подробный анализ психологии своего поведения позволит посмотреть на собственную жизнь глазами постороннего человека и сделать необходимые выводы. Честно признайтесь самому себе, на какие занятия можно тратить меньше времени, а от чего вообще можно отказаться в пользу более важных дел. Изменить ситуацию поможет переоценка ценностей, и большое желание сделать жизнь более осмысленной.
К примеру, вы мечтаете выучить английский язык, но уверены, что выкроить время для регулярных занятий у вас не получится. Проанализировав свой распорядок дня, вы наверняка заметили, что немало времени уходит на просмотр социальных сетей или развлекательных программ по телевизору. Психологию человека и его поведение невозможно изменить в одно мгновение, и отказаться от ваших любимых занятий будет совсем непросто. Но пересилив свою лень, и потратив хоть один час в день на дело, которое приблизит вас к достижению своей мечты, вы ощутите такое удовлетворение собой, что на следующий день ваш выбор точно будет не в пользу телевизора.
Не обязательно заниматься самообразованием вечером, когда организм нуждается в полноценном отдыхе. Вы можете уделить важному занятию полчаса утром, встав немного раньше обычного. Или же записать в блокнот слова и учить их по дороге на работу, если добираться приходиться общественным транспортом. Измените психологию поведения, и жизнь заиграет новыми красками.
Психология поведения: учимся определять главное
Ничто так не влияет на течение нашей жизни, как умение определять главные и второстепенные ее аспекты. Каждому из нас нужно что-то свое. Одни не видят себя счастливыми без кисточки, красок и клочка бумаги, другие начинают хандрить без общения с живой природой, третьих вдохновляют на подвиги и покорение вершин регулярные встречи с единомышленниками. Психология человека настолько загадочна и непостижима, что порой ее трудно понять и объяснить даже опытному психотерапевту.
Разложите свою жизнь по полочкам и дайте ответ на вопрос: «Что же делаем вас счастливым человеком». Определив самые важные моменты, начинайте двигаться в нужном направлении. Дела, которые приближают вас к поставленной цели, обязательно планируйте на каждый день. К примеру, захламленность вашего жилища, не позволяет сосредоточиться, полноценно отдохнуть, вгоняет в депрессивное состояние, но поддерживать порядок у вас не получается. Психологию своего поведения вы объясняете усталостью.
Никто не спорит с тем, что работа может лишить последних сил, а также желания чем-либо заниматься по приходу домой. Не удивительно, что уборка дома, которая может занять несколько часов, кажется непосильной. Но ведь никто и не говорит, что вы должны заниматься ею весь вечер: включите таймер на 15-20 минут, и быстро пробегитесь по квартире с тряпочкой. Стерев пыль с поверхностей, вы заметите, как преобразилось жилище. Назавтра можно запланировать уборку кухни: мытье раковины и плиты… Каждый день — новые занятия, которые со временем сделают жилье чище и уютнее. Достигнув своей цели, вы посмотрите на себя другими глазами, и поймете, что можете контролировать свои желания, а не просто плывете по течению.
Это всего лишь один из примеров, который доказывает, что все в наших руках. Маленькие шажки могут приблизить нас к мечте, и при этом мы не ощутим сильной усталости, которая зачастую убивает желание двигаться дальше. Такова психология человека — дела, которые лишают нас сил, откладываются в «долгий ящик».
Построение планов бережет нервы и здоровье
Анализируя свои дела и желания, и записывая их в ежедневник, можно существенно сэкономить время. Ощущая усталость или раздражение, мы не можем сконцентрироваться на важном, и поэтому по приходу домой, чаще всего сразу же включаем телевизор или компьютер, пытаясь с их помощью сбежать от реальности.
А вот когда дела, которые требуют безотлагательного решения, перечислены на бумаге, и находятся у нас перед глазами, то, скорее всего, мы найдем силы с ними справиться. Ведь это могут быть всего лишь несложные задания: уточнения адреса учреждения, в котором завтра нужно подписать необходимые документы или подготовка одежды и обуви для важной встречи. Всего несколько минут вечером позволят избежать раздражений и спешки утром. Как известно, именно утренний настрой влияет на то, как мы проведем весь день, и как сложатся отношения с окружающими. Другими словами: сбережет нервные клетки и здоровье в целом.
Как перестать плыть по течению
Каждому из нас хорошо известно выражение «плыть по течению» и негативный смысл, который в него вкладывается. Человек, который плывет по течению, не знает, зачем он живет, чего хочет и тем более не представляет, как изменить все так, чтобы найти больше смысла и получать больше удовольствия. Он просто делает то, чего от него требует начальник, семья и налоговая. Существует много способов перестать плыть по течению, однако гораздо важнее по сравнению с разрозненными методами и уловками применить целую систему – систему осознанной жизни.
С чего начать?
Как ни странно, начинать лучше не с планирования, а с подведения итогов. Попробуйте описать, как вы живете – сколько и чему рабочего времени уделяете, чем обедаете, как отдыхаете, что читаете и смотрите, с кем общаетесь. Если вы все корректно запишете, то сможете как бы со стороны увидеть собственную жизнь.
Описав свою жизнь, подумайте, что вам в ней нравится, а что нет, что выглядит, как пустая трата времени, а на что важное времени не хватает. Обдумайте, как можно изменить ситуацию. Например, вам очень сильно не хватает времени на изучение иностранного языка. Однако с помощью записей вы выяснили, что каждый день тратите на телевизор и социальные сети не менее полутора часов. Вот вам и временной резерв. Конечно, иностранный язык – это не совсем то, чем хотелось бы заниматься после трудного рабочего дня. Но есть еще варианты – например, встать утром на полчаса раньше или потратить половину обеденного времени на чтение и запоминание. Если вы едете на работу в общественном транспорте, пригодятся карточки или маленький блокнот с новыми словами. Зубрить бессмысленно? Не зубрите – придумывайте ассоциации, проводите параллели между иностранной лексикой и словами родного языка, сочиняйте предложения – попадая в контекст, слова намного легче запоминаются. Более полезное занятие для переездов трудно себе придумать. Если вы будете делать это ежедневно, то уже через неделю сможете подвести приятные итоги, которыми можно гордиться.
Записывайте
Очень часто светлые мысли приходят нам в голову в совершенно неподходящей для этого обстановке. Увы, в большинстве случаев они так быстро выветриваются из головы, что потом мы безрезультатно пытаемся вспомнить, что же такого гениального придумали. Для этого вам просто необходимы блокнот и ручка, куда можно было бы записывать подобные вещи.
Следует отметить, что такой блокнот домохозяйкам пригодится не меньше, чем креативным работникам. Хватит рассуждать о том, в какой магазин ходить за продуктами питания. Просто запишите цены из одного и второго, а дома сравните. А, быть может, во время посещения прачечной вам придет в голову отличная идея, как приобщить домочадцев к домашней работе. Не надейтесь на память – записывайте!
Кстати, этот же метод прекрасно работает с кино и литературой. Услышали о новой картине известного режиссера, недавно опубликованной книге любимого автора – запишите название. Когда вы попадете в книжный или отдел с дисками, вам не придется ломать голову, что приобрести. Вы просто откроете блокнот и без долгих раздумий сделаете покупку.
Разумеется, просто записать недостаточно. Нужно время от времени (а лучше завести для этого определенный день) листать записи и думать, какие новшества принести в свою жизнь, какие решения претворить. Чтобы не забывать о принятых решениях, клейте стикеры с напоминаниями. Запись «помой посуду сразу после еды!», приклеенная на шкафчик около раковины, сбережет вам кучу времени и нервов.
Главному – внимание каждый день
Как говорит известный дизайнер и эксперт по тайм-менеджменту Яна Франк, «главного много не бывает». Поэтому определите для себя несколько областей, имеющих первостепенное значение и те, изо дня в день игнорируя которые, вы рискуете впасть в хандру. Одни мечтают освоить новую технику рисования, другие похудеть, третьи прочитать важную книгу по самообразованию, четвертые навести порядок в каком-нибудь захламленном месте в квартире. Однако чтобы дело действительно двигалось, его нужно двигать. Дела, связанные с этими важными сферами, запланируйте на каждый день (вплоть до окончания дела). Если совсем нет сил и времени (например, на физкультуру, книгу или разбор «завала» на трельяже) поставьте таймер на 15-20 минут. Из-за четверти часа активности с вас не убудет. Зато за это время можно сделать кусочек работы и, что самое важное, снять с себя бремя вины за то, что вы не занимаетесь чем-то очень важным. Еще как занимаетесь! И вот тому доказательство!
Учет этой активности можно сделать на одном-единственном листике. Сверху пишете числа месяца, а слева в столбик названия активностей. Все, что вам нужно, это повесить листок перед глазами и ставить плюсики. Не пошли в спортзал – «отработайте» 15 минут упражнений дома, не смогли заставить себя убрать в квартире – поставьте таймер на 15 минут и смахните пыль, пройдитесь с мусорным ведром по квартире, собирая бумажки и использованные ватные диски с поверхностей.
Уделяя внимание важным для вас делам каждый день, вы почувствуете огромное самоудовлетворение, ведь вы больше не плывете по течению, а двигаетесь в нужном вам направлении.
Планы на работу и отдых
Когда человек устал или находится под влиянием стресса, ему сложно собраться с мыслями. К сожалению, нередко случается, что мелкие дела, как и возможные способы отдыха, просто вылетают из головы. Поэтому человек, вернувшись с работы, вместо того, чтобы поделать что-нибудь полезное и интересное, просто садится в кресло и включает телевизор. Просто потому, что о чем-то полезном и интересном он не вспомнил, а телевизор сразу попался на глаза. Вот тут вам очень пригодятся списки рабочих и приятных дел.
До конца рабочего дня еще час, а вы уже выжаты, как лимон? Открывайте список и смотрите, какие легкие дела вы вполне можете сделать, совершенно не напрягаясь. Возможно, нужно уточнить в интернете время работы какого-то учреждения или удалить из папки ненужные файлы. Эта работа не потребует от вас особых усилий и при этом вы плодотворно потратите оставшееся время. И, что еще важнее, вы сэкономите утреннее время, когда голова свежая, и можно заняться более серьезными и важными вопросами, а не подобной «мелочевкой».
Хотите отдохнуть? Открывайте список своих хобби и других интересных активностей. Кто-то возьмет карандаш и порисует, а кто-то откроет легкий детективный роман, который давно хотел прочесть. Кто-то вооружится модным журналом, чтобы выбрать фасон платья, а кто-то достанет с антресолей старые фотографии, чтобы, наконец, оформить альбом. Занятий так много, а мы из-за рассеянности и усталости забываем о важном и интересном.
Не плывите по течению – зовите течение за собой!
Учись плыть по течению жизни
Все тебе внушают, что ты должна бороться. Нельзя сидеть сложа руки – необходимо действовать, напористо и активно. Если в жизни возникает какая-то проблема, то ее нужно в срочном порядке решать, прикладывая максимум усилий. А всегда ли эта тактика поведения правильна?
Иногда необходимо просто расслабиться и отпустить ситуацию, прекратить остервенелую борьбу и ослабить хватку своего ума. Допустим, у тебя сложилась кризисная ситуация в отношении работы и ты ищешь новую вакансию (либо старое место не удовлетворяет, либо ты попала под сокращение). В большинстве случаев женщина начинает метаться меж двух, а то и меж трех огней, срочно рассылает свое резюме, напряженно ждет ответа и сильно нервничает.
Нервозность, страх перед неизвестностью обычно сказываются на жизненной ситуации крайне негативно. Ты целиком и полностью берешь ответственность на себя и считаешь, что исключительно в твоих силах подстроить реальность под собственную персону.
Таким образом ты полностью блокируешь свой внутренний голос – ты его попросту не слышишь. В твоей голове вихрем носятся мысли о том, что можно сделать для улучшения ситуации, какие еще способы решения проблемы ты не пробовала и т.д. Твоему внутреннему голосу сложно до тебя достучаться, а ведь он-то как раз и может оказать тебе неоценимую помощь.
Те, кто умеют расслабляться, зачастую и получают самые желанные позиции и уверенно покоряют карьерную лестницу. Так случилось с одной моей хорошей знакомой. Компания, в которой она работала, начала разваливаться. Нина (так зовут девушку) стала паниковать и в срочном порядке искать новое место – как назло, ничего не получалось. В итоге она решила плюнуть на все это дело и отправиться в отпуск, где можно выкинуть из головы все негативные мысли о насущной проблеме и спокойно созерцать природу.
По возвращении ее ожидало письмо с очень интересным предложением. Причем, на эту вакансию она не откликалась – ее сами нашли. Сейчас она очень довольна новым местом и открывшимися перспективами. После этого случая она не устает повторять: «Не нервничайте, если вы отпустите ситуацию, все само к вам придет. Главное – уметь разглядеть шанс!»
Далеко не все состоятельные и известные личности постоянно боролись за свое место под солнцем. Многие оказались в нужном месте и в нужное время. Завистники говорят, что это просто везение. На самом же деле, просто так в этой жизни ничего не происходит. Нужно делать ровно столько, сколько действительно требует ситуация, но не больше. Как говорится, делай что должен, и будь что будет.
Довериться судьбе – вовсе не значит полностью оставить все попытки как-то изменить создавшееся положение. Если ты в поисках новой работы даже не удосужишься составить резюме и будешь безвылазно сидеть дома, просматривая сериалы, то весьма сомнительно, что раздастся звонок в дверь, на пороге которой появится гендиректор фирмы твоей мечты с уникальным предложением. Довериться судьбе – значит несколько отпустить вожжи, ослабить хватку и не лезть из кожи вон, чтобы добиться желаемого результата.
Умей находить время для того, чтобы расслабиться, не стремись все время спешно действовать — то ты скорее наломаешь ненужных дров, чем построишь свою судьбу.
Учись следовать течению жизни. Для этого двери в твое сердце должны быть открыты. Откликайся на все, что с тобой происходит. Обращай внимание на знаки, которые в изобилии дает тебе судьба. Этот принцип касается всех свер жизни. Ты не встретишь свою любовь, если будешь бояться новых отношений и категорически отвергать все ухаживания. Любовь сложно найти и в том случае, если ты будешь остервенело переписываться со всеми мало-мальски подходящими кандидатурами на сайте знакомств и жадно выискивать своего принца в толпе прохожих. Как писал небезызвестный поэт, «любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь». К этому можно добавить: она придет тогда, когда ты будешь готова принять ее в свою жизнь.
Добавить комментарий