Клевета, что делать?
Содержание
- Клевета: куда обращаться
- Что в законе понимается под понятием «клевета»
- Особенность дел, касающихся клеветы
- Когда клевета может рассматриваться как преступление
- Куда обращаться, если вас оклеветали
- Как обеспечить защиту своих интересов
- Когда к ответчику по иску может быть применена уголовная ответственность
- Какие меры ответственности могут быть применены
- Вывод о том, что делать и куда обращаться за помощью
- Что делать, если тебя оклеветали?
- Порядок действий
- Написание и подача заявления о клевете
- Как оправдать себя, если тебя оклеветали?
- Разговор с психологом. Как быть, если вас оклеветали
- Ликбез. Как бороться с клеветой
- ♀♂ Гостиная для друзей
- Против лома нет приема… Если нет другого лома
- Действуйте активно
- Чем выше, тем больнее
- Клевета как ступень к правде
Практически сразу же после появления сети интернет весь мир оценил его преимущества: возможность неограниченного обмена информацией и, увы, возможность писать и показывать все, что угодно — от анекдотов до порнографии, не неся при этом никакой ответственности. Естественно, что интернет, в силу своей доступности и анонимности, стал любимым местом обитания «злых языков», которые непрочь «помыть кости» или рассказать любые нелепости о своей жертве. Как правило, этой жертвой становится лицо известное и популярное, но бывает, что достается и простому обывателю. Есть ли способ защититься от несправедливости? На этот вопрос мы постараемся ответить в данной статье.
Для начала приведем наглядный пример: руководитель «Театра кошек» Юрий Куклачев обратился в суд с иском о защите чести и достоинства к некому Михаилу Вербицкому за то, что тот в своем блоге называл артиста «зоофилом» и «живодером», впрочем, это, пожалуй, самые приличные из эпитетов, которыми Вербицкий наградил Куклачева в своем дневнике. Теперь Куклачев требует от обидчика денег и опровержения. Этот случай классический: есть два лица, одно из которых требует сатисфакции в суде, не прибегая к мордобою. Однако перед этим было необходимо провести подготовительную работу, без которой обращение в суд было бы бессмысленным. Итак:
1) Установление личности администратора сайта. Можно воспользоваться услугой Whois, однако при этом вы не получите полной информации, поэтому целесообразно сразу обратиться к адвокату с просьбой направить адвокатский запрос в Автономную некоммерческую организацию «Региональный Сетевой Информационный Центр», которая ведает распределением сетевых адресов в Рунете, то есть владеет всей информацией об администраторах сайтов, зарегистрированных в зоне RU.
2) Параллельно с п. 1 обратиться с заявлением к нотариусу об обеспечении доказательств, путем составления протокола осмотра. Это необходимо для того, чтобы, во-первых, зафиксировать информацию, размещенную на сайте на момент осмотра, чтобы потом ответчик не изменил содержимое ресурса и не заявил об отсутствии информации, порочащей честь и достоинство. Во-вторых, этим вы устраните сомнения суда, относительно качества этих доказательств, ведь ничто не мешает уже вам слегка отредактировать копию веб-страницы в любом графическом редакторе и в таком виде представить ее в суд. Нотариус в этом случае является своего рода гарантом.
3) Направить предложение администратору сайта убрать не соответствующую действительности информацию. Это уже по желанию. Законом не предусмотрен обязательный досудебный порядок рассмотрения спора по данным категориям дел.
Логическим завершением подготовки будет являться обращение в суд с иском о защите чести и достоинства с требованием размещения опровержения ранее размещенной недостоверной информации и, возможно, возмещения убытков и компенсации морального вреда. Данное право предоставлено вам ст. 152 Гражданского кодекса РФ. Одной из отличительных особенностей данной категории является то, что достоверность размещенной информации должен доказывать ответчик, а не вы как истец. В то время, как в обычном процессе, основной груз доказывания ложится на истца.
Ну а если вас оскорбили настолько, что вы жаждете крови обидчика, то имейте в виду, что на основании ст. 129 и ст. 130 Уголовного кодекса РФ виновное лицо может быть привлечено к уголовной ответственности. Для этого необходимо обратиться с соответствующим заявлением, только не в милицию, а к мировому судье. С перечнем необходимых документов и образцом заявления вы можете ознакомиться на информационных стендах, размещенных в здании суда.
Это, как мы уже говорили, классический вариант развития событий. При этом есть еще несколько альтернативных вариантов.
Интернет-ресурс, являющийся СМИ
В этом случае, порядок действий абсолютно совпадает с предыдущим вариантом, за исключением того, что в деле будут участвовать два ответчика: редакция, допустившая размещение материала и автор. При этом в начале процесса, можно пока привлечь в качестве ответчика только редакцию, если координаты автора не известны. Редакция, скорее всего, сама «сдаст» автора, не желая взваливать на себя весь груз ответственности. Если же автор останется неизвестен, то редакции придется раскошеливаться одной.
Автор неизвестен
Возможен такой вариант, что автор оскорбительных материалов неизвестен, а администратор сайта вымышленное лицо, представившее подложные копии документов при регистрации домена. Сайт без разговоров закроют, а договор аннулируют. Вроде бы все
Однако отсутствие ответственных лиц: автора и/или редакции вовсе не лишает вас права на судебную защиту чести и достоинства, правда, польза от этого несколько сомнительная. Верховный Суд РФ в своем Постановлении Пленума от 24.02.2005 N 3 «О судебной практике по делам о защите чести и достоинства граждан, а также деловой репутации граждан и юридических лиц» в таких случаях рекомендует рассматривать подобные дела в так называемом порядке особого производства. И рассматриваться будет вопрос об установлении факта, имеющего юридическое значение, то есть об установлении факта недостоверности опубликованных сведений. Бремя доказывания в этом случае полностью ложится на вас. Все еще более осложняется, если речь идет об информации, размещенной на сайте, располагающемся вне зоны Рунета и принадлежащем гражданину другого государства. В этом случае остается только сожалеть об излишней свободе слова.
Клевета: куда обращаться
07.06.2017 Преступления против чести и достоинства 0 комментарии
Стать жертвой клеветы может любой из нас, и для этого не нужно занимать высокий пост, быть публичной личностью, политическим деятелем или звездой эстрады. Достаточно оказаться обычным человеком и просто не поладить, например, с коллегой. Отреагировать на обиду можно по-разному, но здравомыслящий человек задумается о том, как поступить, если оклеветали и что делать с точки зрения законности.
Важно! Если вы сами разбираете свой случай связанный с клеветой, то вам следует помнить, что:
- Все случаи, связанные с клеветой, уникальны и индивидуальны.
- Понимание основ закона полезно, но не гарантирует достижения результата.
- Возможность положительного исхода зависит от множества факторов.
Чтобы получить максимально подробную консультацию по своему вопросу, вам достаточно выполнить любой из предложенных вариантов:
- Обратиться за консультацией через форму.
- Воспользоваться онлайн чатом в нижнем правом углу.
- Позвонить:
- ☎ Федеральный номер: 8 (800) 500-27-29 доб. 844
Что в законе понимается под понятием «клевета»
Под «клеветой» законодательством понимается распространение заведомо лживой информации, которая порочит честь и достоинство другого лица, неблагоприятно отражается на его репутации, подрывая её. Ложность сведений – это несоответствие их действительности, надуманность, но для того, чтобы подвести их под понятие «клевета», необходимо, чтобы ложь была заведомо спланированной. Если распространитель информации просто был введен третьими лицами в заблуждение, то в его действиях состава преступления нет. Точно также личное мнение и не конкретизированные сведения (например, «мутный тип») не рассматриваются как клевета.
С полной уверенностью утверждать, что меня оклеветали и подбирать варианты того что делать в этом случае, может лицо, в отношении которого распространены:
- данные о нарушении ним закона (тогда как ни одного правонарушения пострадавшее лицо не совершило) или обвинения в нечестных поступках;
- высказывания о непрофессионализме (особенно, если это специалист высокой категории с огромным опытом работы);
- лживые сведения о нарушении этических норм;
- рассказы о порочном поведении;
- обвинения в недобросовестности в части осуществления предпринимательской деятельности.
Особенность дел, касающихся клеветы
Перед более подробным рассмотрением вопросов, как рассматриваются дела по клевете, куда обращаться и что делать, стоит отметить, что на практике все споры, касающиеся клеветы, являются самыми сложными и противоречивыми. На самом деле трудно доказать, что лицо, против которого подан иск, действительно было проинформировано о том, что распространяемые ним сведения – ложь. Не легче убедить суд в намеренности таких действий с целью опорочить честь и достоинство другого человека. Именно поэтому многие иски чаще всего сопровождаются отказом.
Осторожно! Понимание закона и знание своей правоты не может гарантировать достижение в данном деле желаемого результата. Каждый отдельный случай клеветы – индивидуален, при решении вопроса учитывается ряд отягчающих и смягчающих обстоятельств и множество иных факторов.
Когда клевета может рассматриваться как преступление
Клевету можно считать оконченным событием и рассматривать как совершенное правонарушение против другого лица только в случае её публичного распространения, т.е. если информация попала в массы. Если же разговор был приватным, и одно из лиц при этом предъявило претензии на основе ложных данных другому, этот факт нельзя приравнивать к клевете и пытаться привлечь к ответственности за неё.
Публичными признаются:
- устные высказывания в присутствии третьих лиц;
- сделанные официально на любом общественном мероприятии заявления;
- информационные сообщения, сделанные посредством любого из СМИ (включая Интернет).
Важно! Даже внесение неправдивой информации в характеристику любого гражданина признаётся публичным распространением клеветы, т.к. этот документ предназначен для чтения третьими лицами. И с этим можно обращаться в суд.
Куда обращаться, если вас оклеветали
Любой человек, попав в подобную ситуацию, начнет срочно рассматривать варианты того, как минимизировать последствия оговора и что делать, чтобы наказать обидчика. Но какие бы идеи не пришли в голову сразу, нужно собраться с мыслями и выбрать законный путь решения вопроса.
Самый верный способ того, куда обратиться, если меня оклеветали — это обращение в местное отделение полиции. Здесь нужно будет подать заявление на имя руководителя данной инстанции, описать происшедшую ситуацию и попросить принять соответствующие меры к обидчику (в частности, привлечь к уголовной ответственности). В документе постарайтесь изложить суть вопроса максимально конкретно, но при этом воздержитесь от лишних высказываний и постарайтесь, чтобы эмоции не помешали вам отразить самые важные моменты.
Как обеспечить защиту своих интересов
Клевета – дело сложное, и как уже говорилось, трудно доказуемое, именно поэтому многие дела закрывают, не доводя до суда. Но бывают случаи, когда лживые обвинения испортили карьеру человеку, привели к психологическим расстройствам. Как тогда быть и куда обратиться, за клевету, чтобы наказали и справедливость восторжествовала?
Беспроигрышный вариант того, куда обращаться, если тебя оклеветали, — это помощь опытного юриста. Дело в том, что вопрос этот требует индивидуального подхода, учета всех мелочей и деталей. Здесь нужно понимать, что хоть закон больший упор делает на процесс опровержения лживых сведений, а ответчику нужно будет отстаивать свою правоту или невиновность, вам тоже следует тщательно подготовиться (найти свидетелей, продумать, как доказать злой умысел и что это клевета).
Когда к ответчику по иску может быть применена уголовная ответственность
Ответчика по иску о клевете, точнее – субъекта преступления, коротко называют «клеветником». Им может быть только лицо, которое на момент распространения лживой информации достигло шестнадцатилетнего возраста. Дело в том, что данное дело будет относиться к уголовной ответственности частного обвинения, а по УК меры воздействия на лиц моложе не применяются.
Кроме возраста, для того, чтобы дело было возбуждено и рассмотрено, а субъект преступления признан виновным, нужны доказательства того, что он:
- знал о том, что информация лживая;
- четко понимал, что его действия негативно отразятся на репутации другого человека, могут нанести вред его деятельности (политической, экономической, социальной) или принизить честь и достоинство;
- желал наступления для лица, против которого распространял ложь, негативных последствий.
Какие меры ответственности могут быть применены
Те, кого интересует, какая ответственность за клевету предусмотрена в России, могут подробно изучить, открыв статью 128.1 УК РФ. Это могут быть штрафы или обязательные работы, суммы зависят от тяжести преступления, его сути и последствий. Если речь идет об особо тяжелых случаях, например, доведших пострадавшего до попытки суицида, тогда возможно рассмотрение дела по статье 110, предусматривающей лишение свободы до 5 лет.
Кроме того, согласно статье 152 ГК РФ, пострадавший в результате распространения порочащих его сведений, может потребовать публичного опровержения лживой информации, если ответчик не докажет в процессе заседания обратное, т.е. то, что она не является клеветой.
Важно! Приняв решение обращаться в суд, можно рассчитывать на компенсацию причиненного морального ущерба, но сразу следует понимать, что размер её законом не установлен. Однако полученные в виде компенсации средства должны быть больше, чем расходы (на лекарства, оплату посещения психолога и т.д.).
Вывод о том, что делать и куда обращаться за помощью
В заключении хочется пожелать только одного: если кто-то вас оклеветал — не падайте духом, из любой ситуации можно найти правильный выход, самое главное – успокоиться и грамотно действовать. Лучше всего обратиться предварительно за помощью к опытному юристу, пусть он оценит ситуацию и, взвесив все «за» и «против», посоветует верное в вашем случае решение.
Именно помощь специалиста, обладающего большим опытом в юриспруденции, – это единственно правильный ответ на вопрос: куда обращаться при клевете на работе, в быту или на общественном мероприятии и что делать, попав в неприятную ситуацию.
Что делать, если тебя оклеветали?
Граждане РФ, никогда не подвергавшиеся клеветническим нападкам, склонны занижать степень вредоносности такого преступления как клевета. Между тем она способна погубить жизнь человека, разрушить семью, карьеру, и тем самым представляет собой крайне негативное явление общественной жизни.
Порядок действий
Останавливаться на детальном разборе состава клеветы не будем, поскольку на нашем сайте имеются статьи, посвященные данному вопросу.
Если вы пострадали от клеветы и желаете привлечь обидчика к уголовной ответственности, то первое что следует сделать – обратиться с соответствующим заявлением в отдел внутренних дел по месту своего проживания.
Обратите внимание! На данном этапе вам уже следует представить доказательства распространения заведомо ложных сведений, порочащих ваши честь и достоинство или подрывающих репутацию.
В качестве таковых могут выступать листовки, сообщения в или иной, в том числе устной, форме хотя бы одному лицу, сведения, содержащиеся в печати (газеты, журналы), трансляции по радио и ТВ, распространяемые в сети Интернет (в том числе во всеми любимых социальных сетях), излагаемые в служебных характеристиках, обращениях, адресованных должностным лицам. И конечно же следует указать свидетелей, которые смогут подтвердить ваши доводы, в особенности тех, через которых распространялись клеветнические сведения о вас.
Помимо прочего необходимо иметь в виду, что уголовные дела о преступлениях, предусмотренных ч. 1 ст. 128.1 УК РФ, считаются уголовными делами частного обвинения и преследуется в частном порядке. Что это значит? Это значит, что потерпевший вправе обратиться с заявлением о привлечении к уголовной ответственности за клевету сразу к мировому судье, минуя органы внутренних дел. Но в любом случае именно на потерпевшем лежит обязанность по сбору доказательств виновности клеветника и по их представлению в суд, тогда как уголовные дела о преступлениях, предусмотренных ч.ч. 2-5 ст. 128.1 УК РФ, являются уголовными делами публичного обвинения, преследование по которым осуществляется путем проведения предварительного расследования органом дознания и прокуратурой – в суде.
- Задать вопрос адвокату
Написание и подача заявления о клевете
Немного остановимся на порядке подачи заявления о совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 128.1 УК РФ, поскольку дела частного обвинения всегда вызывают у граждан вопросы.
Так, после обращения в правоохранительные органы по заявлению будет проведена первоначальная проверка с допросом потерпевшего, клеветника и свидетелей, данные о которых будут представлены сторонами обвинения и защиты.
После проведения указанных действий материал проверки будет передан мировому судье по подследственности по месту совершения преступления.
Затем мировым судьей будет вынесено постановление о приведении заявления в соответствии с требования уголовно-процессуального закона с указанием определенной даты, которое будет направлено потерпевшему (такое же постановление будет вынесено, если потерпевший неправильно составит заявление, обращаясь непосредственно к мировому судье).
Обратите внимание! До указанной в постановлении даты потерпевшему надлежит представить мировому судье заявление о привлечении к уголовной ответственности клеветника.
То есть это будет второе заявление о привлечении к уголовной ответственности, но уже мировому судье. И ссылка на то, что я уже писал заявление в отдел внутренних дел (при обращении изначально туда), будет незаконна. На данном этапе следует учитывать, что заявление о привлечении к уголовной ответственности будет заменять собой обвинительный акт, то есть должно наиболее полно содержать сведения о предъявляемом обвинении:
- о субъективной и объективной сторонах преступления,
- о преступнике, с указанием его фамилии имени и отчества, адресе проживания,
- те же данные о свидетелях.
Для правильного составления указанного заявления имеет смысл ознакомиться с материалом проверки, проведенной отделом внутренних дел, в которой должны содержаться указанные сведения. Также потерпевший вправе указать в заявлении ранее не заявленных свидетелей. После принятия заявления к производству мирового судьи будет назначено судебное разбирательств, в ходе которого именно потерпевший должен будет доказать виновность клеветника.
Обратите внимание!На этапе обращения к мировому судье с заявлением о привлечении к уголовной ответственности в силу специфики уголовного преследования настоятельно рекомендую обратиться за консультацией к адвокату, помощь которого вам также понадобится на стадии рассмотрения уголовного дела судьей.
Необходимо также отметить, что срок приведения заявления в соответствии с требованиями уголовно-процессуального закона, указанный мировым судьей, не является пресекательным, и потерпевший вправе обратиться с указанным заявлением в течение 2 лет с даты совершения преступления, но в данном случае клеветник будет освобожден от уголовного наказания в силу истечения срока давности уголовного преследования.
В рамках расследуемого или рассматриваемого в суде уголовного дела о клевете потерпевший вправе обратиться с гражданским иском (а по делам частного обвинения – в рамках судебного разбирательства) о компенсации морального вреда и убытков, а также с требованием об опровержении порочащих сведений. Также потерпевший вправе обратиться с подобным иском в гражданском порядке после вынесения приговора.
Обратите внимание! Отказ в возбуждении уголовного дела о клевете либо его прекращение не лишает потерпевшего права обратиться за защитой своих прав в гражданском порядке с иском о защите чести и достоинства.
Как оправдать себя, если тебя оклеветали?
При построении линии защиты от обвинения в клевете, необходимо учитывать следующие важные моменты. По смыслу Уголовного закона РФ если лицо, распространяющее клеветнические сведения, считало их истинными (не сомневалось в этом), то исключается такой важный признак субъективной стороны клеветы как заведомость, в силу чего такое лицо не может быть привлечено к уголовной ответственности за клевету.
То есть распространяемые сведения должны быть выдуманными, кроме того порочащими честь и достоинство личности, иными словами воспринимающимися обществом в качестве позорящих, заслуживающих порицания.
Обратите внимание! При этом, если подобные сведения сообщаются только лицу, которого они касаются, при соблюдении тайности, данное действие не является их распространением.
Лицу, обвиняемому в клевете, следует заручиться поддержкой свидетелей, документальными доказательствами своей позиции, в том числе, к примеру, заключением лингвистической экспертизы на предмет не отнесения сведений к числу порочащих, и иными доказательствами в зависимости от обстоятельств преступления.
В заключение следует сказать о том, что уголовные дела о клевете (в особенности клевета, преследуемая в частном порядке) являются делами сложными, затяжными и неприятными. Самостоятельно без помощи квалифицированных юристов доказать клевету достаточно тяжело, как собственно и защитится от обвинения в клевете.
ВНИМАНИЕ! В связи с последними изменениями в законодательстве, информация в статье могла устареть! Наш юрист бесплатно Вас проконсультирует — напишите в форме ниже.
- Задать вопрос адвокату
Разговор с психологом. Как быть, если вас оклеветали
От сплетен не застрахован никто. Ладно бы, если просто шушукались за спиной, некоторые из нас умеют не обращать на это внимание. Мы же рассмотрим случаи, когда слухи влияют на личную жизнь и карьеру. Как не допустить вторжение интриганов в личное пространство? Психолог Ольга Мухишская комментирует истории, присланные нашими читательницами в редакцию.
Ситуация 1.
Вера познакомилась с молодым человеком. У них завязались романтические отношения. Стас ухаживал за девушкой, водил в кафе и театры… Но в один прекрасный день все кончилось: он просто перестал ей звонить, а когда она пыталась позвонить сама, давал отбой. В конце концов, Вера узнала, что одна из ее приятельниц в присутствии Стаса назвала ее девушкой легкого поведения, приписала кучу любовных связей… Дело в том, что эта приятельница сама рассчитывала на внимание парня, но у нее ничего не вышло.
Стас поверил в рассказанное и перестал общаться с Верой. Она несколько раз пыталась с ним поговорить и оправдаться, но он не захотел ее слушать, а вскоре завел роман с другой.
Комментарий психолога:
Если на вас возвели напраслину — не оправдывайтесь! Многие воспринимают это как доказательство вины. У вас не требуют объяснений? Молчите! Если человек действительно вас уважает, доверяет вам, он обязательно разберется в ситуации. Обратится к вам с вопросами — не вдавайтесь в подробности, просто ответьте, что все сказанное про вас — неправда.
Допустим, в сплетнях есть доля истины, и ваше прошлое не было безупречно? В таком случае подумайте — а нужен ли вам человек, который не принимает вас такой, как есть?
Ситуация 2.
Оксана пришла на работу в новую фирму и через полгода уже была назначена на должность главного менеджера. Как-то она случайно услышала разговор двух сослуживиц — одна из них уверяла другую, что Оксана так продвинулась только потому, что она любовница шефа… Молодая женщина не знала, как теперь быть, ей казалось, что коллеги косо смотрят на нее, трудно стало работать… Кончилось тем, что она уволилась.
Комментарий психолога:
Карьера через постель — действительно достаточно распространенная ситуация. И в том, что об Оксане так подумали, нет ничего удивительного.
В этом случае могут быть два варианта поведения. Первый, для сильных людей — не обращать внимание на сплетни и заниматься своим делом. Если вы будете хорошо работать, коллеги поймут, что вас ценят не за красивые глаза.
Второй вариант — каким-то образом дать понять, что вы не состоите в любовной связи с шефом. Для этого следует либо доверительно поговорить с кем-то из коллег, либо сделать так, чтобы все поняли: между вами существуют только официальные рабочие отношения. Если у вас есть бойфренд, можете попросить его встречать вас с работы — это в какой-то степени послужит доказательством того, что у вас с начальником ничего нет.
Ситуация 3.
Рената работала бухгалтером в небольшой компании и встречалась с женатым мужчиной. Впрочем, когда они познакомились, он уже не жил с женой и собирался подавать на развод. Жена постоянно портила им жизнь, звоня и закатывая скандалы в самое неурочное время. Затем она каким-то образом узнала, где работает Рената, позвонила ее начальнице и расписала бухгалтершу в самых черных красках: якобы раньше Рената работала у нее на фирме и украла со счета крупную сумму денег…
Начальница вызвала Ренату на ковер и потребовала объяснений. Женщина довольно быстро догадалась, кто ее оговорил, хотя жена возлюбленного, разумеется, назвалась вымышленным именем.
Увольнять Ренату не стали. Служба безопасности провела дознание и выяснила, что подобной ситуации не было. Но неприятный осадок остался.
Комментарий психолога:
В случае если на вас возводят клевету, лучшая стратегия — спокойно все отрицать. Не показывайте, что нервничаете. Вас обвиняют во всех смертных грехах? Сидите или стойте с таким видом, будто это не имеет к вам никакого отношения. Тогда собеседнику станет ясно, что обвинения в ваш адрес абсурдны.
Если это связано с работой, с официальными лицами, попросите разобраться, как это сделало начальство Ренаты. Предъявите весомые доказательства того, что сказанное о вас — неправда. А вот кричать и возмущаться: «Да кто вам это сказал? Да я не такая!» — не надо. Это сразу вызовет недоверие к вам.
Не стоит слишком переживать из-за сплетен, говорят психологи. Относитесь к ним спокойнее и ни в коем случае не обвиняйте себя в том, что о вас сплетничают! Таково уж свойство человеческой натуры, особенно женской!
А также:
Красотки вызывают у мужчин… провалы в памяти
Каждому наверняка доводилось быть свидетелем ситуации, когда молодой человек настойчиво атакует симпатичную девушку, а после каждого отказа, выждав некоторое время, снова кидается в бой. И дело тут не в бестолковости назойливого кавалера, а в его забывчивости: эффектные женщины в буквальном смысле оставляют мужчин без памяти. А особенно, если у ухажера в прошлом было не так много увлечений.
Как полюбить свое тело
Психология
Иметь лишний вес в наши дни смерти подобно. Женщины с лишним весом (в том числе и с мнимым лишним весом) одинаково страдают. Они убеждены, что все окружающие обращают внимание на их фигуру, и из-за этого не ладятся ни карьера, ни личная жизнь. Но стоит похудеть, как жизнь сразу изменится. Но так ли это? Рассказывает психолог Ольга Мшанская.
Как поднять самооценку в глазах мужчины?
Психология
«Я все для него делаю, а он этого не ценит!» «Относится ко мне как к пустому месту!» Знакомая ситуация? Увы, даже будучи идеальной, по общепринятым понятиям, хозяйкой и женой, вы не застрахованы от пренебрежительного отношения со стороны близкого мужчины. Может быть, пора перестать угождать ему во всем и задуматься, наконец, о себе?
Искусство любить… себя
Психология
В своих неудачах мы обычно склонны винить других. Если нам постоянно не везет в личной жизни, значит, виноваты мужчины. Если у нас неприятности на работе — виновато начальство. На нас плохо сидит платье — виноват модельер, который его шил… Нам и не приходит в голову, что причина в нас, а не в окружающих. Вернее, в нашей нелюбви к себе.
Ликбез. Как бороться с клеветой
Что же делать в ситуации, когда клевета сбивает с ног? Очень часто можно услышать совет в духе «не обращай внимания», «зачем тебе общественное мнение, главное, что ты знаешь о себе». Может оно и так, но только не всё так просто. Клевета — это довольно мощное оружие для уничтожения человека, ведь человека уничтожить можно не только физически, его можно подавить морально, можно уничтожить весь его духовный труд.
Не стоит недооценивать тот вред, который может нанести клевета: от испорченной репутации, по причине чего может быть и разрушена семья, и профессиональная деятельность, серьезные финансовые потери, до загубленной жизни, в том числе и в местах лишения свободы.
Клевета противозаконна. Она наказуема по законам многих стран, она упомянута как смертный грех в десяти заповедях Моисея, соблюдения которых придерживаются все монотеистические религии мира. И несмотря на всю преступность клеветнических действий, к ним прибегаю для достижения тех или иных целей.
С клеветой нужно бороться, но действия должны быть четкие, спланированные.
В первую очередь, чего точно нельзя делать — это вступать в перепалку, в словесную борьбу и пытаться словами и доводами тут же переубедить. Человек, который клевещет по незнанию, вряд ли услышит вас в горячем споре, а тот, кто делает это целенаправленно, не нуждается в ваших доказательствах противоположного.
Если есть зафиксированные моменты, можно подать в суд. Но чаще — собрать доказательную базу нет возможности, да призвать кого-либо к ответу бывает сложно: все по чуть-чуть клеветали, а кто начал, уже не ясно.
Итак, чтобы справиться с клеветой, нужно набраться терпения, справится со своим желанием быстрой и жестокой мести, желанием раздавить поганца здесь и сейчас. Выдержать паузу и дать возможность излить клеветнику весь свой яд, со спокойствием выслушать всё. Обдумать, подготовить аргументированный ответ и дать его тогда, когда улягутся первоначальные эмоциональные выплески. Информация имеет свойства забываться, особенно если под ней нет фактического содержания; невозможно долго уверять всех, что белое — это черное.
Гораздо сложнее, если клеветником превратно истолковано событие. И в этом случае, нужно набраться терпения, выждать паузу, в нужное время дать аргументированный ответ. И впредь избегать как общения с клеветниками, так и ситуаций, которые могут быть неправильно поняты.
♀♂ Гостиная для друзей
Холмообразная голова с гигантскими ушами. В одно ухо забралась собачонка со змеевидным хвостом. Другая забралась на лоб над вторым ухом. Двух собак удерживает на поводке двухголовая змея. Дан и как бы внутренний разрез уха, из которого вылезает ушастая краснохвостая собачонка. Слева еще голова с тремя ушами.
Довольно наглядная аллегория клеветы.
Клевета — самый легкий способ борьбы за место под солнцем. Это прямой силовой прием, благодаря которому можно влиять на конкурентов и на общественное мнение. Цивилизованное общество борется с клеветой при помощи законов — с тем же успехом, с каким пытается искоренить проституцию, преступность и войны.
Клевета может маскироваться под недостаточно достоверную информацию, искренние заблуждения, случайные ошибки. И несмотря на последующие опровержения, выигранные судебные процессы, раскаяние авторов, она действует прямо и наверняка. Источник информации забывается, информация остается.
Тем, кто распускает клевету, надо лишь учитывать культурный уровень аудитории: чтобы оклеветать человека, скажем, в небольшой деревне, достаточно обвинить его в краже овцы.
А в большом городе с той же целью надо сочинить историю про свадьбу в Эрмитаже. Именно таким образом в середине 80-х оклеветали первого секретаря Ленинградского обкома Григория Романова: дескать, устроил дочери свадьбу в Зимнем дворце, да еще разбил царский сервиз. Эта откровенная утка стоила Романову карьеры.
Лишь самые сильные, уверенные в себе люди строят отношения с миром по честным правилам. Напротив, клевета — это оружие слабых, которые решили получить от жизни больше, чем заслуживают.
Против лома нет приема… Если нет другого лома
Если вас оклеветали — радуйтесь. Значит, в этом мире вы чего-то стоите. Уровень клеветы прямо пропорционален масштабам оклеветанной личности.
Еще Бальзак отметил, что клевета равнодушна к ничтожествам.
Если вам перемывают косточки на уровне мировых информационных агентств — очевидно, от вас зависит судьба человечества.
Если ваша жизнь стала объектом пристального и недоброжелательного внимания государственных СМИ — вам есть куда расти.
Если вас пытаются «опустить» на уровне фирмы, подразделения, отдела — размах вашей деятельности весьма скромен, но враги уже разглядели в вас задатки яркой личности.
«Проявлять упорство в своих обязанностях и оставаться молчаливым — вот лучший ответ на клевету».
Эти слова принадлежат Джорджу Вашингтону. Но тут необходимо одно уточнение: оставаться молчаливыми могут люди, уже имеющие определенную репутацию и громкое имя. Им никакие наветы не страшны.
Если вы только начали карьеру, а вас оклеветали, к тому же поставив под удар интересы фирмы — вести себя надо прямо противоположным образом. Главное — не молчать.
Используйте клеветнические заявления как еще один повод для самопрезентации. Как только «доброжелатели» принесут вам сплетню на хвосте, перескажите ее во всеуслышание. «Представляете, кто-то обвиняет меня в шпионаже в пользу конкурирующей фирмы. Будь я шпионом, я бы им такое передал, что они бы меня озолотили и отправили жить куда-нибудь на Багамы».
В самозащите важны нюансы: не надо оправдываться — иначе вы сами будете распространять о себе порочащую информацию. Объектом вашей ответной речи должны быть не вы, а сплетня. Надо показать ее абсурдность. Сделать это нетрудно: самая громкая клевета одновременно и самая невероятная, в ней концы не сходятся с концами. Если бы тот же Романов открыто выступил по телевидению, если бы свои комментарии дали хранители Эрмитажа, возможно, клевету про свадьбу и сервиз удалось бы задушить на корню.
Еще одни способ защиты — сразу же приступить к обсуждению вопроса «Кому выгодно вас оклеветать?». Вовлеките в дискуссию широкую общественность. Враг должен по крайней мере понять, что вы нисколько не испугались.
Помогает и обратная стратегия: трудно оклеветать человека, который первым признается в своих пороках. Вот, например, Владимир Жириновский сам заявлял, что живет отдельно от жены. Вряд ли после этого кому-то придет в голову клеветать, что Жириновский — плохой семьянин.
Впрочем, клевета может быть прелюдией к большой славе. Человек, который клевещет на музыканта, артиста, художника, по сути дела, его рекламирует. Сколько ни старалась советская пропаганда опорочить академика Сахарова, она лишь прибавляла ему популярности. Из горьковской ссылки Сахаров вернулся национальным героем, каковым остается по сей день.
Приблизительно таким же образом (сто семьдесят лет назад) пришла слава к философу Чаадаеву. Он выступил, что называется, с гневной критикой режима Николая I — власти в ответ его оклеветали, объявили сумасшедшим, приставили к нему врача. Чаадаев же как ни в чем не бывало продолжал светскую жизнь, появлялся на балах и званых вечерах, демонстрируя свою нормальность. Благодаря такой тактике он стал жутко знаменит.
Политики, звезды шоу-бизнеса, крупные предприниматели делаются мишенью клеветников так часто, что на некоторые сплетни и ложь вообще не следует отвечать. Оцените политический вес своего противника. Если он существенно ниже вашего — не стоит палить из пушки по воробьям. Алла Пугачева, подавшая в суд на журналиста, немедленно сделала его известным на всю страну. Стоит ли столь щедро одаривать клеветника?
В общем и целом, лучшая защита от клеветы — неустанная пропаганда в самых разных кругах (близких, друзей, коллектива, города, страны, мира) собственных добрых дел.
Действуйте активно
Если вас оклеветали прилюдно, у вас есть всего несколько секунд, чтобы предпринять ответный ход. Можно обидеться и автоматически стать жертвой ситуации. Тогда вы попадете в плен своих эмоций, потеряете контроль над ситуацией и дадите недругам возможность сделать из вас козла отпущения.Если же сохранить спокойствие и на время спрятать обиду, то есть шанс ситуацию изменить.
Используйте общеизвестный принцип «лучшая защита — нападение». Можно занять агрессивную позицию и высказать клеветнику лавину встречных обвинений. Вам «кинули в лицо», что вы украли миллион,— обвините обидчика в краже десяти миллионов. Пусть он оправдывается. Если обращать все аргументы клеветника против него самого и придираться к словам, то в конце концов противник окончательно запутается и разговор уйдет далеко в сторону от первоначальной темы.
Еще одной тактикой является перехват инициативы в своих целях. Нужно выслушать клеветнические измышления с таким видом, будто вы слушаете детский лепет. В ответ сказать: «Я очень сожалею, что вас так грубо дезинформировали». И очень быстро перейти к другой теме. Желательно, чтобы это был разговор действительно о важном предприятии, на фоне которого клевета показалась бы неудачной шуткой.
Все эти приемы являются разновидностью психологических игр и манипуляций общественным мнением. Они позволяют вам влиять на людей, не раскрывая при этом своих карт.
Если же вы хотите всерьез разобраться с недругами, надо вступить с ними в переговоры, выяснить, какая причина побудила их распускать о вас клевету, и по возможности эти причины устранить. Высший пилотаж — превратить клеветника в своего партнера.
Чем выше, тем больнее
Радикального средства от клеветы нет. Оболгать можно само совершенство: даже Христос, как помним, принял смерть по навету. Злые языки вывернут наизнанку любую добродетель: бережливого обвинят в скупости, щедрого — в расточительстве, искреннего — в глупости, сдержанного — в угрюмости, уверенного — в высокомерии, твердого — в жестокости, веселого — в легкомыслии.
Из изложенного можно сделать один важный вывод: невозможно жить себе в удовольствие, ориентируясь в первую очередь на мнение окружающих и боясь их осуждения.
Чем выше вы стоите в социальной иерархии, тем чаще будете подвергаться клеветническим нападкам.
Противопоставить этому можно ощущение собственной правоты и созидательное отношение ко всему, что вы считаете важным.
>ЕВГЕНИЯ ВАРЛАМОВА
Клевета как ступень к правде
«Оклеветали вас… хотя вы невиновны? Надо благодушно терпеть. И это пойдет вместо епитимий за то, в чем сами себя считаете виновными. Поэтому клевета для вас — милость Божия. Надо непременно примириться с оклеветавшими, как это ни трудно».
Перечитываю эти слова из письма епископа Феофана, Затворника Вышенского, узнаю присущую одному ему интонацию бесконечно терпеливой отеческой заботы, неустанного попечения о каждом адресате… И думаю о том, что «благодушно терпеть», примириться с клеветой на самом деле очень трудно, практически невозможно.
На моем пути не было катастрофических ситуаций, связанных с клеветой, но были, так скажем, очень неприятные моменты. Чего не бывает в журналистской жизни, тем паче в сегодняшней… Больней всего было вот это, неистребимое и почти сакраментальное: «Статья, безусловно, заказная, и я знаю, кто ее проплатил». Более хладнокровные — или просто менее щепетильные в этом смысле — коллеги советовали «не обращать внимания» и «быть выше». Но набрать необходимую высоту у меня почему-то не получалось никак, я с неизбежностью падала в боль и отчаяние. Меня преследовали мысли: «Скольким же людям еще он это сказал — с такой же вот непоколебимой уверенностью! Сколько не знающих меня, однако, имеющих представление о сегодняшней жизни людей сходу приняло это как чистую правду!»
Для журналиста очень важна репутация, конечно, иными словами — ему нужно, чтоб ему верили. Однако страдала я — не только из-за восприятия моих публикаций, т.е., не только из-за их эффекта и резонанса. Страдание от клеветы есть страдание глубоко личное. Клевета делает из нас не то, что мы есть, она лишает нас лица. Мы стараемся сделать себя, и нам очень важно, чтобы люди воспринимали нас именно такими, какими мы себя, как нам кажется, сделали. А для чего делали-то?.. Не для того ли, чтобы нас любили? Клевета лишает нас любви. Ведь и причина-то ее — в нелюбви. Не всегда в целенаправленном злом умысле, но всегда — в глубокой нелюбви к человеку, в отказе видеть его добрым, честным, порядочным. А кто главный ненавистник человека, кто главный клеветник? Об этом господине написано достаточно. Не счесть примеров, когда жертвами клеветы становились именно те, кто больше всех ему досаждает — святые. Причем, их страдания отнюдь не ограничивались внутренним переживанием оговора. Клевета в жизни подвижника всегда имела практические последствия, и какие!
Оклеветанный Иоанн Златоуст жестокими преследованиями был сведен в могилу. Преподобный Максим Грек, обвиненный в ереси и отлученный от евхаристического общения, шестнадцать лет кряду не мог причаститься Святых Христовых Таин, шесть из этих лет провел в жутких условиях одиночного заточения. Святителя Нектария Пентапольского клевета сопровождала всю его жизнь, она только меняла свое содержание в зависимости от текущего момента — главный клеветник упорен и изобретателен.
В средневековых житиях и патериках нередко рассказывается о том, как Сам Бог оправдывал невиновного и посрамлял клеветников. Святитель Василий Рязанский, обвиненный в преступлении монашеского обета и едва не убитый благочестивыми муромцами, многие из которых, впрямь, чувствовали себя оскорбленными в святых чувствах, расстилает свою мантию на водной глади, встает на нее и плывет вверх по течению Оки — из Мурома в Старую Рязань… Но такое бывало далеко не всегда. В большинстве случаев клевете противостояло не видимое чудо, а одна только святость со своим «оружием» — кротостью, терпением, доверием к Богу. Вот эпизод из воспоминаний игумении Феодосии (Каца) о событиях, произошедших на Эгине, в Эгинском девическом монастыре, основанном святителем Нектарием: «Вспоминаю нашего владыку во время одной ужасной сцены. На него набросился с тяжкими оскорблениями какой-то представитель власти, сбитый с толку клеветниками. Не будучи в силах это вынести, мы закричали: «Владыка, ответьте же оскорбителю!». Но тот, неизменно трезвящийся, тихий и невозмутимый, хранил молчание. Устремив взор ввысь и опираясь на малый посох, он казался небесным существом».
Итак, доверие к Богу и спокойное терпение, повторяю я про себя, возвращаясь к неприятным моментам своей жизни. Вседержитель знает всё, у Него всё, как говорится, под контролем. Повторяю, но успокоиться, освободить душу от ржавого крючка, за который она зацепилась, перестать думать о клевете, перестать этим мучиться — никак не могу…
Но ведь это вообще не цель духовной жизни — перестать страдать, успокоиться, обрести внутренний комфорт. Внутренний, душевный покой, оптимальное эмоциональное состояние — это иногда (не всегда!) хороший симптом, говорящий о выздоровлении, или, лучше скажем, об относительной поправке духовных дел — но сама-то поправка не в этом заключается.
Клевета, которой мы подверглись — это повод задуматься о себе. Возмущаясь против клеветы, мы как бы говорим «Я не грязен, я чист!». Встречный вопрос: что, весь чист? Прямо как из бани? «Нет, но…»
Действительно, тяжело, когда нас обвиняют в том, в чем мы неповинны. Но не подумать ли в эти минуты о том, в чем мы повинны, и в чем нас, что интересно, никто вслух не обвинил? Как журналист, я никогда не выполняла пресловутых «заказов», не писала обличительных текстов за чьи-то деньги. Но наша профессия чревата многими другими соблазнами, и что же: я никогда им не поддавалась? Увы. Самый распространенный профессиональный соблазн — использование чужой трагедии в качестве приманки, интересного материала, привлекающего внимание читателей к изданию, в котором ты работаешь, и обещающего тебе успех. Вольно или невольно (невольно — это когда редактор непременно требует, чтобы вся работа газеты была на этом построена и т.п.), но это было со мною не раз, а ведь если вдуматься — это тоже продажа совести. Она сопровождается множеством оправданий, закрашиваний, замазываний (Ну, я же им сочувствую, этим потерпевшим! Я же их поддерживаю!), но в конечном итоге она все равно совершена.
Дальше интересная мысль: а вот если бы я была абсолютно чиста от этого греха, а кто-то обвинил бы меня в нем — было бы мне больно? Да уж, наверное! Но почему нет такой же острой боли, такого же чувства оскорбленности от того, что я не чиста, что это обо мне правда? Есть, конечно, определенное переживание, но такой боли, как была бы от клеветы — нет…
Клевета оскорбляет нас лично. А наш грех оскорбляет образ Божий в нас, Самого Создателя оскорбляет. Что важнее? Вот они, наши перекосы. Реально устранив из своей жизни какое-либо неправедное дело, исключив его для себя, мы делаем это обстоятельство сверхзначимым для своего самоощущения: «Я — честный, неподкупный журналист, я не могу терпеть, если кто-то говорит обо мне иначе!» Но мне, может быть, легче было бы это терпеть, если бы я вовремя вспомнила: «честный журналист» — это отнюдь не исчерпывающая моя характеристика, про меня можно кое-что и добавить, и это «кое-что» звучит уже не так красиво, как «честный журналист». Сказать можно не только не только об упомянутых уже здесь издержках погони за интересным материалом, но и о многих профессиональных ошибках: ведь в основе каждой ошибки лежит грех. Это может быть грех тщеславия, может быть грех эгоизма (не попыталась поставить себя на место человека, о котором писала, не вникла в его ситуацию), а может быть и неосознанное сребролюбие — очень хотелось получить гонорар за этот номер, вот и недопродумала маленько, не допроверила…
Епитимия, о которой пишет в процитированном отрывке святитель Феофан, — она ведь не наказание, она, скорее, лекарство, лечащее раны греха терпением и смирением. Вообще, что есть епитимия, посылаемая Самим Богом — это можно услышать от священника, можно прочитать в духовной книжке, а можно почувствовать самому — когда страдаешь от собственной вины и вдруг утешаешь себя тем, что собственные страдания от чужого зла потерпишь теперь спокойно… Неожиданная мысль, особенно для того, кто Феофана Затворника еще не читал; непонятно откуда, но приходит ведь!
И еще одна мысль должна, наверное, прийти: а сами-то мы никого не оклеветали часом?.. Как уже здесь сказано, клевета не всегда связана с целенаправленным злым умыслом, гораздо чаще — с безответственной болтовней, когда мы произносим чужие имена и повторяем утверждения о других людях, нимало не задумываясь о доказанности этих утверждений. Очень часто мы при этом «ссылаемся на источники»: «Не знаю, правда это или нет, но Марьиванна мне говорила…». Это в быту, а если вернуться к профессии автора этих строк, то она позволяет «приделывать ноги» клевете гораздо более эффективно. Ведь клевета сегодня — одно из самых распространенных орудий политической борьбы. Она хороша тем, что попытки оклеветанного защищаться от нее дают ей же дополнительные шансы. Оболганный подает в суд, просит прокуратуру привлечь клеветников к уголовной ответственности — и тем самым создает ситуацию, которую будут обсуждать все СМИ, даже самые лояльные к жертве оговора. И тут уж не просто ноги приделают — проворной сороконожкой сделают клевету. Причастна я к этим вещам? Конечно. Так стоит ли мне так расстраиваться из-за той совершенно тривиальной и неизбежной клеветы, которая пришлась на мою долю? Благодарить за нее нужно.
Вместо еже любити мя оболгаху мя, аз же моляхся (Пс.108,4). Тема клеветы постоянно присутствует в Ветхом Завете. История Иова Многострадального — это ведь, по сути, история посрамления клеветы… А в советские годы клевета стала едва ли не главным орудием борьбы с христианством, в Церковью. И это была воистину колоссальная клевета, ее мощь, масштаб и всеохватность долго еще будут удивлять. Но христиане, жившие и служившие Богу в те годы, помнили: и Христос был оклеветан.
Добавить комментарий