Девочки — мамочки, которым никто не помогает с маленькими детьми, как справляетесь?

У нас мои родители хоть и рядом, а постоянно то лечатся для профилактики, то болеют, и часто приходится дома одной с ребенком сидеть. Муж тоже на работе до вечера, вечером приходит уставший, пару часов поиграет с сыном и спать ложится. Я сама вышла на работу, и когда родители здоровы, сидят с ребенком, так и отвлекаюсь. Но когда болеют, сижу с ним я, и понимаю ваши моральные муки. Я вас очень понимаю. Надо просить мужа помочь вам отвлечься от домашних дел, в выходные хотя бы на два часа отлучиться в магазин или в салон красоты (если позволяют финансы) или просто погулять самой, сходить в кино, посидеть в кафе с подругой. Это не сложно и реально. Надо обязательно отвлекаться, иначе вы просто одичаете от постоянной бытовухи, отсюда могут быть ссоры и скандалы. Ну а если уж совсем позволяют финансы, наймите помощницу по дому, для уборки и глажки, раз в неделю хотя бы. Я вот сейчас ищу такую, финансы позволяют, так как с работой (свое дело) совсем запустила домашнее хозяйство, все делаю, но не все успеваю. Готовлю, правда, всегда сама, а вот остальное, как время позволяет, а его мало, свободного. Спасибо мужу, помогает хоть в чем-то и отпускает на массаж раз в неделю, или в салон красоты. Вот как-то так.

Очень часто, видя у себя на приеме измотанную уходом за малышом маму, я стараюсь осторожно выяснить, много ли у нее домочадцев, живет ли с ней отец ее ребенка, есть ли поблизости бабушки и другие родственники.

Случается, что ситуация действительно патовая: например, ко мне пришла одинокая мама, а бабушки малыша – за 1000 км от нее.

Однако чаще всего выясняется, что снаружи ситуация вполне себе гармоничная: семья полная, у малыша есть две бабушки и даже прабабушка, муж много работает, но живет дома и осознанно хотел стать отцом, еще недавно купили машину, а ребенок посещает развивашки и бассейн.

Вроде столько всего и всех, но почему мама такая уставшая? Что, ей никто не помогает? Оказывается, что никто не помогает.

Ну, то есть как: бабушки ежедневно звонят по телефону, интересуются, как малыш покушал и поспал, папа зарабатывает деньги и в воскресенье пару часов катает коляску в окрестностях, дедушка дарит внуку интересные конструкторы. Все участвуют, болеют душой, возможно, и готовы делать больше, но это им в голову не приходит, да и дополнительную нагрузку не просто так взять на себя без повода.

Мама малыша так и говорит мне: мол, повода попросить о помощи у нее нет, все ведь НОРМАЛЬНО, вот если экстренная ситуация возникнет, то она обязательно попросит.

Однако экстренные ситуации редки, а помощь нужна гораздо чаще. Но ведь навязываться не хочется – стыдно это, даже унизительно как-то, или уже сто раз намекала, но отмахнулись, или муж говорит, что он целыми днями пашет, а у нее – декретный «отпуск». Это ведь называется «отпуск»!

Видя, как многие мамы нуждаются в поддержке и испытывают непреодолимый барьер перед тем, чтобы запросить ее, я решила написать о том, как все-таки развернуться к миру лицом и начать просить о помощи, при этом не навязываясь и не расстраиваясь, если кто-то вам отказал.

Давайте пройдем этот путь по шагам:

1. Право обращаться к другим.

Я думаю, это основной фактор, который влияет на то, помогают вам или нет, – ваше внутреннее ощущение, что вы имеете право обратиться к другим, побеспокоить других своими проблемами. Часто здесь скрывается такая цепочка: если прошу => значит, не справляюсь = плохая мать.

То есть обращение к другим – это как бы расписаться в том, что ты плохая мать, что ты хуже многих (ведь и с двумя, и с тремя справляются сами – вон в «Инстаграме» сколько фоток выложено). С базовым убеждением, что «обращаться – плохо», вы никогда не сможете сделать свою просьбу естественной, свободной от тяжести вины, стыда.

А что мы делаем, когда мы чувствуем стыд и вину? Расстраиваемся и злимся. Поэтому часто, даже переступив через себя и обратившись к близким или не очень близким людям за помощью, мы делаем это с внутренним раздражением на себя, это недовольство видно и собеседнику.

Как же получить или вернуть себе право обращаться за помощью? Можно подумать и об их благе – если вы будете чуть более отдохнувшей и здоровой, у них будет меньше хлопот с вами и малышом по итогу. Можно подумать и о том, что вы бы помогли такой уставшей маме, а они ничуть не черствее вас.

Можно просто очень захотеть вернуть себе капельку свободы и побороться за нее через стыд. Тут, как ни странно, гораздо лучше подойдет слоган косметических фирм «Ведь вы этого достойны». Каждый человек достоин быть лучшей версией себя, чтобы самому не страдать и чтобы не страдали его же близкие от его усталости. Подумайте о своем праве обратиться – есть ли оно у вас внутри?

Как просить о помощи, чтобы тебе не отказали

2. Обратиться не значит потребовать.

И здесь дело не в форме вашей просьбы. Вы можете выразиться мягко, но внутри иметь четкое ощущение, что, например, я неделями все сама и сама, а вот сегодня я дошла до ручки и требую. Реакцией на требование чаще всего будет сопротивление. Люди, даже ощущая вашу правоту, будут стремиться вывернуться из тупика, в который загоняет их требование.

Чтобы человек не чувствовал тупика, у него должна быть возможность отказа. У вашего мужа есть возможность отказа, если вы просите/требуете у него что-то раз в месяц, переступив через себя и в самом крайнем случае? Нет. Поэтому он морщится и ищет отговорки.

Как дать человеку из вашего окружения возможность отказа вам в вашей просьбе?

3. Подготавливаемся заранее к тому, что вам могут отказать.

Как? Неужели заранее обидеться? Совсем нет.

И уж вовсе не так, как в старинном анекдоте про утюг: Старый холостяк решил сходить в кино. Хотел погладить брюки, но перегорел утюг. Пошел к соседке за утюгом, звонит в дверь, а сам думает: «Вот сейчас спрошу утюг – она спросит, зачем? Скажу «В кино иду» – она попросит пригласить. Придется приглашать, после кино позовет чай пить, начнем встречаться, потом жениться придется…» Тут соседка открывает дверь, и мужчина ей с порога: «Да пошла ты со своим утюгом!»

Стараемся заранее подыскать второй вариант помогающего волшебного помощника. Если собирались просить подругу, заранее думаем, кто еще из подруг смог бы справиться. Если просим мужа вынести мусор, заранее просчитываем, что пакет можно завязать и оставить стоять до завтра. Тем самым мы не так сильно давим на собеседника в момент просьбы, даем ему свободу маневра.

В этом шаге хочется ввести дополнительный тренировочный момент. Если вы плохо, совсем плохо реагируете на отказы, можно потренироваться в мелких просьбах, на которые отказ вам воспринять проще. Самые обыденные – в духе «Закрой, пожалуйста, форточку» или «Захвати, пожалуйста, по дороге с работы сыр».

Потренироваться так, чтобы, получая отказ, вы и внутри, и снаружи сказали: «Ну ладно, ок», и вам было «ок». Важно в этой тренировке и то, что вы заранее должны осознавать, что просите мелочь, а ведь может выясниться, что в вашем мире мелочей не бывает.

Тогда все же стоит подумать, какие просьбы серьезны, а какие все-таки на уровне мелочей. Чтобы не делать из мухи слона, чтобы не бороться за ничего не значащие действия. Не является ли для вас отказ свидетельством того, что вас не любят? Что вас игнорируют? Что делают услуги всем, кроме вас?

Если да, то ваши отношения с просьбами следует раскручивать из вашего отношения к отказам. Ведь отказываются не от вас, а от действий, которые могут быть неприятны или неуместны для собеседника безотносительно вас (ну не любит человек мыть посуду, а вот выгулять собаку вполне готов).

Бабушка в помощь: 7 причин поехать в отпуск без ребенка

4. Не стоит просить то, что человек и сам собирался сделать.

В этом случае мужчина, возможно, будет считать, что вы даете ему разрешение на то, что он и так собирается делать, будто у него нет воли.

5. Как оформить просьбу?

Фразу желательно сделать наиболее ясной и краткой, без косвенных утверждений и намеков. Косвенные утверждения могут нести в себе оттенки, которые уже будут нагнетать атмосферу диалога. Не стоит также приводить доводы, почему именно вам так нужно, чтоб человек вам помог.

6. Пауза.

После высказанной лаконичной просьбы оптимально дать человеку время подумать над вашим предложением. Если вы стоите рядом в ожидании мгновенного ответа – ваша просьба вновь превращается в требование и вызовет сопротивление. Дайте человеку время. И не перегружайте это время доводами и добавлениями к просьбе, просто помолчите.

7. Благодарность.

Сначала мы высказываем благодарность, если на вашу просьбу был дан положительный ответ. И мы высказываем благодарность вновь, когда помогающее действие уже было совершено. Благодарность дает помогающему ощущение, что все не впустую, что он хороший, отзывчивый человек. Не стоит пренебрегать этим.

Если, несмотря на все эти шаги, кто-то из близких вам постоянно отказывает – возможно, за этим скрывается более глубокий конфликт, фаза в отношениях, когда на любую вашу инициативу будет следовать отказ.

Тогда оптимальным режимом взаимодействия будет пауза и временное вычеркивание этого человека из списка (не из жизни, а всего лишь из списка) того, к кому вы обращаетесь. Подчеркну: это вовсе не значит, что вам надо справляться самой. Это значит, что мы ищем тех людей в окружении, у кого на данном этапе есть ресурс (физический, эмоциональный или временной) помочь вам.

Один человек не должен править балом и вашими планами, даже если этот человек – ваш супруг. Дайте ему право побыть в тени, но не заставляйте себя сидеть в этой тени и стенать и жаловаться ему на него же.

В нашем нынешнем мире так мало ситуаций, где мы можем считать себя хорошими, нужными, значимыми. Давайте дадим возможность нашим близким хоть иногда почувствовать себя так. Просьба – это шанс не только для вас на свободные минуты, передышку, это еще шанс для окружающих вас почувствовать их нужность и вашу благодарность.

Мария Будылина

Смотри видео о том, как правильно просить о помощи:

Больше интересных материалов читай на Clutch!

«Сочувствую, но ничем помочь не могу»

В прошлом номере «Экстра» рассказывала своим читателям, как жители посёлка Кокуй в Сретенском районе Забайкалья пытаются отстоять свою малую родину от золотопромышленников, которые развернули масштабную деятельность в окрестностях посёлка. В продолжение этой темы мы попытались добиться комментариев и разъяснений по этому вопросу от властей и надзорных органов. Результат, на наш взгляд, вышел обескураживающий. Впрочем, судите сами.

На сегодняшний день мы немножко вперёд идём, документов нет пока, но они будут. Всё будет, этот процесс необратим.

Юрий Золотарёв, главный инженер ООО «Газимур»

Сasus belli

Вкратце напомним саму историю. В начале апреля нынешнего года жители Кокуя внезапно обнаружили, что в районе их посёлка вовсю орудует тяжёлая строительная техника, а речка Мыгжа перегорожена дамбой. Выяснять, что происходит, у местной администрации пришлось, чуть ли не с боем. В итоге стало ясно, что в окрестности Кокуя «заехала артель», то есть, некое ООО «Газимур» «без объявления войны» потихоньку приступило к разработке золотоносного месторождения. Следом выяснилось, что деятельность «Газимура», оказывается, абсолютно незаконна. Да, у них была соответствующая лицензия, но и только. А вот участок, на который претендует золотоискатель оказался не переведён из земель сельскохозяйственного назначения в «промышленные», а это необходимое по закону условие. И даже заключить договор аренды земли с местной администрацией предприимчивое ООО не озаботилось. При этом глава администрации был, что называется, «в курсе» начала раскопок, но никак этому не воспрепятствовал. И лишь под давлением общественности издал распоряжение о прекращении работ. Которое, к слову, золотопромышленники благополучно проигнорировали и преспокойно продолжили перекапывать округу. В итоге остановить их получилось, только когда на место деятельности организации явилась группа инициативных граждан в сопровождении правоохранительных органов. Работы были приостановлены, но, судя по заявлениям работников «Газимура», от своих планов компания отказываться и не думает. Чтобы узнать, есть ли у жителей шанс отстоять окрестности своего посёлка, «Экстра» попыталась обратиться за разъяснениями в причастные официальные структуры.

Сейчас у «Газимура» все документы оформлены. Я своё мнение могу в курилке высказывать, для дела оно неважно. Я должен действовать в рамках закона, а закон на их стороне.

Валерий Кириллов, глава администрации поселения «Кокуйское»

Неуловимый Джо

Само собой, дабы оставаться максимально объективными, основной комментарий к происходящему хотелось бы получить, собственно, от руководства ООО «Газимур». Увы, но не вышло, поскольку застать руководство на рабочем месте – задача воистину невыполнимая. По крайней мере, за две недели «дозвонов», сделать этого так и не удалось. В последний раз нам и вовсе сообщили, что «начальства не будет до конца месяца».
Схожая ситуация сложилась и с попытками побеседовать с представителями «Роснедр», которые занимаются выдачей лицензий на разработки месторождений. В этом учреждении просто «не берут трубку» в рабочее время. Чем таким важным заняты сотрудники – нам неведомо, но факт есть факт. Разъяснений получить не удалось.

«Законы не велят»

Долгое время на лавры «неуловимого Джо» претендовал и глава поселения Валерий Макаров – никак не удавалось застать его в поселковой администрации. Но в итоге он «вышел на связь» сам, так что побеседовать получилось. Впрочем, ничего обнадёживающего он не сообщил. По его словам, никакой возможности помешать «Газимуру» у него нет. «Всё уже решено» без его участия, пакет документов золотодобытчики собрали. Он не может, как он сам говорит, даже отказаться заключать договор аренды участка, поскольку в этом случае компания подаст на него в суд, который непременно выиграет – такие случаи уже были – и «повесит» на, и без того невеликий поселковый бюджет, судебные издержки и упущенную выгоду. Так что защитить жителей местная власть не может.

«Не при чём»

Обратились мы и в министерство природных ресурсов – ведь, рассуждая логически, у нас тут в наличии и природа, и ресурсы. Однако, оказалось, что в этих вопросах министерские чиновники некомпетентны – «не их вотчина», дескать. Подобные случаи, по их словам, находятся в ведении Росприроднадзора. Ну а это замечательное надзорное ведомство просто и без затей от комментариев отказалось. Судя по всему, сказать им нечего и принимать участие в судьбе кокуйской природы чиновники не собираются.

«Будем посмотреть»

Последняя надежда была на краевую прокуратуру. В конце концов, их внимание творящийся в Кокуе беспредел уже привлёк. После обращения жителей, прокуратура провела проверку, по результатам которой «Газимур» и её главного инженера оштрафовали в общей сложности на 155 тысяч рублей за самовольное занятие участка и порчу сельхозземель около посёлка. Однако на сегодняшний день, как мы знаем, документы у «Газимура» в порядке, земля больше не «сельхоз», а «промышленная», и начинать работы больше ничего не мешает. Как разъяснили нам в той же самой прокуратуре, мнение местных жителей в этом случае роли не играет. Единственная возможность для людей остановить «захватчиков» — это доказать, что работы в окрестностях посёлка нарушают их права и законные интересы. А вот есть ли у них реальный шанс это сделать – в прокуратуре пока не знают. Соответствующее обращение, если оно поступит, там обещают рассмотреть. А смогут ли помочь – неизвестно.
Новости неутешительные. Получается, чаша весов сейчас явно склоняется в сторону «Газимура», официальные инстанции в основной своей массе, либо разводят руками, мол, ничего не можем поделать, либо вовсе отмалчиваются. Становится понятно, откуда у золотодобытчиков столько уверенности в собственных силах, почему они чувствуют себя хозяевами на чужой земле, ведь люди, по факту, практически беззащитны перед промышленной махиной.

Мы так этого не оставим, конечно. Будем дальше бороться. Обратимся в суд. Это же наша земля, а они после себя что оставят? То-то и оно, что ничего, выжмут под корень и уйдут, а нам здесь жить потом.

Андрей Киселёв, председатель инициативной группы жителей ГП «Кокуйское»

Как перестать ныть и жаловаться на жизнь?

Тебе нужная мотивация для перемен? Сейчас ее получишь, что тебе припечет и пригорит. Оглядись вокруг, дружище. Что ты представляешь из себя? Эта жизнь тебя устраивает? Ты доволен или ненавидишь все это? Как перестать ныть и стать счастливым?

«Бояться надо не поступков, а лени, вялости, нытья, уныния. Под лежачий камень вода еще, может, и затечет, а вот под обмазанный соплями нет. Он гидроизолирован.» Дмитрий Емец

Успеха и счастья добиваются неслучайные люди. Это те личности, которые умеют усердно работать, принимать решения, искать возможности, пробовать что-то новое и принимать на себя ответственность. Но 90% людей совсем не такие.

Больше всего меня бесит нытики, которые палец о палец не ударили, но постоянно жалуются на плохую жизнь, судьбу, карму, время и страну. Наверняка, ты знаешь таких. Может один из них смотрит на тебя по утрам из зеркала.

Встречаешь знакомых и начинается нытье. Платят мало, работа ужасная и бесперспективная специальность. Вторая половинка плохая и нет взаимопонимания. Найти нормального мужика или адекватную девушку невозможно. Проблемы со здоровьем, лишним весом и внешностью. Государство плохое, бог не помогает, люди вокруг завистливые и злые. Вокруг негодяи и обман, а один я Д’Артаньян на белом коне.

Безусловно богатые родители, связи и преуспевающая страна могут дать больше возможностей для человека. Но они не могут сделать за человека все. Ты не выбирал где и кем рождаться. Но ты можешь выбирать что делать. К сожалению, большинство людей выбирает нытье и жалобы.

Как перестать ныть, жаловаться на жизнь и стать счастливым?

«Жизнь не любит нытья и безжалостно карает малодушных.» Борис Акунин

Что делает большинство людей, когда появляются проблемы, сложности и неприятности? Они начинают искать кого обвинить в своих проблемах и находят. Они преуспели в том, чтобы перекидывать ответственность с себя. Ведь легче винить других, чем признаться в том, что сам мало стараешься и недостаточно хорош.

Вокруг одни нытики со своими бесконечными проблемами и бесконечными жалобами. Каждый считает, что должен кто-то прийти и спасти их. Вытянуть их из дерьма и наладить жизнь. Но бог, правительство, другие люди и супермен не придут.

• Никто не уберет за тебя в квартире, кроме тебя самого
• Никто не будет качать за тебя пресс и заниматься спортом
• Никто не будет искать за тебя хорошую вторую половину
• Никто не будет потреблять за тебя здоровую пищу и следить за здоровьем
• Никто не будет за тебя избавляться от вредных привычек и слабых сторон
• Никто не будет за тебя прокачивать твои профессиональные и внутренние качества
• Никто не будет за тебя налаживать отношения с окружающими
• Никто не будет за тебя заниматься самообразованием и получать новые знания
• Никто не будет искать за тебя новые возможности и точки для роста
• Никто не будет поднимать тебя с дивана, вытягивать из сериалов и социальных сетей
• Никто не будет за тебя делать жизнь интересной и яркой
• Никто не будет за тебя подталкивать к переменам и вытаскивать из задницы
• Никто не будет делать тебя счастливым, кроме тебя самого

Никто кроме тебя не может поменять жизнь! Никто! Вместо того, чтобы жаловаться, думай над решением проблемы. Жалуются только дети или неудачники. Пора взять на себя ответственность за происходящее, а не обвинять весь мир в плохой жизни.

Никто в этим мире тебе ничего не должен. Пора перестать сидеть в позе обиженного ребенка, обмазанного слезами, соплями и жалостью к себе.

Как перестать ныть и начать действовать? Мотивация для нытиков

«Хныканье и нытье — удел слабых.» Стивен Кинг

У тебя ведь такая сложная судьба и море проблем, которых больше ни у кого нет? Работа плохая, нет перспектив, проблемы со здоровьем, а личная жизнь отстой? Я столько раз слышал это от людей, которые ничего почти не делают. Они отбывают время на работе, вечером смотрят ящик, сидят все свободное время в соцсетях, избегают спорта, останавливаются в развитии и палец о палец не ударяют. А потом ноют, что жизнь плохая. А что они сделали для того, чтобы она была иной?

Под каждой статьей, про перемены в жизни, можно увидеть сопли и нытье других людей. У них сверх уникальные проблемы и невероятные сложности, с которыми никто в жизни не сталкивался. У них непреодолимые жизненные преграды, которые послала судьба злодейка. Но при дальнейшей беседе оказывается, что они плывут по течению, ленятся и ждут чуда.

Мне за вас питаться правильно? Мне за вас заниматься спортом? Мне за вас знакомиться с девушками и налаживать взаимоотношения? Мне за вас учить иностранный язык и получать новую специальность? Мне за вас книгу почитать? Мне за вас ходить на собеседования и расти в профессиональной сфере? Может мне еще жить за вас?

Многие люди ничего не меняют в жизни из страха или лени, что ничего не получится. Но страх и лень – это не повод сдаваться. Хватить ныть. Прекращай жалеть себя бедного и несчастного.

Это жизнь. Здесь никто не дает гарантий, что у тебя что-то получится с первого раза и вообще выйдет реализовать свои мечты. Но страх – это не повод жизнь в дерьме и яме. Страх – это не повод сдаваться и не пробовать. Но каждый выбирает сам. Одни всю жизнь ноют, а другие выбирают путь, на котором они счастливы.

Можно ныть «все плохо», а можно вытереть сопли и найти решение. Начни что-то делать и жизнь обязательно изменится в лучшую сторону.

Подписывайся: E-mail, Facebook, ВК, Телеграм Темы: мотивация

Прямо крик души.

Почти всем нам приходится делить жилое пространство с другими людьми — с супругом, детьми, родителями, соседями по квартире. И они далеко не всегда разделяют наш взгляд (и тем более, усилия) на порядок в доме. Иной раз они доводят нас до белого каления и мы в сердцах, предварительно обозвав их свинтусами неблагодарными, перестаем их обслуживать (сами себе готовьте, стирайте, убирайте, все, с меня хватит, я пошла заниматься собой). Не знаю, как вы, но я очень быстро возвращаюсь к прежнему — потому что больно видеть, как на твоих глазах любимый дом превращается в филиал свинофермы, и еще больнее констатировать, что это по-прежнему никого, кроме меня, не беспокоит.

И все это повторяется циклически: ваш энтузиазм, ваш же героический труд, ваша усталость, ваше раздражение, ваша точка кипения с последующей забастовкой — и по новому кругу.

Это ужасающе. Можно ли как-то это изменить? Можно, но начинать, как всегда, нужно с себя. Прежде, чем разрабатывать новую стратегию воспитания домочадцев (кстати, сколько таких стратегий вы уже пытались внедрить в жизнь? сколько из них были успешны?), стоит усвоить некоторые постулаты.

• Вы не можете изменить чье-то поведение

У вас, несомненно, есть выбор: вы можете просить, угрожать, подкупать, заставлять, плакать, жаловаться, призывать к совести или к маме, кричать, орать, визжать — но все это относится только к вам. Полностью контролировать вы можете только то, что делаете сами.

• Это важно вам, а не им

Обидно, но это так. Вы кипите энтузиазмом, вы мечтаете о полах, в которые можно глядеться как в зеркало, об ужине из пяти блюд, вы прямо сейчас задумали сделать генеральную уборку или покрасить забор. Но ваша дочь в данный момент с упоением красит ногти, сын рубится в танки, а муж вообще спит. Они заняты другими вещами, их приоритеты расставлены иначе, и ВАША уборка — это последнее, что может их заинтересовать. А нет интереса — нет действий.

• Они не делают вам назло

(Исключения бывают, но это уже вопрос психологии или даже психиатрии). Вы уверены, что члены вашей семьи находятся в сговоре, по ночам дети со злорадным хихиканьем пробираются на кухню, чтобы накрошить на пол хлеба и расставить грязные чашки на подлокотниках кресел, а муж, дождавшись вашего ухода, радостно разбрасывает по комнатам свои носки (предварительно их продырявив и свернув комочками)? Расслабьтесь, это ваше больное воображение. На самом деле, они либо вообще не замечают непорядка, либо он их нисколько не беспокоит. Прекратите искать злой умысел там, где есть всего лишь лень и неряшливость.

• Иногда лучше быть счастливым, чем правильным

Если все, что вы получаете от домашней работы — это злость и раздражение, стоит взвесить, что для вас важнее: ваше спокойствие или идеальная чистота. Вы совершенно напрасно считаете себя негром на плантации — на самом деле вас никто не неволит. По какой-то причине вы думаете, что у вас нет выбора, но выбор у вас есть — вы можете выполнять от 100% до 0% домашних дел, в той степени, в которой это позволяет вам не нервничать. Всегда помните, что упахаться до коматозного состояния вы решили сами.

• Пассивно-агрессивное поведение не работает

Ваши ехидные замечания (пассивное поведение) и швыряние вещей (агрессивное поведение) приведут лишь к тому, что вы будете выглядеть неразумно, несдержанно и инфантильно.

• Пользуйтесь словами

Да-да, представьте на минуту, что ваши домочадцы способны понимать человеческую речь! А значит, им можно объяснить, что именно вы делаете и для чего. А еще — их можно даже попросить помочь (при этом лучше определить конкретную задачу и конкретный срок). В отношении детей помощь можно представить как игру, например, почистить мягкую мебель пеной. Если вас утомляет необходимость постоянно напоминать — напишите список и молча тыкайте в него пальцем при необходимости.

• Дайте им время

Как я уже сказала, энтузиазм переполняет вас, а не их. Но чем больше ваше поведение последовательно и неотвратимо, тем быстрее они его примут.

Нет меток

В этом году знаменитому фильму-сказке «Золушка» исполнилось 70 лет. В первый же день своего выхода на экраны он завоевал всенародную любовь, его быстро растащили на цитаты и стали комментировать практически все словами героев.

Мы в редакции Интересно знать решили собрать самые любимые нами фразы одного из лучших фильмов поствоенного времени. Присоединяйтесь и дополняйте список!

— Ах, черт побери, какая получается неприятность! Что делать, маркиз?
— Танцевать, конечно!

***

— Где ты был?
— В лесу.
— Что ты там делал?
— Я хотел сразиться с бешеным медведем.
— Зачем?
— Чтобы отдохнуть от домашних дел, дорогая.

***

Зачем мне смотреть на ножку, когда я и по лицу вижу, что это не она!

***

Прибери в комнатах, вымой окна, натри полы, выбели кухню, выполи грядки, посади под окнами семь розовых кустов, разбери семь мешков фасоли (белую отдели от коричневой), познай самое себя и намели кофе на семь недель.

***

— Вы думаете: как хорошо было бы сейчас поесть мороженого.
— Мне очень стыдно, принц, но вы угадали.

***

Дружба помогает нам делать настоящие чудеса!

***

Какое сказочное свинство!

***

Когда-нибудь спросят: а что вы, собственно говоря, можете предъявить? И никакие связи не помогут сделать ножку маленькой, душу — большой, а сердце — справедливым.

***

Не мешай нам веселиться, изверг.

***

Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь.

***

Связи связями, но надо же и совесть иметь.

***

Солдаты! Во дворец босиком за королевской тещей шагом марш!

***

— Спойте что-нибудь нам или пропляшите что-нибудь для нас!
— Хорошо.
— А! Не ломается! Какая славная девушка, сынок!

***

Я забочусь о тебе гораздо больше, чем о родных дочерях. Им я не делаю ни одного замечания целыми месяцами. Тогда как тебя, Золушка, я воспитываю с утра до вечера. А где благодарность? Где благодарность???

***

Я не волшебник, я только учусь.

Вам никто не поможет, кроме вас самих

То, о чем я хочу написать — это, как всегда, мой собственный опыт и опыт моих близких.

Каждый раз я продолжаю убеждаться, что человек может помочь себе только сам в этой жизни. Ни врачи, ни психологи, ни целители и ясновидящие не в состоянии помочь на 100%, и даже на 80%, да им это особо и не надо. Им бы со своей жизнью разобраться, у самих проблем навалом.

Конечно, речь тут не идет об острых состояниях здоровья, когда дело касается жизни и смерти. И я не говорю, что профи, врачующие душу и тело, совсем бесполезны. Конечно, они полезны и нужны миру, НО…

МЫ ВСЕ ПРИВЫКЛИ И ПОСТОЯННО ИЩЕМ ПОМОЩЬ КАКОЙ-ТО ВОЛШЕБНОЙ ПИЛЮЛИ

… которая избавит нас от хронического заболевания, вернет в семью мужа (вообще непонятно как, но главное, обязательно вернет), заставит детей быть послушными, адекватными и хорошо учиться, поможет девушке выйти замуж и прочее подобное.

Это такая особенность нашего менталитета, что ли, как в сказке про Емелю-дурачка, у которого печь сама все делала или это: “Горшочек, не вари!”

Хочется тут сказать сразу: ВОЛШЕБНОЙ ПИЛЮЛИ НЕТ И НИКОГДА НЕ БУДЕТ!

Только вы ответственны за свою жизнь и благополучие, только вы знаете себя лучше, чем все психологи вместе взятые, только вы сможете исцелить себя сами. Как так? Объясню ниже.

Почему не психологи

Да, эти специалисты замечательны и могут поддержать человека на некоторых этапах его жизни, помогут “прибраться” в голове и решить другие определенный проблемы. Но не стоит опираться только лишь на помощь психолога и верить, что после работы с ним ваша жизнь засияет всеми цветами радуги. Психолог – такой же человек, как и вы. Его мнение субъективно почти всегда, что бы он ни утверждал. К тому же многим известно, что психологи решают свои проблемы, через проблемы клиента. Запас знаний тоже ограничен и воспринимается так же субъективно, через призму собственного мировоззрения и убеждений. Это не плохо и не хорошо, просто так есть.

Важно понять одну вещь: человек— это сложная система, целый микрокосм, сюда же включаем Карму, родовые программы, собственные действия при жизни, мировоззрение, ценности, убеждения и пр. Какой психолог сможет пролезть вглубь всего этого, обладая всеми знаниями Вселенной сразу, объективно и целостно с ходу оценить обстановку и дать ту самую волшебную пилюлю? Никакой.

Поэтому все, что вам говорят, постарайтесь фильтровать через призму собственного восприятия, относитесь к полученным знаниям осторожно и старайтесь не возводить их в ранг неопровержимых постулатов. Потому что всегда есть “кое-что” скрытое даже от “глаз” ясновидящего.

Постарайтесь развить чувствительность (интуитивность), восприимчивость к знакам Вселенной, гибкость восприятия информации (незакостенелость), и старайтесь думать еще и своей головой, исходя из того, что вам говорят на консультациях. Все эти качества помогут вам лучше узнать и понять себя, проникнуть так глубоко в себя, как не сможет никто из специалистов.

Почему не целители

Целительство работает в нескольких случаях:

1. Человек на 100% верит в позитивный результат сеанса;
2. К целителю пришел “его” клиент (здесь долго объяснять, так как задействованы очень тонкие энергетические, родовые и прочие процессы);
3. Проблема клиента легка в решении и не имеет за собой хвост из неразрешенных родовых программ, психотравм, карм прошлых воплощений и этой жизни.

Как работает целительство? Человек приходит за волшебной пилюлей с установкой “Я ничего делать не хочу, осознавать не хочу, просто сделайте все за меня”. Целитель делает, черпая ресурсы из Вселенной (часто огребает за это, кстати, своими болезнями и болезнями близких). Человек уходит, довольный. Проблема якобы решена. Она решена на какой-то срок, да.

Но она же была ему дана не просто так! Он где-то поступил неэтично, плохо, кого-то обидел, был слеп, глух и так далее. Так и будь добр решать эту проблему САМ, иначе баланс во Вселенной нарушится и проблема вернется назад к человеку тем или иным образом и будет тюкать его дальше.

Целитель лишь берет небольшой аванс (кредит) за клиента у Вселенной или/и лечит на своем запасе энергии, что тоже не всегда правильно и этично, но это другая тема для разговора.

В идеале стоит сходить к духовному учителю (к нескольким даже), может почитать соответствующие книги, порыться в себе, все сложить и тогда уже точно понять откуда растут ноги у проблемы и как ее решить. ПОНЯТЬ САМОМУ, опять-таки, а не искать готовых ответов на свои вопросы. Их не будет!

То же и с порчами, проклятиями. Черный маг, насколько мне известно из общения с Мастерами, не может привнести ничего нового в вашу жизнь. Он “видит” уже проблемное место в вашей карме, энергетических полях, и просто “ухудшает” его до экстремального состояния. Формирует Гордиев узел из маленького узелка в ВАШЕЙ ЖЕ СОБСТВЕННОЙ КАРМЕ. Понимаете? Ваша идеальная задача: разобраться где был (в какой из жизней) этот маленький узелок, как он становился больше, почему его не развязывали и кто “косячил” по роду. Через ОСОЗНАНИЕ половина работы уже будет проделана, через ПРИНЯТИЕ будет проделана еще некоторая ее часть, и дальше одному Богу известно сколько будет длиться оставшаяся часть работы, увы.

Почему не ясновидящие и гадалки

Очень мне понравилась одна фраза, сказанная Серафимом Саровским Мотовилову:

“Человеку нельзя знать свое будущее (или спрашивать у гадалки как следует поступить), иначе его будет не за что наказывать и не за что вознаграждать”.

По сути, человек был рожден в этот мир, чтобы прожить СВОИ уроки, огрести за то и за другое, получить некий опыт, выполнить миссию, порадоваться, поплакать, быть счастливым и несчастным и т.п. — в общем ЖИТЬ полноценной жизнью, а не существовать. И этим все сказано.

Какой напрашивается итог

Кажется, из статьи непонятно что делать и куда идти. Верно, вопрос это сложный и у каждого человека свой Путь, который он сам себе должен выбрать и проложить. САМ! Не ищите волшебной пилюли даже в этой статье. Ее тут тоже нет.

На ваше усмотрение остается: пойдете ли вы к психологу, к десяти психологам, пойдете ли вы по тренингам личностного роста, обратитесь ли к целителям и так далее….

Важно одно: в любой из этих ситуаций оставайтесь осознанными, присутствуйте в настоящем моменте и сохраняйте трезвое мышление (как бы вас ни запугивали некоторые “специалисты”). Помните, вы — уникальный сложный микрокосм, внутри которого заключена целая живая микро Вселенная! И никто, кроме вас самих, не будет ее исследовать и решать возникающие там проблемы, это слишком сложное и неблагодарное занятие для специалиста любого уровня профессионализма. Поэтому собирайте информацию по вашей проблеме тут-там, фильтруя, бесстрастно, лучше максимально объективно, старайтесь мыслить гибко, уметь услышать от специалистов и Вселенной не то, что хочется, а то что нужно услышать (какая бы горькая ни оказалась правда, а она будет горькая, поверьте) и делайте выводы.

Делайте выводы и старайтесь в итоге решать проблему сами, обращаясь за поддержкой только если чувствуете, что не справляетесь одни. Помните, что если эти люди желают вам добра, мудры и этичны по отношению к Вселенной, то они могут лишь дать вам направление, а идти придется самому.опубликовано econet.ru

Автор — Лия Шатуш