О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна и очевидна другим. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне, в состоянии эмоционального расстройства, в первую очередь хочется очень простой вещи – сочувствия. Но вот какую вещь я заметила: получить сочувствие у окружающих, у близких бывает очень сложно. Потому что многие люди просто не умеют выражать сопереживание! Сразу оговорюсь, что я знаю тех, кто умеет и выражает искреннее сочувствие и делает это действительно хорошо и ободряюще, но таких людей единицы. Чаще всего приходится натыкаться на эмоциональную стену и неумелые попытки приободрить или отвлечь от негативных эмоций.

Проблема в том, что нас никто не учил, как правильно выражать сочувствие. Мы можем в душе искренне сопереживать человеку, а на деле выдавать скомканное: «Крепись, братан!» или поучительное: «Терпи, казак – атаманом будешь». А бывает ещё хуже: «В Африке дети голодают, а ты тут по пустякам ревёшь». Это, конечно, крайние случаи, но суть ясна. Помню, ещё в школе я столкнулась с проблемой неумения найти правильные слова для сочувствия. Когда вдруг кто-то из девочек в классе начинал плакать, другие подходили и пытались успокоить её. Я же в какой-то панике стояла в сторонке. Мне было искренне жаль, но какой-то ступор и ком в горле мешали подойти и сказать нужные слова. В принципе, только благодаря знаниям психологии и наблюдениям я наконец-то понимаю, что лучше сказать, а от каких слов категорически следует отказаться. И теперь я хочу описать несколько моих личных правил сочувствия, которые, по моему пониманию, должны привести к успокоению человеку, к эмоциональной разгрузке и моральному облегчению.

Чего нельзя делать:

1. Нельзя никогда говорить, что кому-то другому хуже. Это табу! Всегда, в любую секунду жизни кому-то будет хуже, но это не отменяет эмоций и чувств расстроенного человека. Именно его сейчас захлёстывают эмоции, именно ему сейчас Вы можете помочь своим участием. Не обесценивайте его чувства!

2. Не пытайтесь сильно расстроенного человека рассмешить. Во-первых, у Вас вряд ли получится. А во-вторых, это звучит очень обидно. И это тоже про обесценивание. Мол, то, что ты тут нюни развела, это ерунда и не стоит тратить на это время.

3. Не нужно ободряющих и приказывающих жестов и фраз, типа: крепись, будь мужиком, возьми себя в руки, перестань плакать, что ты как маленькая и т. д. Это не только откровенно бесит, но и заставляет чувствовать себя ещё хуже. Моральные силы и так на исходе, а тут ещё нужно эти силы напрячь, чтобы усилием воли перестать расстраиваться. Звучит, честно, шизофренически. Нужно расщепить своё сознание на две части: слабую и сильную. И сильная должна взять в свои руки слабую. Ну не бред?

4. Не пытайтесь внимать к разуму расстроенного человека. Разум сейчас в отключке. В человеке буйствуют эмоции. Это всё равно, что пытаться докричаться в телефонную трубку при очень плохой связи. Сначала нужно успокоить эмоции, а потом уже доказывать, что «это же не конец света».

5. Не начинайте нападать. Бывает и такое, что расстроенный человек ищет у кого-то утешения, а утешающий, не зная, что делать, начинает нападать в ответ: «Сама виновата! А что ты хотела? А как ты думала?!» Мне кажется, это самый ужасный вариант. Он деморализует полностью. Почему – думаю, объяснять не нужно.

Так как же правильно сочувствовать и утешать?

1. Говорите фразы «Я сочувствую тебе», «Я понимаю тебя». Да, такие простые фразы помогают. Когда кто-то говорит мне их, я сразу начинаю расслабляться. Я понимаю, что со мной всё в порядке, меня слышат и меня принимают со всеми моими чувствами, мыслями, слезами и т. д.

2. Позвольте человеку высказаться. Очень важно назвать свои чувства и эмоции. Спрашивайте: «Что ты чувствуешь?» Или замечайте очевидное Вам: «Ты сейчас злишься», «Я вижу, ты очень расстроена», «Мне очень жаль, что так случилось и теперь тебе от этого грустно» и т. д. Слова и фразы можно видоизменять под Ваш речевой стиль, но суть, думаю, понятна.

3. Просто будьте рядом. Иногда слова бывают лишними. Обнимите близкого Вам человека. Расстроенный человек уподобляется маленькому ребёнку. А для ребёнка очень важен телесный контакт. Поэтому, даже погладить по голове может быть хорошей идеей, если вы в соответствующих отношениях.

4. Если можете помочь, сделайте это. Когда эмоциональная буря начнёт утихать, сделайте что-то приятное для этого человека. Это может быть и чашка горячего чая, и предложение «развеяться» на прогулке, и более конкретная помощь в важном вопросе. Смотря по ситуации.

5. Напитывание силой. У расстроенного человека иссякли все силы, держащие его в тонусе. Поэтому он и «расклеился». Расскажите ему, какой он на самом деле замечательный. Насколько он классный, важный Вам, неповторимый и самый лучший. И то, что он сейчас, к примеру, плачет, даже хорошо, ведь слёзы очищают, сбавляют обороты, уводят за собой лишнее напряжение.

6. Фантазии о хорошем будущем. После всего, когда расстроенный человек уже и не такой расстроенный, когда вы вместе пьёте вкусный чай, можно пофантазировать о хорошем будущем, где причины нынешнего эмоционального всплеска уже будут почти забыты. Например, однажды мой ребёнок будет спать всю ночь, и я тоже вновь высплюсь. Или то, что когда-то у нас с мужем снова будет настоящее свидание. Эти надежды действительно придают сил.

Вот такое моё понимание правильного выражения сочувствия и сопереживания. Мне бы хотелось, чтобы никто из нас, будучи отчего-то расстроенными, не натыкался на эмоциональную стену близких людей, когда их плечо так сильно нам нужно.

Как сочувствовать знакомым?

Возможно ли искреннее сочувствие не очень близкому человеку?

Вряд ли. Когда друг или приятель рассказывает о своей неприятности, мы представляем в этой ситуации только себя, а не его. Откуда нам знать, что происходит в чужой душе? Какими бы словами он ни выражал свои чувства, мы никогда в полной мере их не поймем. Значит, произнося сочувствующие слова, реально мы сочувствуем только себе в неприятной ситуации друга. И когда даем советы, то советуем себе, так как опять же представляем именно себя в сложной ситуации другого человека.

Для многих людей вполне достаточно чисто внешнего соболезнования как знака подтверждения хороших отношений.

Я понаблюдала, как по-разному реагируют люди на возникшую необходимость сочувствовать.

Такое разное сочувствие по поводу легкого недомогания

У меня есть приятельница, с которой мы не очень близки, просто иногда перезваниваемся по телефону, чтобы поговорить ни о чем. Как-то в одном из разговоров она долго и подробно описывала свои болезни. Потом спросила о моем здоровье. В данный момент у меня болело колено, и я честно сказала ей об этом. Потом я поняла, какую ошибку совершила.

На следующий день она позвонила мне и посоветовала делать компресс на колено из семени льна, которое надо хорошо проварить. Я поблагодарила за совет. Но пользоваться им не спешила, потому что боль в колене уже прошла. Вскоре она позвонила снова и сказала, что забыла меня предупредить: горячее семя льна не нужно сразу класть на колено, чтобы не обжечься. Я ответила, что вполне могу сообразить не накладывать кипящий раствор на больное место.

Через пару дней снова звонок от нее. Теперь она спросила, делаю ли я компресс. Меня уже стали напрягать ее звонки. Я ей ответила, что пока не делаю, потому что колено уже не болит. Тут мне пришлось выслушать лекцию о том, что нельзя запускать болезни суставов, и если колено не болит, то это не значит, что оно здорово. Мне это, наконец, надоело, и я откровенно попросила ее оставить моё колено в покое. Она не обиделась, только попеняла мне за легкомыслие (мы с ней почти ровесницы). Я демонстративно перевела разговор на другую тему.

Однако расслабляться было рано. Через день она позвонила и посоветовала мне почитать книги доктора Бубновского, в которых он дает советы по лечению суставов, в том числе коленей. А еще через день спросила, понравился ли мне Бубновский. Поскольку она звонила строго в определенное время, когда была свободна, в эти часы я перестала брать трубку (как я была рада, что у нее не было номера моего сотового телефона). Если все же она дозвонится до меня, то на её вопрос о здоровье я теперь отвечу, что всё замечательно, даже если в этот момент буду прикована к постели.

Другая моя приятельница действует ровно наоборот. Она звонит и спрашивает о моем здоровье. Бывает трудно скрыть кашель или насморк. Приходится «признаваться» в простуде. Но я не успеваю договорить, потому что буквально на полуслове она «переводит рельсы» на себя и произносит сакраментальную фразу: «И у меня тоже». Далее идет обстоятельный рассказ о состоянии ее здоровья. Иногда мне хочется ее попросить, чтобы она сразу начинала разговор о своем здоровье, не делая вид, что интересуется моим.

Третья приятельница на мой ответ, что, например, болит голова, отвечает всегда одно и то же: «Ерунда, не обращай внимания, выпей анальгин или аспирин, и всё пройдет». Я сразу начинаю чувствовать незначительность моей головной боли. В дальнейшем я всегда отвечаю ей, что всё в порядке.

Как сочувствовать в настоящем горе?

Когда-то мы работали вместе с переводчицей, которая потом ушла из нашего отдела. У нас с ней всегда были прекрасные отношения. После ее ухода мы иногда перезванивались, но потом общение естественным образом прекратилось. Время от времени я что-то слышала о ней от общих знакомых. Не так давно мне сообщили страшную новость: у переводчицы погиб сын. Я была потрясена, но так и не смогла позвонить, чтобы выразить свое сочувствие. Может быть, я слишком усложняю этот вопрос. Ничего особенного: взять трубку и позвонить со словами соболезнования. Я долго собиралась сделать это, но так и не могла придумать слов, адекватных такому случаю.

Недавно она неожиданно позвонила мне с одной просьбой. Я тут же вспомнила, что так и не выразила своего соболезнования по поводу гибели ее сына. Мы обсуждали интересующий ее вопрос, а меня всё время беспокоила эта мысль. Мы закончили разговор, но я так и не затронула эту тему.

Может быть, я правильно сделала? Не всякое несчастье требует сочувствующего отклика. Конечно, горе переводчицы было таким страшным, что любые слова, даже самые искренние, могут раздражать и казаться неуместными.

Да и в остальных, менее ужасных, случаях, возможно, лучше промолчать или обойтись буквально несколькими подходящими словами, не навязывая себя. Мне кажется, не всегда нужно стараться реагировать на неприятности другого человека, бурно демонстрируя свою отзывчивость.

Теги: правила поведения, личностная психология, психология общения, сочувствие, чувства, этикет

Почему важно уметь сострадать другому?

Почему бытует мнение, что каждый из нас должен проявлять сострадание к другим? Прежде всего, потому, что мы люди. И умение принять чужую беду и невзгоды, горечи и боль, гуманно относиться к несчастным, сопереживать злосчастные напасти, присутствуя делом, словом, утешительным взглядом добрым словом или утешительным взглядом способно превратить даже самое эгоистичное существо в человека. В современном мире достаточно равнодушия, безразличия и безучастия судьбам других. Наверняка, лишь поэтому большинство из нас так одиноки, безрадостны и несчастны.

Жизнь без доброты, сочувствия, духовной взаимопомощи и сострадания теряет свой смысл, превращаясь в жалкое, ничем не приметное обыкновенное существование, которое лишено дружбы и любви.

Благожелательность и сопереживание способно согревать сердца, открывать человеческие души, помогает осмыслению жизни, учит нас показывать другим, как они нам близки и дороги. Простое объятие, улыбка, слова утешения или совет помогают человеку переживать самые сложные жизненные ситуации.

Когда человек делает добро, тем самым он проявляет к своему ближнему чуткость, воспитывает в себе духовность, когда бескорыстно помогает. Таким образом, человек может создавать новый мир, который полон счастья. Не стоит забывать и о том, что обогнув земной шар, возвращается сторицей к человеку его эстафета добрых поступков. А человечество становится жизнерадостнее и веселее.

Важно, чтобы милосердие, сердобольность и сострадание не были только пустыми словами, которыми бросаются ради приличия. Эти чувства не должны быть поверхностными, проходящими мгновенно, не оставаясь даже в памяти. Умение принимать чужое горе, волнения и переживание должно измеряться добродушием и мягкосердечностью человека. Ведь только такой человек может приносить утешение, радость, эмоциональный подъем и благодаря таким людям, просыпается в каждом настрой, который подталкивает нас к новым свершениям. Необходимо быть добросердечнее и постараться стать лучше и не нужно забывать о взаимовыручке.

Сострадание к людям и к окружающему миру следует воспитывать каждому человеку. Ведь сострадание это добродетель. Существует истина, о которой не нужно забывать: к нам будут относиться точно так же, как и мы относимся к людям. Если в данный момент другой человек нуждается в вашей помощи и поддержке, и вы ему поможете, то следующий раз и вам люди придут на помощь. Главное не уметь любить, а понимать, что если любишь, то и сострадаешь.

Близких любим, значит и проявляем сострадание к ним

Очень важно уметь помогать людям и понимать нужду и чужую боль. Хотя, многие не готовы не только сострадать и что-то жертвовать, но и просто поддерживать. Сейчас есть много людей, которые живут беспризорно, просят милостыню, еле-еле сводят концы с концами. Большинство из нас проходит мимо, не замечая таких людей. Это происходит от того, что сострадание приглушается желанием богатства, комфортом, эгоизмом, карьерой. Порой они просто боятся оказывать помощь и выказывать свое сострадание. И тут стоит вспомнить, что истинным примером любви и сострадания, к которому необходимо стремиться каждому человеку, является Иисус Христос.

Что же такое сострадание? В словаре С. Ожегова поясняется, что сострадание – это сочувствие, жалость вызванные чьим-то несчастьем. Но пояснение не раскрывает сути понятия. Сострадание, прежде всего это умение утешить, поддержать и понять в трудную минуту того, кто в этом нуждается.

Сострадание — это качество «настоящего» человека. Сострадание – это любовь. Если бы люди имели сострадание, то не было бы столько сирот, войн, никому «ненужных» людей. Если в сердце человека будет жить сострадание, то он просто не сможет оставаться к чужому горю равнодушным. Люди, умеющие сострадать другим, своей лаской, любовью могут растапливать жестокие сердца и побеждать мировое зло.

Почему некоторые из нас способны мгновенно представить себе на месте другого человека и сочувствовать его боль, а другие остаются равнодушными и безразличными?

Человек, как правило, довольно хорошо адаптирован к собственным чувствам и эмоциям. Но проявляющаяся эмпатия позволяет пройти мимо. Для многих из нас, видя другого человека в боли и реагируя с безразличием или даже с откровенной враждебности, кажется совершенно непонятным. Но тот факт, что некоторые люди реагируют таким образом, ясно показывает, что эмпатия не является универсальным ответом на страдания других.

Почему важно сострадать?

Эмпатия предполагает способность эмоционально понять, что другой человек испытывает. По сути, это попытка поставить себя на место другого и прочувствовать, то, что чувствуют он. Симпатия включает в себя более пассивную связь, в то же время как эмпатия обычно включает в себя гораздо более активную попытку понять другого человека. Человеческие существа, безусловно, способны на эгоистическое, даже жестокое поведение. Любая ежедневная газета показывает многочисленные недобрые, эгоистичные поступки и злодеяния человека.

Сочувствие приводит к поведению, которое приносит пользу в социальных отношениях. Ведь люди — это социальные существа. Вещи, которые помогают в наших отношениях с другими людьми нам на пользу. Когда люди испытывают сочувствие, они более склонны к просоциальному поведению, которое приносит пользу другим людям. Вещи, такие как альтруизм и героизм связаны также ощущением сочувствия к другим.

Большинство людей способно сопереживать другим людям в различных ситуациях. Эта способность смотреть на вещи с точки зрения другого человека и сочувствовать чужим эмоциям играет важную роль в нашей социальной жизни. Эмпатия позволяет нам понять других и, нередко, заставляет нас принять меры, например, для облегчения страданий человека.

В разных религиях, культурах, этических системах, которые связаны между собой во многих принципиальных нравственных вопросах, безусловно, проявление сочувствия является признаком высокого духовного развития личности, степенью ее человечности.

А что же мораль?

И последняя причина — это мораль. Мораль самоутверждения и становления человека, его могущества и величия. Для того чтобы это осуществить, человек сам должен прилагать достаточно усилий. Повседневная жизнь требует от человека оставить свои дела и немедленно бросаться на помощь другому. В этом суть сострадания.

Сострадание — это неотъемлемый фактор социализации человека, проявление гуманизма, моральности и человечности. Вот почему людям так важно уметь сострадать.

Статья была полезна? Поделись!

Сочувствие и сострадание: нужны ли современному человеку эти качества?

Чувство сострадания, сочувствия или сопереживания – это внутреннее состояние. Это отрицательные эмоции из-за проблем других людей. Безусловно, сочувствие выступает одним из лучших человеческих свойств. Если вы способны сострадать другим, значит, понимаете чувства других людей. Это помогает устанавливать прочные взаимоотношения. Каждому человеку важно осознавать, что его поддерживают.

Что такое сострадание и сочувствие

Но важно понимать, что представляет собой сострадание и сопереживание. Эти чувства делают человека лучше. Нередко данные понятия используются в виде синонимичных слов, считается, что это одинаковые эмоции.

Если вникнуть в эти слова, то сочувствие является совместным переживанием некоторых эмоций, а сострадание – общим страданием по причине чего-либо. Оба термина означают, что личность проходит вместе с другим человеком его радость и горе, беду. Оба чувства вызваны ситуацией, когда требуется жалость и поддержка. Но это разные эмоции, которые требуется проявлять, если они поистине нужны.

Сострадание и сочувствие – схожие эмоции, но главное отличие заключается в их проявлении.

Нередко можно услышать, что в современном мире сострадать и сочувствовать способны только верующие или бедные люди, а богачи ни о ком не думают, если это не способствует их благополучию. Есть мнение, что на сегодняшний день на одного поистине сочувствующего человека есть 1000 тех, кто завидует другим. Причиной подобного мнения выступает характер самой личности. Равнодушные люди не могут испытывать подобные чувства.

В обыденной жизни мы проявляем такие эмоции с учетом конкретных ситуаций. К примеру, один подаст просящему, а другой пройдет мимо. Наибольшее сострадание проявляется людьми по отношению к их пожилым родителям, заболевшим детям, друзьям.

Часто при проявлении сострадания мы можем обидеть человека, которому не нужна жалость. Кроме того, истинное сострадание наносит вред. Если доктор сострадает больному, чересчур переживает, то заболевает сам. Потому ему необходимо только сочувствовать, но не сострадать.

Проявить сочувствие – это выслушать собеседника, понять его эмоции. Для этого их придется пропустить через себя. Искренне сочувствующие люди расстраиваются и переживают точно так же, как и тот, кому это сочувствие требуется. Это вселяет в человека веру и помогает ему забыть тревоги. Сочувствие делает людей добрыми.

Зачем нужно сострадание человеку

Но зачем нужно сострадание и сочувствие? Если вы эмоциональная личность, и у вас чересчур проявляется данное чувство, то вы замечали за собой, что вам трудно чувствовать страдания других. Чужая отрицательная энергия обвивает вас, вы перестаете ощущать радость жизни. Сострадание воздействует угнетающе, забирает силу.

Нельзя чрезмерно погружаться в страдания других людей. Важно уметь остановиться и не нанести вред себе чужими несчастьями.

Кроме того, если постоянно сочувствовать одной личности, то это приносит вред и ей и вам. Постоянное сострадание становится причиной того, что вы неумышленно препятствуете осознанию ответственности за собственные действия страдающему человеку. По причине постоянного сочувствия личность ощущает свою слабость, нужду в посторонней помощи. Подобные люди не способны жить своей самостоятельной жизнью, им всегда требуется поддержка со стороны.

Потому важно не просто уметь сопереживать, но и ощущать границу, когда требуется оградить себя от чужих эмоций. Мера нужна во всем.

Как правильно сочувствовать человеку

Чтобы не нанести себе вред, необходимо знать, как правильно сочувствовать человеку:

• требуется понять, кто вызывает подобное чувство – близкие или все окружающие? От кого идет отрицательная энергетика? Когда вы ощутите, что чересчур близко принимаете чужие переживания, пробуйте сдерживать эмоции. Не стоит окунаться в чужие проблемы. Поддержите человека, убедит его, что он не один. Но решение для ситуации ему требуется искать самому;
• учитесь концентрироваться и возвращаться в исходное состояние, когда понимаете, что окунаетесь в чужие проблемы. Прерывайте беседу, пока не ощутите, что способны нормально понимать ситуацию. Запомните, что все ваши чувства воздействуют на организм. По этой причине для нормального состояния тела и души важно испытывать по максимуму позитивные переживания;

• сумейте своевременно переходить от неосознанного сочувствия к осознанному действию. Всякий раз, когда стараетесь избавляться от сострадания к другим, вы почувствуете вину. Но не стоит считать себя человеком, лишенным сострадания. Для поддержки необязательно пропускать сквозь себя отрицательную энергетику. Выслушайте, но не переживайте чрезмерно сильно. Учитесь самозащите от негатива и излишнего сочувствия.

Конечно, важно оставаться добрым человеком. Все мы обязаны помогать друзьям и близким. Но делать это возможно и без вреда себе. Важно поддержать баланс собственного организма, чтобы почувствовать личное счастье.

Воспитание сочувствия и сострадания у детей

Стоит заметить, что с раннего детства серьезное внимание требуется уделить воспитанию в детях сострадания и сочувствия. Ребенок, который не способен проявить такие эмоции, вырастает жестким и эгоистичным, а иногда становятся истиной бедой родителей и себя самого.

Умение сострадать и сочувствовать другим есть только у тех детей, чьи родители показывают подобные пример своим поведением. Дабы малыш заботился и сопереживал другим, когда у них проблемы, необходимо с раннего возраста оградить его от наказаний.

Воспитать подобные качества в детях можно только собственным примером. Родителям важно показать ребенку, как следует себя вести.

Если мама и папа проявляют взаимную вежливость, а также вежливы с другими людьми, показывают заботу, то и малыш привыкнет аналогично себя вести. Исследователи выяснили, что в семье испытывать сочувствие и сострадание больше способны мужчины. Но ведь мы привыкли считать, что они сильнее, потому показывают меньше чувств. Когда женщине плохо, мужчина помогает, не просто сочувствуя, а проявляя сострадание и заботу. Он готов круглые сутки помогать любимой.

Что касается женщин, то они способны испытывать сочувствие короткий промежуток времени. Это потому, что при недомогании мужчины, женщина, видя его эмоции, сначала чувствует сострадание. Но потом, заметив, как он пытается показаться сильным, сострадание у женщины проходит.

Даже если мужчины высказывают жалобы на жизнь, они не готовы к состраданию окружающих. При проявлении сочувствия к мужчинам, есть шанс зацепить их самолюбие, ведь все представители сильного пола боятся казаться слабыми.

Чем руководствоваться в жизни

В некоторых ситуациях сложно понять, чем руководствоваться в жизни – разумом или сердцем. Не существует однозначного правильного ответа. Каждая ситуация требует особого подхода. Ошибаться способно и сердце, и разум.

Стоит проводить логический анализ ситуации, принимать важные решения, учитывая мнение разума и знания. Все мы каждый день используем опыт и знания на практике, пользуемся разумом. Большинство решений приходит принимать, используя веление разума, ведь некоторые вещи в жизни просто неуместны. Вы же не идете через дорогу, как вам хочется, без соблюдения правил. Это станет причиной катастрофы рано или поздно. Применяя знания, мы убеждаемся в безопасности, а только потом решаем, что предпринять.

Но если дело касается собственных эмоций, желаний, то разум становится мешающим элементом. В сердечных делах часто приходится жить сердцем, отключая логику. Часто человек не способен сделать что-то, исполнить собственную мечту, поскольку боится последствий. Но в подобной ситуации лучше верить зову сердца, а не разума, чтобы в будущем не сожалеть.

Страхи и неспособность поверить в себя создаются умом, они базируются на накопленном опыте. Если ранее вам приходилось испытывать подобный страх, то при принятии решения сегодня, вы почувствуете страх и беспокойство. Это станет причиной нерешительности. По этой причине важно ставить перед собой цели, слушать сердце и действовать по его подсказкам.

Всем нам случалось переживать горе либо горевать, сострадая другим людям, поддерживая их в тяжелые моменты жизни. Однако сострадаем мы по-разному. Одни считают сострадание естественным проявлением чувств, не испытывая особых сложностей в общении с горюющим человеком. Другие, напротив, вынуждены прикладывать усилия, а общение со страдающим человеком оказывается для них весьма тягостным. Порой человек и вовсе не умеет сострадать, отказывая в участии и сочувствии своим близким. Не все просто и со стороной принимающей сострадание. Наверно, многим приходилось попадать в ситуацию, когда в тяжелые моменты «утешение» становится таким настойчивым и навязчивым, что хочется поскорее освободиться от подобной помощи. Но какими бы противоречивыми не были отношения, человек остается существом, как страдающим, так и сострадающим. Именно сострадание становится мерилом нашей человечности. Посему сострадание для человека является умением жизненно необходимым.

Что такое сострадание?

Не стоит путать сострадание с жалостью. Проявление жалости является пассивным состоянием, в то время как сострадание — акт милосердия, при котором человек входит в положение страдающего, разделяя его боль, то есть Со-страдает.

Вспомним библейскую историю о самаритянине, проявившем милосердие. Ведь в этой притче действующими лицами являются не только обворованный и страдающий человек и сам самаритянин. Присутствуют в ней разбойники, левит, священники. Содержание притчи простое: на идущего в Иерихон человека напади грабители, обобрали, избили и оставили умирать. Проходившие мимо священник и левит, помощи страждущему не оказали. Лишь самаритянин проявил милосердие, оказал помощь, тем самым спас жизнь страдальца.

Раскрываем смысл притчи

Наиболее жестокими и безжалостными в притче выступают грабители, страсть к богатству у которых настолько огромна, что для них неважна ни чужая боль, ни чужое страдание. Это показывает нам, что состраданию и жалости нет места, там, где царит стяжательство и сребролюбие. Не секрет, что сегодня, если вопрос стоит о деньгах и богатстве, даже близкие люди забывают о милосердии, затевая жестокие войны.

Мимо страждущего человека проходили и другие люди – левит и священник. Они, возможно, и пожалели страдальца, но не стали разделять его страдания, и помощи не оказали. То есть их жалость не принесла пользы и оказалась бесполезной. Только самаритянин проявит должное сострадание. Он обработал раны страждущего, посадил его на своего осла, а сам пешком проделал долгий путь, поддерживая раненного. Самаритянин не пожалел своих сил и времени, чтобы помочь страдальцу. Его активное сострадание спасло жизнь другому человеку.

Уместно будет вспомнить слова Иоанна Кронштадтского:

«Милосердие и сострадание — это те главные ориентиры, соотнося с которыми свою жизнь, человек может сохранить, не только себя как личность, но и воссоздать на земле Царство Божие, мир добра, красоты и справедливости».

Научившись сострадать, мы не только поддерживаем нуждающихся в помощи, но и становимся ближе к Господу.