Личная неприязнь

Содержание

papyrus_net

27 марта 1978 года состоялась премьера на большом экране фильма Георгия Данелия «Мимино».
Предлагаю вспомнить цитаты из этого замечательного фильма!
— Пассажир может две недели сидеть, ничего с ним не будет, а курица испортится! (разговор ведётся при пассажирах)
— Что? Опять выселяют?
— Нет. В этом гостиница я директор.
Это же не самолёт! Это бабочка!!! Черт бы её побрал.
Валик-джан, я тебе один умный вещь скажу, но только ты не обижайся.

Алла, пойдём ресторан, туда-сюда потанцуем…
— Сокол и Ястреб, немедленно прекратите засорять эфир! А, между прочим, Ястреб, 41-й размер не у Анзора, а у меня… Как поняли?
Ты и твой Лариса Ивановна не две пары в сапоге.
Здесь её кто купит? Здесь её все знают…
Возьми кошку, опусти в воду, вынь… и такая же худая.
Скажи, что машину украли!.. двадцать щесть — бэ!
Тут мусорный бак, а там женщина курила…
Гиви Иваныч, совсем тебя этот ГАИ не уважает, слушай. И машину отнял и права.
Мы ещё увидимся. Я так думаю.
— Присаживайтесь.
— Спасибо, я пешком постою.
Туда-сюда, культурное мероприятие.
Эти «Жигули»… чем думают, я не знаю. Под ногами крутятся, крутятся, крутятся…
— Это потому что у вас не умеют готовить долма.
— Может, скажешь, у нас и сациви не умеют готовить?
Алё! Ларису Ивановну хочу!
— Я так.. думаю.
— А хотите, я из самолета выпрыгну?
— Нет, не хочу.
— А я хочу.
Восемь баранов — это с тобой было.
— Вы лётчик?
— Иногда. Вообще-то я эндокринолог.
Такая гидравлика — с ума сойдёшь! Я так думаю…
Как вы думаете, если покрасить зелёного цвета, будет держаться, а?
Тепло. От тепла все предметы расширяются. А эта кепка зимняя. Зимой твоя голова будет меньше. Зам-тар-щи (Зимой).
Слушай, я сейчас там так хохотался.
— Тель-Авив?
— Yes.
— Извините, до свидания.
— Подожди. Подожди… Давай споём что-нибудь.
Маляр Аристофан: Хозяин, может быть этот коло́р?
Гиви Иваныч: ВИ ПАЧЕМУ БЕЗ СТУКА ВХОДИТЕ?!
Маляр Аристофан: (обиженно) Тогда сам выбирай коло́р и сам крась! А меня здесь нет!.. (выходит)
Гиви Иваныч: Аристофан!… Аристофан, подожди!! Я пошутил (говорится по-грузински) Аристофан!.. Что я за всеми должен бегать…
У нас горы, панимаешь, горы! Ты в зоопарке был? Там верблюд видел, верблюд?
— Слушай, Валико! Что эта женщина хочет?!
— Ничего не хочет. Танцует.
— Слушай, друг, у тебя хорошие глаза, сразу видно, что ты хороший человек. Там хороший парень погибает, помоги.
— Извини, генацвале, лет через пять… помогу!
— У нас в Дилижане, в кухне, открываешь простой кран — вода течёт, второе место занимает в мире!
— А первая в Ереване, да?
— Нет, в Сан-Франциско.
— А Боржом? Сначала подумай, потом говори.
Дзер нманнерэ хайтаракумен Республикан! (в переводе с армянского — «такие, как вы, позорят республику!»; популярна в Армении).
Вай мама, эс инчэ катарвум, эс инч тегэм энгел! (Ой мама, что это делается, куда я попал!)
— Прибе-жали в избу дзе-ци!
Вта-ра-пях зя-вут а-ця
Ця-ця, ця-ця, на-ши се-ци
При-та-щи-ли мерт-ве-ця
— Валико, «тятя-тятя» — это что?..
— В Европе теперь никто на пианино не играет, играют на электричестве.
— На электричестве играть нельзя — током убьёт.
— А они в резиновых перчатках играют…

— Э! В резиновых перчатках можно!
— …ему будет приятно. Когда ему будет приятно, я буду чувствовать, что мне тоже приятно. А ты говоришь прямо!
— Меня в Орджоникидзе ждут…
— Знаешь что, я тебе умный вещь скажу, но только ты не обижайся: когда мне будет приятно, я так довезу… что тебе тоже… будет… приятно…
— Этот… потерпевший… открыл дверь, а Валико джан… подсудимый… сказал: «Здравствуй, дорогой». А потерпевший сказал: «Извините, я туалет хочу…» А она… выскочился на улицу и кричала «милиция, милиция…». А я сказал: «Валик-джан, пошли домой»… и пошли…
— Значит, вы утверждаете, что подсудимый не наносил побоев потерпевшему?
— Конечно, не наносил! Потерпевший пошёл туалет, а Валик-джан не смог дверь сломать…
— Значит, дверь он ломал?
— Зачем ломал?
— Ну Вы же сами сказали.
— Слушай, я русский язык не хорошо знаю… Он пошёл туалет, а Валико постучил дверь и сказал — что тоже… хочет… Такие вопросы задаёте, что неудобно отвечать… даже…
— Свидетель Хачикян, ну, а люстру подсудимый разбил?
— Дааа! Разбил… зачем буду отрицать?! Когда мы пошли домой, он её случайно стулом зацепил…
— Скажите, подсудимый испытывал личную неприязнь к потерпевшему?
— Дааа! Испытывал! Он мне сам сказал: «такую личную неприязнь я испытываю к потерпевшему, что кушать не могу…»
— А вот подсудимый утверждает, что он не был знаком с Папишвили…
— Слушай, откуда знаком?! Когда тот пошёл туалет, Валико меня спросил: «Ктоооо такоой этот потерпевший? Куда он пошёёёл?? Я его, говорит, первый раз вижу!»
— В Москве есть станция метро, называется именем Багратиони. Когда я ее проезжаю, у меня в глазах всегда появляются слезы — это слезы гордости. Я горжусь, что этот великий полководец мой соотечественник. И сейчас, когда смотрю на скамью подсудимых, у меня слезы. Но это другие слезы — это слезы стыда. И мне стыдно, что я тоже грузин.
— Отвечайте по существу, пожалуйста!
— Слушай, а этот кошка где работает?
— Какая кошка?
— Тот, который в Большой театр не пришла.
— Она стюардесса. На международной линии летает.
— А-а-а, слюшай, что ты хочешь?! Если женщина каждый день артистов видит, академиков видит, космонавтов видит, Иштояна видит… Может вот так потрогать. Ты кто такой для нее?!
— Кто зверь, я зверь?
— Там женщина воду хочет.
— Вы почему кефир не кушаете? Не любите?
— Друг, сюда нельзя! Тут следы…
Из Викицитатника Tags: афоризм, кино, прикол, фильмы, цитата, юмор

— Этот… потерпевший… открыл дверь, а Валико джан… подсудимый… сказал: «Здравствуй, дорогой». А потерпевший сказал: «Извините, я туалет хочу…» А она… выскочился на улицу и кричала «милиция, милиция…». А я сказал: «Валик-джан, пошли домой»… и пошли…
— Значит, вы утверждаете, что подсудимый не наносил побоев потерпевшему?
— Конечно, не наносил! Потерпевший пошёл туалет, а Валик-джан не смог дверь сломать…
— Значит, дверь он ломал?
— Зачем ломал?
— Ну Вы же сами сказали.
— Слушай, я русский язык не хорошо знаю… Он пошёл туалет, а Валико постучил дверь и сказал — что тоже… хочет… Такие вопросы задаёте, что неудобно отвечать… даже…
— Свидетель Хачикян, ну, а люстру подсудимый разбил?
— Дааа! Разбил… зачем буду отрицать?! Когда мы пошли домой, он её случайно стулом зацепил…
— Скажите, подсудимый испытывал личную неприязнь к потерпевшему?
— Дааа! Испытывал! Он мне сам сказал: «такую личную неприязнь я испытываю к потерпевшему, что кушать не могу…»
— А вот подсудимый утверждает, что он не был знаком с Папишвили…
— Слушай, откуда знаком?! Когда тот пошёл туалет, Валико меня спросил: «Ктоооо такоой этот потерпевший? Куда он пошёёёл?? Я его, говорит, первый раз вижу!»
Замечательный фильм 🙂

Личная неприязнь

Что такое личная неприязнь?
Что это значит, когда человек чувствует личную неприязнь?
Люди все разные, разные мысли и жизнь разная.
Но все таки это люди.
Когда один возвышается в своей должности, а другой живет просто и открыто,
эти люди они разные по своему социальному статусу и положению.
Отношение людей могут быть разные, но только когда эти люди близки по
своим внутренним и духовным понятиям, они интересны друг другу.
Есть и другие отношения, когда начальник платит своему подчиненному деньги и старается, чтобы этот человек работал на него и выполнял все требования и установки, которые условлены по договору.
Когда главный старается создать свое окружение,
он всегда должен быть уверен в своих людях, поэтому они стараются встречаться в реальности,в неформальной обстановке, чтобы поддерживать отношение.
Так создаются свои люди и своя стая.
Когда в это окружение приходит новичок, то сначала присматриваются к нему,
и если этот человек оказывается личностью со своим характером,
со своим индивидуальным почерком жизни, то его стараются убрать или съесть.
Сейчас это делается всеми удобными способами, подставами и интригами,
лишь бы такого убрать…дабы не мешал этой удобной своей компании, особенно его лидеру, главному в этой стае, которого все свои слушают и все подчиняются.
Как возникает личная неприязнь?
Когда человек имеет свое личное мнение и свое видение ситуации в жизни,
когда он не поддерживает главного или главную в своем видении и понимании жизни,
этот человек становится сразу изгоем окружения главного
и на него все в стае стараются давить и унижать…
так начинается личная неприязнь, которая умело давит и уничтожает того,
кого не приемлет главный.
Сейчас это очень распространено в обществе людей, где живут стаями,
где один старается давлеть над другими, чтобы показать свою значимость и власть.
Личная неприязнь — это созревшее эго одного против другого,
это когда один просто человек пытается противостоять тому, кто возомнил себя богом и решает, что ему можно, а что нельзя.
Личная неприязнь не свойственна человеку воспитанному и развитому,
кто воспринимает другого объективно и не старается оскорбить его человеческих
чувств и позиций в жизни.
Личная неприязнь свойственна только эгоисту, который пытается стать
вожаком в своей удобной компании, но сам всегда обычно прячется в кустах,
дабы показать свое высокомерие и свою власть.

Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться?

Человек ничего плохого не сделал, но вызывает необъяснимое раздражение. Как не довести дело до взрыва, ссоры «на пустом месте», когда не будет под рукой даже аргументов в свою пользу?

Психолог Виктория Маркелова:

Инстинктивной неприязни не существует

— Другие люди всегда для нас — зеркала. То, что задевает в других, что безумно нравится или безумно раздражает, надо читать как сигнал, дающий информацию о себе.

Например, нас ужасно раздражает коллега, который ничего плохого нам не сделал. Более того, он может и вообще не обращать на нас внимания, а мы на него смотрим и просто из себя выходим. Причин может быть несколько.

Виктория Маркелова, психолог. Фото с сайта vdohnovimir.ru

Проекция

У каждого из нас есть идеальный образ себя, с которым очень тяжело расставаться. Недаром в Евангелии сказано про то, что «в чужом глазу соринку видим, а в своем бревна не замечаем». Не хочется видеть в себе недостатки, и чем больше что-то в себе не нравится, тем больше мы это не принимаем – так работает психологическая защита.

И когда в другом человеке нас что-то постоянно, необъяснимо и сильно раздражает, загляните в себя.

Например, неприятна нам в коллеге амбициозность, – возможно, что мы сами внутри это имеем, только не признаем.

И проецируем свое бессознательное на другого — на другого ведь проще раздражаться и злиться, чем на себя. Так мы снимаем напряжение и нейтрализуем конфликт внутри себя. В общем-то – обманываем себя.

Особая злость на «свой» чужой недостаток может объясняться как раз тем, что бедному «раздражителю» достается и за себя, и «за того парня» — мы вымещаем на нем ту неприязнь, которую не можем обратить против себя.

Конечно, не все, что неприятно нам в других людях, есть в нас самих. Призадуматься стоит, когда раздражение имеет повышенный градус и рационально необъяснимо, так сказать, «инстиктивно».

Зависть

Это вторая причина, по которой может возникнуть непонятное раздражение. Зависть — чувство, в котором очень не хочется себе признаваться. Трудно принять, что ты – завидуешь, ведь это значит, тебе чего-то не достает, что ты чего-то хочешь, но не можешь. И тогда начинаешь на удачливого коллегу или родственника злиться и обвинять его, например, в том, что он нечестно что-то получил, или ко всем подлизывается, поэтому у него все хорошо.

Мы злимся потому, что не можем сделать сами. И тогда нас начинает раздражать даже какая-нибудь хорошая черта в этом человеке.

Например, легкость на подъем или умение находить общий язык с кем угодно – ведь нам кажется, что благодаря этим качествам человек получил то, чего не можем получить мы.

И вот легкость на подъем в завистливых глазах становится легкомыслием и безответственностью, а общительность – умением подлизаться и наврать с три короба.

Причиной зависти может быть и то, что мы себя обманываем в своих желаниях и мотивах. Вот пример: один человек жутко возмущается, что он весь такой творческий, а таких больших денег, как дядя Вася, который какой-то ерундой занимается, не зарабатывает. Но у дяди Васи мотив – делать деньги, и он их делает. А у возмущенного человека мотив – делать что-то со смыслом, нести в мир добро. Тогда, получается, если у дяди Васи мотив – деньги, а у тебя – добро, вы просто в разных плоскостях. Готов ли ты изменить свой мотив, чтобы получать большие деньги?

Надо задать себе вопрос: чего ты больше хочешь? Денег, как дядя Вася, или другого? Потому что в данном случае это конфликт: большие деньги за светлое и высокое не платят. И если зависть и раздражение зашкаливают, надо разбираться со своим мотивом, настоящий ли он? Или в том, сколько в нем от себя, а сколько от социальных ролей, долженствований? А может, человек просто не умеет делать деньги?

Нарушение границ

Третья причина непонятной неприязни – это наше собственное неумение отстаивать свои границы.

Например, говорят тебе: «Пойдем со мной» или: «Идешь сегодня ко мне в гости». Или (начальник): «Останься сегодня, поработай сверхурочно!»

Человек соглашается, приходит, остается работать, а потом начинает испытывать огромное раздражение на того, кого он послушался, потому что считает, что его заставили.

Но вместо того, чтобы признать, что он сам не умеет говорить «нет», он переносит это раздражение на своего мучителя. И начинает раздражаться оттого, что его заставили, а на самом деле он не хотел.

Вроде бы обижаться на пригласившего глупо – он ведь не силком тащил; злиться на себя, что согласился, тоже не хочется – вот и получается такая глухая неприязнь и стремление избегать человека, которому ты не можешь сказать «нет». В итоге и сам мучитель, подавляющий тебя (о чем он сам, впрочем, даже не догадывается), и все его проявления становятся неприятны.

И это естественно, потому что наши границы – это наша безопасность, и любой, кто, по нашему мнению, их проламывает – кажется нам захватчиком. Поэтому границы важно охранять и отстаивать! Иначе вы так и будете обрастать «захватчиками», насильниками, а они и не поймут, в чем перед вами провинились: они ведь просто предложили, а вы просто согласились.

Забытая проблема

И, наконец, четвертая причина «инстинктивной неприязни» — это некая вытесненная травма.

Бывает, что человек не выносит определенный тип людей. Например, высоких и худых. Не выносит до такой степени, что не может до них без отвращения даже дотронуться – все равно, что до насекомого. Такие штуки могут быть завязаны на каких-то детских вытесненных травмах. Может быть, к маленькой девочке в трехлетнем возрасте подошел взрослый, высокий, худой дядя и чем-то ее напугал. В бессознательной части психики страх остается и закрепляется. Потом человек вырастает и уже не помнит, а вот это подавленное, забытое, вытесненное, связанное с какой-то травмой или неприятной ситуацией, развивается вот в такую вот неприязнь.

Это может произойти не только в детстве, и во взрослом возрасте с нами что-то происходит, и психика срабатывает таким образом, что мы это забываем.

Если это очень неприятно, то мы себя убеждаем, что этого не было.

Тем не менее, образ, который нам нанес травму, остается, и неприязнь к нему мы будем чувствовать, сами не понимая, почему же мы это испытываем.

Как со всем этим жить и бороться

Для начала нужно честно признаться себе, что действительно, проблема есть: неприязнь к человеку, который этого вроде бы совершенно не заслуживает. Он не делает нам зла, он никак или почти никак не влияет на нашу жизнь, но раздражение или отвращение к нему присутствуют.

Осознание проблемы – это первый шаг к ее решению, потому что, осознав, мы как будто выносим проблему вовне, можем посмотреть на нее со стороны и понять, что делать дальше. Кстати, осознать не так-то легко, ведь мы привыкли считать себя белыми и пушистыми, и даже признаться себе, что нас безумно злит, в общем-то, ни в чем не виноватый человек – это тяжело.

Ведите дневник чувств

Второй шаг – это ведение дневника. Надо в письменном виде как можно подробнее описать, что конкретно раздражает в человеке. Берем блокнот, чертим таблицу в три колонки. Первая – причина раздражения, например «сидит и крутится на стуле» или «неискренне смеется, говоря с начальником». Вторая – мое чувство, которое по этому поводу возникает. Третье – а как «раздражитель», по моему мнению, должен себя вести. Ведем такой дневник хотя бы неделю, со всей тщательностью.

Нужно начинать разбирать вопрос по пунктам, то есть очень четко, на бумаге. Потому что когда все только в мыслях, оно разлетается во все стороны. Надо четко выписывать, что мне конкретно не нравится, что меня раздражает.

Нужно прописывать все детали — не просто раздражает и все – а не нравится то, как разговаривает, или заискивает перед начальником, или ко всем подлизывается, лицемерит, важничает, хвастается и пр.

Тут результатов будет несколько. Во-первых, мы вытащим наружу чувства и эмоции, которые до этого мучили нас изнутри. Во-вторых, сможем прикинуть на себя – а нет ли в нас самих того, что нас так ужасно раздражает. А может, и в самом деле нет, но нам этого ужасно хочется?

У меня в практике была очень тихая и скромная девочка, которая боялась высказываться и говорить. А у ее коллеги на работе рот не закрывался. То есть она всем все высказывала прямо, что думала.

И тихую девочку это до обморока раздражало, она называла коллегу и выскочкой, и тщеславной, и похуже.

Но на самом деле ей хотелось самой уметь быть такой решительной. Но она себе очень долго не хотела признаться в том, что ей тоже хочется уметь так открыто себя вести. То есть на самом деле ей нравилось то качество, которое было у коллеги и недостаток которого у себя так расстраивал.

Или другой пример. Допустим, меня безумно раздражают сплетни, которыми человек занимается на работе. Тогда надо отследить, как я сама себя веду, а потом спросить: «А я сама не сплетничаю?».

Первым порывом будет сказать «нет». Но не торопитесь, поразмышляйте, а потом попробуйте спросить того, кому вы доверяете. Нужно учиться за собой внимательно наблюдать.

Если причина раздражения, неприязни к другому найдена и устранена, то раздражение уходит.

Когда человек признает, что он тоже не святой и тоже может посплетничать, поревновать, похвастаться и пр, он становится терпимее к тем, кто тоже не свят. Это такое правило: чем терпимее мы умеем относиться к себе и принимать себя с недостатками, тем терпимее мы относимся к другим.

Если я обнаруживаю в себе такие же качества, какие меня раздражают в другом, я иду на исповедь, а потом говорю: «Хорошо. Если Бог прощает, то что же я сама себя не прощаю?» Тогда я могу относиться терпимо и к другому. То есть с любовью отнесусь к себе, и с любовью отнесусь к другому.

Это не значит, что нужно терпимо относиться к объективно плохим поступкам и проявлениям. Люби грешника и ненавидь грех.

Случай из частной жизни

Со мной была такая история.

В приходе, где я работала психологом, была одна дама, которая считала, что психология – одно зло. И эта дама со мной постоянно тайно конкурировала.

Все время меня задевала, провоцировала. Я ее просто видеть не могла.

В какой-то момент я сказала: «Больше не могу. Я ее просто не выношу. Я ее вижу, и меня трясет». Что же делать? Стала разбираться, вопросы себе задавать: «Что именно тебя в ней напрягает? Конкурентность, хорошо, а разве ты сама не конкурентная? И ты не можешь пережить, чтобы кто-то смел быть лучше тебя. И ты хочешь быть на первом месте, быть самой лучшей, чтобы тебя все любили и хвалили. Разве ее качества к тебе не имеют отношения? Да ты такая же, как она! Просто ты помоложе и вести себя получше умеешь, поэтому выигрываешь».

Прямо в этот момент мне полегчало. Меня такой смех разобрал: «Ну и что ты привязалась к этой тетке? Сама такая же».

Задача ведь не убить себя за это и не сказать: «Ах, вот ты какая ужасная!». А как-то с юмором отнестись и сказать: «Ладно, давай подумаем, что мы можем с этим сделать».

От одного признания я, конечно, не перестану быть, например, конкурентным человеком, но, по крайней мере, у меня пропало раздражение. Я не полюбила ее, но хотя бы перестала ненавидеть. Приняла в себе, что во мне это есть и успокоилась по ее поводу.

Не стремитесь дружить с «раздражителем»

Есть ошибка, которую делают многие люди, которые хотят быть честными с собой. Испытывая чувство вины перед человеком за свою неприязнь, они начинают относиться к предмету своей нелюбви с преувеличенным вниманием, нарочно стараясь делать для него что-то, пытаясь переломить свой негатив.

Если применить медицинскую метафору, эти люди поломанной рукой пытаются нести тяжелую сумку «потерпевшего». Но пока рука не срастется, не окрепнет в гипсе, любое напряжение для нее может быть пагубно. Так и здесь:

пока мы не осознаем подлинные причины нашей неприязни и не поймем, как их преодолеть, такое натужно дружелюбное поведение добра не принесет.

Выглядеть это будет лицемерно, а внутри, помимо неприязни, будет копиться еще и агрессия.

Я бы посоветовала не приставать к объекту неприязни, а наоборот: немного отстраниться и понаблюдать за ним. Попробовать понять, почему он себя ведет так или иначе, какие могут быть его внутренние причины. Посмотреть на мир его глазами, постараться его почувствовать — или, как говорят англичане, пройти милю в его ботинках. Возможно, вам откроется нечто, после чего вы уже не сможете на него злиться.

Попробуйте узнать историю человека

Один из недавних примеров: у моей дочки в классе училась девочка. В манере вести себя – как есть выскочка, кривляка. Везде она в первый ряд лезла. Она не нравилась мне совсем. А потом как-то раз она пришла ко мне посоветоваться, и оказалось, что у не очень сложная обстановка дома, родители держат ее в черном теле, контролируют каждый вздох, и когда она в школу приходит, она там все это компенсирует.

И, увидев на самом деле, как ей тяжело, я поняла, что она «кривляется» потому, что просто не знает, как правильно себя выразить. И я подумала: столько лет считала ее кривлякой, а это на самом деле страдающий ребенок.

Неважно, ребенок или коллега. Бывает, узнаешь историю человека и думаешь: «Теперь ясно, почему он себя так ведет».

Можно попробовать узнать человека получше, заглянуть в его жизнь, в его боль не нахраписто.

Попробовать посочувствовать, попробовать увидеть живого человека, тоже страдающего. Это может смягчить наше раздражение.

Возможно, дружбы не получится, но я считаю, что это тоже дело любви – попробовать увидеть душу страдающего человека.

Мизантроп — что это означает, кто такой

Всех людей можно условно разделить на категории по темпераменту, характеру, отношению к окружающему миру. Филантропы всегда придут на помощь ближнему. В противоположность им встречаются люди, испытывающие ненависть к окружающим. Чтобы научиться сосуществовать с подобными индивидуумами, следует иметь представление, кто такой мизантроп.

Отчуждение от людей

В чем суть данного понятия

Многие термины в психологии имеют греческое происхождение. Чтобы понять, что значит слово мизантроп, достаточно вникнуть в перевод. «Мез» (μῖσος) – это ненависть, «апропос» (ἄνθρωπος) означает «человек». В сочетании слово звучит как человеконенавистник.

Негативное отношение распространяется не просто на каких-то конкретных людей. Мизантроп это человек, который проявляет пренебрежение к обществу в целом, презирая его принципы, что заставляет индивида искать уединения.

С таким отношением к миру люди не рождаются – это приобретаемая в течение жизни черта. Мизантропия может проявляться частично, как нелюбовь к определенной категории людей: мужчинам, женщинам, детям. Некоторые особи испытывают отвращение к себе, как представителю человеческой расы.

Люди, избегающие общества, наслаждаются своим одиночеством и проявляемой ненавистью либо, наоборот, страдают. Мизантропия это не пожизненное клеймо. При желании человек может пересмотреть свои взгляды на общество и принять его таким, как есть.

Чем мизантропы отличаются от социопатов

Некоторые отождествляют оба понятия, потому что в основе типажей лежит ненависть. Если мизантроп отгораживается от людей, проявляя тем самым свою неприязнь, то поведение социопата проявляется в агрессии к окружающим, в стремлении причинить боль, игнорируя все общественные нормы.

Социопатией страдают воры, насильники и убийцы. Им присущи в некоторой степени черты мизантропа. Но это не значит, что обратное предположение будет истинным. Когда человек причисляет себя к ненавистникам людей, еще не значит, что он станет социопатом, способным грабить, насиловать и убивать.

Основные признаки мизантропии

Если человек, любящий себе подобных, всегда испытывает желание помочь, то мизантроп это индивид, который просто брезгливо отойдет в сторону («умоет руки»), оставив ближнего страдать в одиночестве.

Чтобы понять, что это такое мизантропия, стоит понаблюдать за поведением человеконенавистника:

  • индивид не скрывает своей неприязни к обществу в целом;
  • проявляет брезгливость к отдельным представителям, считая их несовершенными созданиями;
  • старается уединиться от людей;
  • не любит находиться в толпе, сидеть рядом с кем-то;

Мизантроп в жизни

  • избегает любого общения.

Подобное поведение может быть частичным. Мизантроп по определению – не всегда одиночка. У него существует небольшой круг общения из числа «доверенных» людей. Чтобы попасть в этот список, придется пройти тщательный отбор. Критерием для допуска в «клуб» должно стать отсутствие недостатков или минимальное их количество (с точки зрения мизантропа).

Обратите внимание! Человек, ненавидящий людей, может вести себя адекватно в трудовом коллективе и даже продвигаться по карьерной лестнице. Но это не мешает ему проявлять свое пренебрежение и презрение к коллегам.

Часто у таких особей нормальные отношения с родными. Некоторых членов семьи они способны даже любить. Нервная резкая реакция обычно проявляется на контакт со сторонними людьми. Мизантроп это всегда человек, протестующий против устоев, правил и норм общества, несмотря на то, что он в нем существует.

Это болезнь или естественное состояние?

Некоторые задаются вопросом, кто это такой мизантроп – обиженный на судьбу чудак или больной человек? Если социопатия – это психическое расстройство личности (т.е. болезнь), то ненависть к людям без проявления явной агрессии – это черта характера.

Социопат в действии

Для некоторых подобное состояние души стало смыслом жизни, преобразовавшись в определенную философию. Они до смерти остаются мизантропами. Имеются и те, кто наполовину страдает таким свойством.

Обычно подобное поведение присуще подросткам, предпочитающим бунтовать против общества. Для переходного возраста это вполне естественное отношение к окружающему миру. Со временем взгляды меняются, и часто мизантропы «переквалифицируются» в филантропов.

Обратите внимание! Глубокая форма неприязни способна перерасти в боязнь людей, это уже фобия. Классифицируется она как психическое заболевание.

Причины мизантропии

Разобравшись в том, что означает слово мизантроп, в пору задаться вопросом, что влияет на развитие подобных свойств личности. Характер формируется под воздействием определенных обстоятельств. Они же являются факторами для развития конкретного мироощущения.

Нормы общества формируются веками, большинство людей их придерживается. Мизантропы негативно относятся к устоям, обычно это проявляется в словесной форме. В основе такого поведения должны быть особые причины, способные вызвать у формирующейся личности ненависть к окружающим.

Тяжелое детство

Не всем повезло расти в любви и ласке. Ощущая на себе постоянное насилие (в семье, на улице, в школе), ребенок ожесточается и начинает ненавидеть весь мир. Он учится доверять только себе, убедившись, что окружающие способны на предательство.

Тяжелое детство

Общественная ячейка, в которой формируется детская психика, по-разному влияет на характер. Жестокое отношение не только приводит к развитию ненависти, но и к подавлению личности. В итоге вырастают неуверенные в себе индивидуумы с низкой самооценкой и кучей внутренних комплексов. Яркий пример такой мизантропии – вечно брюзжащие отщепенцы.

Недостаток воспитания

Есть и другая ситуация – в семье лад и доверительные отношения. Но в какой-то миг программа воспитания дает сбой, и подросток начинает воспринимать мир через «призму максимализма». Если вовремя не скорректировать подобное отношение к жизни (так сказать «вправить мозги»), в сознании сформируется определенный стереотип несовершенства общества, нормам которого нет смысла подчиняться.

Высокий интеллект

Одаренность присуща единицам, но она способна превратить человека в мизантропа. Если мерить окружающих под свой развитой интеллект, приходит понимание, что люди вокруг несовершенны, и гения окружают тупицы и бездари. Одни таланты в силу своего человеколюбия относятся снисходительно к простым людям. Другие испытывают презрение и считают ниже своего уровня уделять им внимание.

Особенная чувствительность характера

«Толстокожие» люди спокойно идут по жизни, не обращая особого внимания на окружающих. Особи с тонкой натурой слишком впечатлительны и неустойчивы к стрессам. Такая особенность присуща романтикам, смотрящим на мир через «розовые очки». Стремление к идеалам всегда заканчивается разочарованием и приводит к тому, что человек отгораживается от несовершенного общества и предается мечтам в уединении.

Типы мизантропов

Неприязнь к людям может проявляться различными формами: полное невосприятие общества или частичное отвращение к отдельным категориям. Манеры поведения, жизненное кредо позволяют разделить мизантропов на 2 типа.

Ожесточенная личность

«Ощерившись» на весь мир, индивид воспринимает его с плохой точки зрения. Он искренне убежден, что человечество не только несовершенно, но и не стремится к улучшению. Особенность таких мизантропов в том, что и они сами не стараются приложить каких-либо усилий для изменения мира. Весь их пыл сводится к словесному негодованию.

Ожесточенная личность

Для таких людей проще отгородиться от всех, замкнувшись в своем мирке, и свести общение к минимуму. Крайняя точка самовыражения – стать затворником.

Борец за справедливость

Не все мизантропы люто ненавидят человечество. Встречаются идеалисты, любящие мир и стремящиеся сделать его лучше. В них развито чувство восприятия несправедливости, поэтому они болезненно реагируют на плохое обращение с животными, на экологические катастрофы, войны, борьбу за власть и т.п.

Такие люди не отгораживаются от общества, наоборот, становятся инициаторами различных реформ. Их неприязнь нацелена не к человечеству в целом, а к определенным личностям (группам людей, партиям). Мизантропы данного типа не только высказывают осуждения, но и предпринимают попытки исправить мир.

Когда проявляется внутренний мизантроп

Маленькие дети смотрят на все добрыми наивными глазами. Даже внешняя агрессия, вызвавшая негативные эмоции, со временем забывается. Стоит достичь подросткового возраста, и ребенок начинает ощущать себя личностью с собственными взглядами на жизнь. Он уже научился критическому мышлению и способен оценивать действия других людей.

Для него становится настоящим откровением, что мир не настолько дружелюбен, как это казалось в младенчестве. В нем присутствуют несправедливость, лицемерие, предательство, жестокость. Это претит подросткам с обостренным чувством правды.

Просматривая фильмы с негативным сюжетом, наблюдая за развитием современного общества с его устоями, достойными иногда осуждения, подрастающее поколение болезненно реагирует на подобные проявления.

Зародить в сознании отрока зачатки мизантропа могут не только политики, но и близкие люди. Если действия родных не всегда согласованы с трактуемыми нормами морали, ребенок воспринимает это, как предательство. Если на такое способны близкие, то чего ждать от всего мира?

Хорошо, когда из подростка вырастет борец за справедливость. Неустойчивая психика ребенка не всегда выдерживает подобные испытания. В итоге человек ожесточается и начинает ненавидеть всех подряд. Если он станет отшельником, это не страшно. Хуже, когда мизантроп превращается в социопата.

Коррекция мизантропии

Исходя из изложенного выше понятно, как называется ненависть к людям. Важно другое – можно ли нелюбовь к человечеству исправить? Если подобное желание будет исходить от мизантропа, перестройку сознания осуществить несложно. Главное, чтобы кто-то находился рядом и поддерживал.

Руководствоваться нужно тем, что мизантроп – тоже человек со своими чувствами. Чтобы проявлять неприязнь, индивид должен соприкасаться с социумом и жить по законам общества, согласовывая действия с собственной совестью.

Обратите внимание! Большинству мизантропов присуще чувство сопереживания (особенно борцам за справедливость). Таких особей нетрудно «обратить» в другую веру.

В коррекции личности важно выбрать нужное направление. Для мизантропа – это путь к филантропу, который тоже видит несовершенства мира. Если первый обычно отгораживается от проблем, то второй стремится что-то изменить к лучшему (с позиции любви к ближнему).

Чтобы привить отщепенцу нужные качества, не стоит убеждать его, что мир совершенен. Важно поддержать оценку, данную мизантропом обществу, и перенаправить эмоции не на брюзжание, а на желание что-то изменить, улучшить, исправить.

Сделать шаг к людям

Чтобы превратить человеконенавистника в филантропа, достаточно привлечь его к одному из полезных мероприятий. Он может заниматься таким родом деятельности:

  • участвовать в благотворительном фонде, помогающем детским приютам, нуждающимся людям, больным старикам;
  • привлекаться к социальному проекту, занимающемуся благоустройством детской площадки, парковой зоны, защитой национального достояния;
  • талантливых людей стоит вовлекать в рационализаторскую деятельность, научные исследования, творчество.

От филантропов не ждут материальной помощи – важны добрые наставления, эмоциональная и дружеская поддержка. Если мизантроп поймет, что в его силах изменить к лучшему какую-нибудь ситуацию, он и сам начнет менять свое отношение к миру.

Известные мизантропы

Чтобы противопоставлять себя обществу, нужно иметь интеллект выше среднего. Только так можно заметить изъяны мира и несовершенство большинства особей. Поэтому не удивительно, что к когорте мизантропов причисляют некоторых великих людей. Среди них можно выделить Генриха Гейне, Артура Шопенгауэра, Ницше, Джонатана Свифта, Соломона. Несмотря на неприязнь к людям, творческая деятельность известных мизантропов была направлена во благо человечества.

Юный Джонатан Свифт

Во имя справедливости (как он сам полагал) осуществлял свои планы и Адольф Гитлер. Это пример негативного мизантропа, который со временем превратился в настоящего социопата.

Разобравшись в том, что такое мизантропия, и найдя в своем характере ее признаки, не стоит впадать в отчаяние. Значение данного термина просто определяет характер и ни в коей мере не ставит диагноз. Каждому человеку свойственно желание уединиться от людей хотя бы на время, стопроцентные ненавистники мира встречаются крайне редко.

Узнайте, ЧТО скрывается за вашей неприязнью к другим

Часто говорят о любви и о влюбленности. Почему бы ради разнообразия не поговорить и о ненависти. Даже не о ней, как таковой, ибо ощущение это сильное и не все на него способны. Поговорим о … неприязни (которую, кстати, мы часто принимаем за ненависть).

В окружении каждого из нас есть люди, по отношению к которым мы это чувствуем. Жизнь есть жизнь и в ней много чего происходит, далеко не всегда из приятного.

Хорошо, если мы понимаем причину своей неприязни, когда причина эта лежит на поверхности: мы невзлюбили этого человека за что-то конкретное, и он об этом знает и мы не собираемся это скрывать. Это самый простой вариант.

А разве не бывает такого, – что человек вроде неплохой и к вам относится вполне адекватно и делить вам с ней нечего и не сделала она вам ничего плохого. А вот не нравится она вам и все! Причем, «не нравится» – это еще мягко сказано! Вас буквально передергивает от негативных эмоций, нахлынувших, стоит несчастному появиться в поле вашего зрения!

Причину этого вы понять не можете, от этого еще сильнее злитесь, общаться друг с другом невозможно. Хорошо, если можно просто разойтись во времени и пространстве и больше не встречаться. А если это ваш начальник? Или просто – сослуживец, сидящий в офисе напротив вас? Или мужчина лучшей подруги? Получается сплошное страдание.

Вы, наверное, не очень удивитесь, если я скажу, что во всем опять виновато наше подсознание. Вы не представляете, насколько эта «кладовая» неосознанных, но могучих установок, мотивов, побуждений способных влиять на нашу жизнь, а особенно – на эмоции.

А неприязнь – одна из самых неконтролируемых и сильных эмоций. Когда психологам приходится работать с проблемами в отношениях, среди которых неприязнь стоит на одном из первых мест, то основной их целью является «поставить на контроль» те эмоции, которые с готовностью выдает нам наше подсознание.

Научился контролировать – значит наполовину научился справляться с ними. А первейшее условие контроля над чем-то – знать своего «подконтрольного» в лицо, то есть понять, откуда берется то или иное неприятное для нас чувство, в данном случае – неприязнь.

Есть в психологии такое понятие, как «проекция». Например, был в вашей жизни эпизод, крайне неприятный для вас. И вы постарались его забыть и, возможно, вам это удалось. Но вдруг встречается человек, чем-то похож на того, с кем были связаны неприятные воспоминания в прошлом.

Возможно, у него подобный голос или манера одеваться, а может, галстук такого же цвета, или прическа похожа – достаточно лишь относительного сходства, и наше подсознание «узнает» его. И все «всплывает» с новой силой: все те негативные чувства, вся неприязнь переносится на нового человека, вина которого только в том, что чем-то напомнила вам о неприятностях в прошлом. Человек, как говорится, «ни сном, ни духом», а вас буквально переполняют негативные эмоции только от одного его вида.

Еще один вид «проекции»: кто имел несчастье быть свидетелем неприятностей, произошедших с вами, какого-либо конфуза, неудачи, да мало ли еще чего. Эмоции по поводу произошедшего уже, казалось бы остыли в вашей душе, однако, как видно, не до конца. Потому что стоит вам случайно встретить своего невольного свидетеля, как неприятные воспоминания накатывают на вас, только уже в виде неприязни к этому, конкретному человеку. Вы, как бы, переносите весь негатив от ситуации на него одного.

А еще мы не любим «зеркало». Почему в кавычках? Потому что имеем не зеркало как таковое, а точную копию, зеркальное отображение в каком-то другом человеке наших тщательно скрываемых негативных качеств. Например, вы в глубине души знаете, что вы (что уж там греха таить!) – Махровый эгоист. И ваше близкое окружение неоднократно намекают вам на это. Вы как-то научились с этим жить, с чем-то смирились, что-то тщательно скрываете, отслеживаете свои поступки, слова и эмоции. Этому с годами можно научиться, любой человек вынужден как-то адаптироваться в обществе.

Особенно это касается недостатков, с которыми крайне трудно бороться, которые у нас, как говорится, в крови. И вдруг в вашем окружении появляется человек, в котором вы, как в зеркале видите себя во всей своей эгоистической «красоте». А еще он и не думает скрывать этот свой недостаток, а может и не считает это недостатком! И как он смеет! Здесь и вспыхивает с неудержимой силой ваша неприязнь к этому «наглецу».

Причем, качество, которое вы в себе не любите и тщательно скрываете, может быть любым: непунктуальность (как он смеет опаздывать, ведь я пришел вовремя!), Неаккуратность (я-то не так!), Неудержимое кокетство со всеми подряд ( какая нахалка, так и вешается всем на шею!) и т.д. Ну что поделать, не любим мы подобных «зеркал» … Еще один известный факт: если в силу обстоятельств жизнь сталкивает в одном пространстве двух прирожденных лидеров, то они вряд ли загорятся любовью друг к другу. Подобная неприязнь порою лучше всяких тестов выдает тайное родство душ …

Еще одна причина, по которой мы можем испытывать подсознательную неприязнь к определенному человеку, это, как ни странно, – чувство долга. Например, до сих пор вы общались с человеком без всякого напряжения, считали милым и приятным во всех отношениях собеседником, а может быть, даже своим приятелем или приятельницей. Но в один прекрасный момент жизнь сложилась так, что этот человек вам очень помогла, причем не обязательно материально.

Казалось бы, вы должны этому человеку до конца дней своих быть благодарными … Но что-то не получается. Теперь вы уже не имеете права относится к ней так, как хочется, а только так, как должны. И этот «долг», висящий на шее, не просто убивает прежние непринужденные отношения, но и обогащает их негативом с вашей стороны. Конечно, так бывает далеко не всегда, но все-таки – часто. Недаром существует пословица: «Хочешь потерять друга – дай ему в долг».

Не могу не привести здесь еще одну причину неприязни, которую иногда чувствуем. Правда, встречается она не так часто, зато как нельзя лучше иллюстрирует все те «шутки», которые, порой, «откалывает» с нами наше подсознание. Иногда негативная эмоция, которую мы испытываем к кому-то, является лишь следствием подавления еще более сильного чувства – сексуального желания.

Происходит это с нами в тех случаях, если удовлетворить это желание нельзя никаким образом. Например, вас связывают исключительно деловые отношения, которые ни в коем случае нельзя переводить в каких другие (себе дороже), или предмет страсти несвободен, или и вовсе вас связывают родственные отношения. Такое подавленное сексуальное желание перерастает в другое, ничуть не меньше силой, но вполне допустимое обществом – в неприязнь или даже в ненависть.

Разумеется, это далеко не все причины, которые могут вызвать у нас чувство неприязни к ни в чем не повинного человека. Если у вас получится заглянуть глубже в себя и отыскать-таки причину, то с неприязнью своей вы справитесь гораздо быстрее и легче. Ведь, в конце концов, жизнь она портит не кому другому, а вам и только вам.

По материалам — qui.help

Инстинктивная неприязнь роднит нас с животными

«Такую личную неприязнь испытываю, что даже кушать не могу», — сказал Фрунзик Мкртчан в «Мимино». Неприязнь к человеку может лишить даже душевного здоровья. Как помочь себе? Мнение священника.

Клирик храма Успения Пресвятой Богородицы на Успенском Вражке Олег Батов.

Чужой всегда опасен

— Инстинктивная неприязнь к человеку — явление нередкое, общечеловеческое и естественное. И причин тому несколько. Остановлюсь на двух основных.

Во-первых, это может быть личная история, личный травмирующий опыт. Самый простой, даже немного анекдотический пример — учительница из мультфильма «Буревестник». Когда человек слышит интонацию, похожую на до боли знакомое «к доске пойдет…», он тут же инстинктивно вжимает голову в плечи, может быть, даже не вспоминая об этом осознано.

Такие личные истории могут быть у каждого. Что-то напоминающее негативный, часто неосознаваемый, идущий с детства опыт.

А вторая причина — это общечеловеческое качество, общее у нас с животным миром. Имя ей ксенофобия, то есть, неприятие чужого. Чужой всегда опасен. Мы не знаем, чего от него ждать, с чужим мы «не опытны», в чужом все непривычно.

Все звери относятся к чужакам настороженно, и вот это звериное, биологическое, животное в нас тоже присутствует.

И возможно, мы определяем человека по каким-то признакам, в зависимости от нашего уровня образования и происхождения, как чужого.

Самый простой пример – это, конечно, расовая неприязнь, когда явно человек чужой, другого цвета кожи. Но это может проявляться и в каких-то иных вопросах, социальных аспектах, в каких угодно.

«К доске пойдет…»; кадр из мультфильма «Буревестник». Изображение с сайта 5tv5.ru

Совершенно Другой

Обе причины инстинктивной неприязни к человеку, безусловно, не дают нам права в этом состоянии задерживаться, пребывать в нем, и тем более как-то его в себе холить и лелеять. Преодолеть его, разобравшись — это творческое задание для христиан.

Потому что из-за этой инстинктивной неприязни мы не можем увидеть в человеке образ Божий.

А ведь именно к этому христиане призваны.

Да, теоретически, мы знаем, что образ Божий есть в каждом человеке. Но это теоретическое знание должно постоянно проверяться и подтверждаться нами на практике.

И если появляются сложности в отношениях – это творческое задание Божие, чтобы попытаться преодолеть свою собственную ограниченность.

Выполняя это задание, мы можем приблизиться и обновить наши отношения с Богом, стать к Нему ближе, потому что Бог уж точно абсолютно Иной. Не такой, как мы. Об этом хорошо и много писал еврейский философ Мартин Бубер: диалог возможен не с самим собой, а с Другим. И вообще, присутствие в нашей жизни другого, иного человека, отличающегося по мыслям, взглядам, приближает нас к Богу, потому что Сам Бог абсолютно Другой. И надо учиться строить отношения с Другим.

Фрагмент фрески «Сотворение Адама» кисти Микеланджело Боунарроти. Сикстинская капелла, Ватикан. Ок. 1511 г. Изображение с сайта wikipedia.org

Неприязнь: грех или немощь?

— Нужно ли каяться в чувстве неприязни? Это грех или что-то не зависящее от тебя, от твоего сознания?

— Невозможно дать единый рецепт на все случаи жизни. С одной стороны, часто эти чувства не зависят от сознания. Они могут быть очень глубинные. И если совсем не удается справиться со своим раздражением, гневом, можно на время сохранить дистанцию с человеком, помня при этом, что в значительной мере это моя собственная проблема и вина, просто я не могу сейчас с ней справиться.

Если неприязнь в отношениях у вас с кем-то внутри одной церковной общины, то это, безусловно, проблема. С человеком, с которым мы причащаемся из одной Чаши, мы должны причащаться с примиренным сердцем. И тогда стоит обсудить эту проблему с духовником.

Но, даже если речь идет об отношениях вне общины, мы все равно не можем идти к Причастию, не примирившись хоть с кем-то, нас опечалившим. Как быть, если ты не можешь себя перебороть, а к причастию все-таки идти хочешь?

Тут, мне кажется – это мой субъективный взгляд – важна интенция, стремление к преодолению, к осознанию своей неприязни как своей слабости.

Не то, что «он виноват, потому что он такой». А — «я пока не могу справиться с тем, чтобы принять Другого как ближнего».

Иисус все время в Евангелии обращает на это внимание. На самом деле это сквозная тема в Евангелии.

Например, для фарисеев чужаками, людьми, которых они отвергали, были мытари и грешники, и они упрекали Иисуса за то, что он общается с ними.

Для всех благочестивых людей того времени было шоком, что Он общается, например, с самарянами. Да и самой самарянке, с которой Иисус заговорил у колодца, было удивительно, как это Он, иудей, разговаривает с ней, с самарянкой.

Иисус все время учит нас преодолевать вот эту инстинктивную неприязнь к чужому. Он говорит, что в Царствие Божие придут многие от востока и запада, и возлягут с Авраамом, Исааком и Иаковом в Царствии Божием. Чужие придут, придут люди неприятные. Не свои придут, а чужаки.

И нужно научиться принимать чужих как своих, иначе вечность станет мукой.

Вот это очень важно помнить при общении с трудными людьми.

Если мы хотим с нашей неприязнью бороться, преодолеть ее, то важно помнить: эта наша творческая задача – вызов нам чтобы мы стали лучше.

Джеймс Тиссо, «Мытарь и фарисей» (1886 — 1894 гг.), Бруклинский музей, Нью — Йорк.Изображение с сайта spendayearwithjesus.com

Не прикрывайтесь правильными словами

Только неправильно, ради заповеди, примиряться поверхностно, лицемерно.

Прекрасный пример такого «прощения» есть у Клайва Льюиса в «Расторжении брака»: «Нет, нет, об этом и речи быть не может! – говорила еще одна призрачная дама светлой женщине, – И не подумаю остаться, если надо с ним встретиться. Конечно, как христианка, я его прощаю. А большего не проси».

Как христианин, я должен прощать. А чисто по-человечески прощать не хочется, мы ищем способ увильнуть, прикрыв свое нежелание «правильными» словами.

Когда мы понимаем прощение как задачу по произнесению необходимых слов, без глубокой внутренней работы, то это «прощение» становится фарсом, пустыми словами, за которыми ничего не стоит.

Наше прощение, наше принятие другого должно не просто декларироваться, а действительно исходить из глубины нашей души.

— Иногда можно услышать о совете делать что-то доброе для того, кто не нравится. Не будет ли это лицемерием?

Святые отцы учили нас, что если не чувствуешь любви – твори дела любви, и любовь придет. Я думаю, в большинстве случаев это может помочь. Но не стоит бросаться исполнять этот совет, что называется, «с разбегу».

Нужно попытаться начать с чего-то малого, чтобы не сразу обрушить на другого всю свою «христианскую любовь».

Просто улыбнуться, поздравить с именинами, с днем рождения. А вот если чувствуешь, что прямо совсем никак, лучше всего отойти, чтобы дать себе передышку.

Можно признать свою слабость и сказать, что сейчас не хватает душевных сил, потому что это все-таки работа.

Важно помнить, что у нас всегда должен быть волевой выбор. Как говорит Иисус, мы не должны ограничиваться тем, что нам и так приятно: общением с друзьями, теми, кто нам близок, с кем нам хорошо. «Ибо не то ли делают и язычники?» А когда мы по-доброму общаемся с тем, кто нам неприятен – вот это и есть проявление нашего христианского выбора, выбора направленности нашей воли по пути следования за Господом.

Статья обновлена: 27.05.2019

Ненависть, по мнению психологов, это гнев индивида, который направлен на внешний объект по каким-либо субъективным причинам. Подобное чувство преследует нас всю жизнь и порой проявляется весьма неконтролируемым способом, портя наши взаимоотношения с окружающими людьми. Если вы думаете, что ненависть всегда имеет под собой вескую причину, то это неправда, иногда она возникает подсознательно и пагубно воздействует на первое впечатление о сторонней личности, которая в реальности не заслуживает того, чтобы ее ненавидели.

Так что же такое ненависть, как она формируется в сознании человека и как ее преодолеть? Давайте разбираться.

Причины ненависти

Антипатия, возникшая из того, что нам кто-то нагрубил или сделал больно, очевидна и не подлежит сомнению. Жена ненавидит мужа, который ей изменил, мужчине ненавистен начальник, постоянно изводящий его язвительными шутками и невыполнимыми заданиями, подросток ненавидит учебу, мешающую его желанию круглосуточно играть в компьютерные игры.

Что общего между этими проявлениями негативных эмоций? В первую очередь тот момент, что объект ненависти известен человеку, который ее испытывает. И мало того, что он известен, так субъект еще и осознает, откуда «растут ноги» у подобной неприязни. Но всегда ли дела обстоят именно так?

Психологи убеждены, что не всегда истоки ненависти ясны самой личности. Масштабные исследования показали, что порой люди ненавидят кого-либо просто так, без особой на то причины. И вот почему подобное происходит:

  1. Реальная антипатия в ответ на вымышленную неприязнь. Мы можем ненавидеть кого-то только из-за того, что думаем, будто он нам не симпатизирует. Особенно часто подобное проявляется в ситуациях, когда мы не уверены в положительных чувствах стороннего человека. Например, вы попадаете в новый коллектив, где один из его членов неявно демонстрирует вам свою ненависть. Такой человек не спешит с вами здороваться, избегает рукопожатия, никогда не улыбается при встрече. Подобное поведение личность истолковывает как явную неприязнь и, как следствие, реагирует на него полноценной ненавистью. Хотя на самом деле данный коллега просто не привык «раздаривать» свое расположение первому встречному, хотя относится к нему ровно, без каких-либо негативных эмоций.
  2. Разочарование в собственных силах и зависть. Специалисты убеждены в том, что большинству людей свойственно искать источник своих проблем не в своей лени или безынициативности, а в успехах ближайшего окружения. Такая личность завидует более удачливому соседу, купившему новую машину или коллеге, быстро продвигающемуся по карьерной лестнице. Она объясняет успехи сторонних людей удачей или способностью «прогибаться» под руководство. Отсюда и произрастает абсолютно безосновательная ненависть к «везунчикам».
  3. Стереотипность мышления. Такая антипатия провоцируется виденьем мира, разделенного на «черный» и «белый» цвета. То есть существуют «они» – плохие и «мы» – хорошие. К членам своей группы человек относиться лояльно и прощает им многие недостатки, а чужих беспощадно критикует и искренне ненавидит. Именно из этой формы неприязни берут истоки такие негативные социальные феномены, как расовая дискриминация и религиозная нетерпимость.
  4. Неприятие чужой точки зрения. Ненависть, вызванная этой причиной, обычно проявляется у взрослых, состоявшихся в жизни людей. Они существуют по принципу «мое мнение и неправильное», а значит с радостью «одаривают» неприязнью тех, кто решился пойти им наперекор. Обычно к личностям, страдающим подобной формой необъективности, принадлежат индивиды, обремененные властью и крупные культурные деятели.
  5. Ненависть родом из детства. Мы можем ненавидеть человека только из-за того, что он ассоциируется у нас с каким-либо неприятным воспоминанием из далекого прошлого. Например, у некой личности был злой учитель труда, который носил на уроках фиолетовый галстук. Специалист он был хороший, но учитель плохой. Мог поднять руку на зарвавшегося ученика или сильно накричать, если ребенок «тупил» у доски. Прошло много лет, давно окончена школа, а бывший ученик стал руководителем крупной организации. И вот к нему приходит устраиваться на работу соискатель, который надел на собеседование фиолетовый галстук. Какова вероятность, что он получит отказ, даже если будет подходить по всем параметрам? Психологи уверены, что практически в 100% случаев ему дадут «от ворот – поворот» под каким-то вымышленным предлогом.

“К членам своей группы человек относиться лояльно и прощает им многие недостатки, а чужих беспощадно критикует и искренне ненавидит”

Последствия ненависти

Ненависть – это разрушительное чувство, способное негативно влиять на физическое и психическое здоровье человека. Оно провоцирует множество различных заболеваний и приводит индивида к депрессии и суицидальным мыслям. Особенно разрушительно воздействует на организм длительная и упорная неприязнь, возникшая на фоне предательства близкого друга или возлюбленного. Психологи выяснили, к каким конкретным недугам следует готовиться тем, кто долго и усердно пестует ненависть вместо того, чтобы впустить в свою жизнь любовь и счастье.

Как общаться с человеком, который бесит?

Проблемы с сердцем

Как выяснилось, «разбить сердце» – это вовсе не красивая метафора, а суровая истина жизни, ведь люди, пережившие расставание или измену и не сумевшие побороть ненависть к прошлому партнеру, в два раза чаще страдают от сердечных болезней, чем те, кто нашел в себе силы отпустить прошедшую любовь.

Ослабление иммунной системы

Важно понимать, что ненависть – это источник стресса, который человек постоянно носит с собой. А любые стрессовые влияния негативно сказываются на иммунитете организма, делая его уязвимым для воздействия инфекций и вирусов. Так что старайтесь не испытывать ненависти к людям в зимний период, иначе неизбежно подхватите грипп.

Ожирение

Учеными было установлено, что длительная ненависть провоцирует выделение в организме человека гормона кортизола, который воздействует на ощущение индивидом постоянного чувства голода, что в свою очередь приводит к регулярному перееданию. Как следствие, личность быстро набирает лишний вес.

Снижение работоспособности

Еще одним последствием испытываемой ненависти является снижение продуктивности у человека. Как это работает? Все очень просто, переживая неприязнь, индивид быстрее теряет энергию, которую мог бы потратить на конструктивную деятельность. Помимо этого у него понижается концентрация внимания, ослабевает память, а мышление отличается спутанностью и хаотичностью. В итоге, испытывающий антипатию к кому-либо человек угрожает собственной карьере и может быть уволен за невыполнение трудовых обязанностей.

“Важно понимать, что ненависть – это источник стресса, который человек постоянно носит с собой”

Борьба с ненавистью: 4 психологические рекомендации

Итак, мы выяснили причины и последствия ненависти, как деструктивного чувства гнева по отношению к внешнему объекту. Теперь стоит перейти к методам борьбы с этим негативным проявлением субъективного восприятия индивида. С этой задачей нам помогут справиться следующие психологические рекомендации:

  1. Найдите и осознайте причину своей неприязни. Специалисты уверяют, именно четкое определение фактора, провоцирующего ненависть, способно стать половиной пути по избавлению от нее. Если причина антипатии неясна, то попробуйте использовать метод «Свободных ассоциаций». Суть его заключается в том, что вам потребуется в абсолютно свободной форме проговорить обо всех вещах, которые возникают у вас в голове при мысли о ненавистном человеке. Тщательно проанализируйте полученный результат, и вы тут же поймете, почему конкретный индивид вызывает у вас столь сильные негативные эмоции.
  2. «Побывайте в шкуре» ненавистного человека. Подобный метод позволит вам разобраться в истинных мотивах личности, доставляющей вам дискомфорт. Просто на пару минут представьте, чем живет и дышит этот индивид, что его волнует и печалит, взгляните на себя его глазами. Что вы видите? Неужели он действительно получает извращенное удовольствие от того, что причиняет вам боль? Или это просто его характерологические особенности или скрытые комплексы? А может он вообще о вас не думает и просто живет своей жизнью? Ответьте на эти вопросы и уровень вашей антипатии мгновенно понизится.
  3. Прощайте тех, кто вас ненавидит. Как было доказано выше, ненависть способна приводить к серьезным заболеваниям. Оно вам нужно? Что лучше – вычеркнуть человека из жизни или регулярно «пережевывать» негативные воспоминания о нем, очерняя тем самым собственное бытие и ощущая постоянное раздражение и усталость? Ответ очевиден. Простите тех, кто когда-либо обидел вас, перестаньте их ненавидеть и идите вперед, не оглядываясь на прошлое.
  4. Сконцентрируйтесь на позитивных сторонах жизни. Помните, мы обсуждали последствия ненависти для здоровья человека? Так вот, исследования показали, что оптимистичное отношение к миру уменьшает риск сердечных заболеваний, укрепляют иммунитет индивида, способствует гормональному обмену и метаболизму, а также ведет к увеличению продуктивности на работе. И ведь улыбаться куда проще, чем постоянно хмуриться и кого-то ненавидеть. К положительно настроенным людям тянутся окружающие, их лелеют и берегут, как вымирающий вид. Помимо этого они отличаются повышенной сопротивляемостью влиянием стресса и практически не страдают от депрессивных мыслей. Поэтому вдохновитесь полученной информацией и сбросьте оковы ненависти, которые мешают вам быть счастливым и радостным человеком.

Резюмируя вышесказанное, хочется добавить о том, что ненависть – стихийное чувство, способное полностью подчинить себе слабую личность. Именно в ней она находит утешение и оправдание прошлым обидам, свою силу и жизненную цель. Однако достижение такой цели никогда не сделает ее лучше той, которой она могла быть, если бы избавилась от навязчивого желания завидовать, мстить и ненавидеть.

Как преодолеть ненависть?