Какие пути спасения души существовали для верующих
Содержание
- Сложные профессии
- Самые сложные профессии
- Самая сложная профессия в мире
- Сложные интересные профессии
- Топ-10 самых стрессовых профессий
- 40 мудрых цитат «Великой души» — Махатмы Ганди, которые изменят вашу жизнь
- Про Махатму Ганди
- Высказывания Махатмы Ганди
- LiveInternetLiveInternet
- Хочешь победить весь мир, победи самого себя, главное самому себе не лгите
- Потенциал человека не знает границ: литературные примеры победы над собой
- Можно ли одержать победу над своими пороками: литературные примеры
- О негативных эмоциях
- Как победить в себе зависимость и созависимость?
- 2. Язвенный колит
- 3. Эссенциальная гипертензия
- 4. Нейродермит
- 5. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- 6. Синдром раздраженного кишечника
- 7. Эзофагоспазм
- 8. Дискинезия желчевыводящих путей
- 9. Аутоимунные заболевания
- Неправильная работа вегетативной системы
- Как помочь себе, если у вас психосоматика
)В Средневековье церковь являлась первооосновой всего общества, определяла все стороны жизни вплоть до мелочей, предписывала поведение, вдохновляла культуру, поднимала на борьбу, была надеждой и опорой в дни тяжелых испытаний: эпидемий, нашествия завоевателей, организовывала крестовые походы и помогала совершать великие географические открытия. В тоже время преследовались инакомыслящие (диссиденты), великие ученые -чье учение отличалось от церковных догм, иноверцы-последователи других религий и верований. Отлучение от церкви и было инструментом борьбы с неугодными, в том числе даже и царствующими особами. Так как без благословения церковью ни один акт не имел юридической силы (церковь от государства не была отделена), то и отлучение от церкви означало практически поражение в правах. Примерно как исключение из КПСС коммуниста в СССР.
2) Церковная десятина – особый налог на содержание духовенства и храмов.
Плата за прикосновение к «святым мощам» — верущие были убеждены, что от прикосновения к святыням излечиваются болезни и увечья.
Плата за обряды – венчание, крещение, отпевание.
Продажа индульгенций – специальных грамот о прощении грехов, при дворе пап был составлен перечень грехов и установлена плата за них.
Продажа церковных должностей.
Папа Римский по высокой цене продавал церковные должности. Это приносило церкви и самому папе огромные доходы.
3)-
4)не смогли поделить власть
5)изгнание, непризнание в обществе и прочие неприятные вещи.
Предан анафеме-как приговор.
6)
7)КРЕСТОВЫЕ ПОХОДЫ (1095–1291)— ряд военных походов на Ближний Восток, предпринятых западноевропейскими христианами для того, чтобы освободить Святую Землю от мусульман. Крестовые походы явились важнейшим этапом в истории Средневековья. В них были вовлечены все социальные слои западноевропейского общества: короли и простолюдины, высшая феодальная знать и духовенство, рыцари и слуги. Люди, принимавшие обет крестоносца, имели разные мотивы: одни стремились обогатиться, других влекла жажда приключений, третьи были движимы исключительно религиозными чувствами.
8)-
9)-
10)не было экономической основы крестьян выращивающих зерно на одном золоте государства не держатся
да и папе насолили тамплиеры в частности
11)до конца оно проникнуто мыслью, которая заключена в его благочестивом заголовке….
>Сложные профессии
Сложные профессии
Вообще нет легких профессий, все профессии по своему сложные. Работать с людьми сложно, ведь все люди разные и к каждому нужно найти подход. Работать с технологиями сложно, необходимо постоянно развиваться, и быть в курсе последних новейших разработок. Даже дворник сложная профессия, в любую погоду нужно быть на посту и наводить лоск на улицах. Но все-таки есть профессии, которые не столько сложные, сколько более жизненно необходимые, и не терпят безответственности.
Самые сложные профессии
Врач — сложная профессия, не только сложно работать врачом, но и учиться на эту профессию не просто. Находясь еще студентом, этот человек должен проявить себя с максимальной ответственностью, ведь в будущем от него будут зависеть жизни людей. Работать врачом сложно, ведь он ответственен за жизни и за смерти совершенно чужих для него людей, чужих по крови, но сам врач, должен относиться к своим пациентам с большой любовью, он должен любить жизнь людей, чтобы сохранить ее для них. Он должен смириться со смертью, так тяжело знать, что жизнь человека в твоих руках, и ты не смог ее удержать. Самому доктору сложно пережить это морально, особенно, если у него на операционном столе ребенок.
В список сложных профессий можно внести профессию программист, т.к. он сталкивается всю свою профессиональную жизнь с техникой, технологиями, и он, как специалист, должен разбираться в этом. Программист — сложная профессия, он должен держать в голове несколько языков программирования, а т.к. в основном программисты работают командой, каждый программист пишет свой модуль. В конце работы из этих модулей должна получиться одна единая, работающая программа. К тому же, программист должен исправлять чужие ошибки. Сейчас не возможно представить производство без компьютера, в котором находятся все жизненно важные документы, и если вдруг случится форс-мажор, и какие-то документы пропадут, то программист сможет их восстановить.
Учитель — профессия сложная, работа с детьми требует внимательности и здоровой психики. Учителю сложно, необходимо заинтересовать детей своим предметом, а все дети разные и к каждому нужно найти свой индивидуальный подход. Учитель должен увлечь ребенка, привить любовь к предмету, но сделать это так, чтоб ребенку не было это в тягость. Учитель должен любить всех своих детей, даже хулиганов.
Сложна ли профессия полицейского? Безусловно! Этот человек каждый день лицом к лицу встречается со смертью. Место трусости в этой профессии нет. Качество, которое должно преобладать в этом человеке это – справедливость и чувства долго. Он всю свою жизнь должен оставаться человеком.
Самая сложная профессия в мире
Так какая самая сложная профессия? И все таки это Врач, от него зависит, будет ли человек здоров, будет ли он вообще жить, и сколько еще ему жить.
Попробуем выбрать 10 самых сложных профессий:
- Врач
- Полицейский
- Шахтер
- Строитель
- Учитель
- Журналист
- Сапер
- Пожарный
- Высотник
- Электрик
Сложные профессии – их много, точнее, легких профессий нет, попробуем узнать,какие сложные профессии в России, здесь каждая вторая профессия сложная. Сложные профессии список:
- Шахтер
- Журналист
- Моряк рыболовецкого судна
- Водитель
- Монтажник-высотник
- Сварщик
- Лесоруб
- Пожарный
- Бурильщик нефтяных скважин
Попробуем выяснить сложнейшие профессии мира. Сложно рассуждать на эту тему, как из сложных профессий найти сложнейшую? Но мне кажется — это шахтер. Люди постоянно находятся на грани. Одно неверное движение, и вся команда может не выйти на поверхность. Эти люди должны обладать сто процентным профессионализмом.
Сложные интересные профессии
Сложных профессий много, а вот сложных интересных профессий не так много. Сложные интересные профессии, это те профессии, с которыми постоянно узнаешь, что-то новое, что-то исследуешь, или куда не будь ездишь. Ученый, Археолог и многие другие профессии очень сложные и интересные. Любите свою профессию, и она будет приносить вам радость.
Возможно Вас заинтересуют:
- Профессии после 11 — список
- Список профессий после 9 класса
- Профессии «человек – человек»
- Профессии, связанные с людьми, требуют особого подхода
- Профессия учитель в почете и уважении
- Технические профессии
- 10 самых опасных профессий
- Профессия программист
- Профессии, связанные с детьми
- Творческие профессии
- Работа — рабочие профессии
- Основы выбора профессии
- Профессия учитель
- Профессии, связанные с информатикой
- Мир профессий
Топ-10 самых стрессовых профессий
«Вести-Экономика» составили Топ-10 самых стрессовых профессий, который будет кстати тем, кто патологически боится нервной работы, или, наоборот, жаждет острых ощущений.
10. Авиадиспетчер
Авиадиспетчер – работа сложная. И хотя его жизнь не находится в опасности, однако авиадиспетчер несет ответственность за жизни многих людей.
Он сидит в темной комнате и следит по экрану компьютера за движением самолетов. Это сложно назвать веселой работой.
При этом ощущение ответственности за то, что ты помогаешь пилоту сохранить жизни тысяч человек в безопасности, добавляет стресса.
Важно отметить, что возраст обязательного выхода на пенсию для этой должности – 56 лет, так что у человека будет еще много лет впереди, чтобы отдохнуть от стресса и волнений, связанных с этой работой.
9. Организатор мероприятий
Представьте себе, что вы планируете свадьбу, на которую приглашены сотни гостей, а жених и невеста полны ожиданий по поводу шикарного мероприятия.
Родители невесты потратили огромную сумму денег, часть из них – на вашу зарплату, и у них есть все основания рассчитывать на то, что эти деньги не были потрачены зря.
А потом все идет не так. И вы получаете заслуженный негатив в свой адрес.
Потому что именно организатор мероприятия должен уметь учесть и просчитать множество деталей, независимо от того, какое мероприятие он организует: свадьбу, концерт, собрание или важную встречу.
Это очень большое давление и сильный стресс, которые переживает один человек, назначенный ответственным за масштабное мероприятие. Именно поэтому организатор мероприятий – это одна из самых стрессовых работ.
8. Диспетчер «Скорой помощи»
Это еще одна работа, при которой непосредственно ваша жизнь не находится в опасности, однако вы несете ответственность за жизнь тех людей, которые находятся в опасной ситуации. Каждый раз, когда звонит телефон, вы знаете, что человек на линии оказался в какой-то неприятной ситуации, что-то произошло с ним или с его близкими. И понимание этого само по себе добавляет стресса.
Выслушать человека на другом конце провода, выяснить его местоположение, а затем направить сотрудников «Скорой помощи» – все это не добавляет положительных эмоций, а сам диспетчер может постоянно находиться в состоянии стресса.
7. Шахтер
Шахтер – одна из самых стрессовых работ, когда человек спускается под землю и выполняет тяжелый физический труд при плохом освещении и вдыхая воздух не самого хорошего качества.
Кроме того, всегда существует риск того, что произойдет несчастный случай, как, например, в Китае, когда группа шахтеров оказалась заблокированной под землей.
Подобные инциденты происходят в разных странах, в том числе и в нашей, так что никто не застрахован от такого.
Конечно же, эту работу нельзя назвать спокойной и расслабленной. Помимо постоянного стресса шахтеры сталкиваются с проблемами по здоровью, постоянным физическим тяжелым трудом в непростых условиях.
6. Социальный работник
Социальный работник – работа, которая требует не только душевной теплоты, но зачастую и мужества.
Очень сложно помогать тем, кто от помощи отказывается и считает, что ему помощь не нужна. Проблема в том, что основные клиенты социальных работников – именно такие люди. И эти люди далеко не всегда оказываются благодарными за то, что им оказали помощь.
С чем только не приходится сталкиваться социальным работникам! И такая проблема существует не только в нашей стране.
Так, в США, по данным Бюро трудовой статистики, каждый третий социальный работник подвергается атаке во время выполнения своих обязательств, пытаясь оказать помощь людям.
Сложно представить, в каком стрессе пребывают социальные работники, находясь под постоянной угрозой.
5. Медицинский работник
Медицинские работники – от медсестры до хирурга – несут ответственность за жизнь и здоровье других людей.
А учитывая жесткие графики работы и зачастую не очень высокую зарплату, медицинские работники попадают в категорию людей с самой стрессовой работой.
Здесь имеется и риск заражения инфекционными заболеваниями от пациентов, и высокий уровень ответственности, да и просто постоянное общение с людьми, которые не всегда оказываются готовыми принимать помощь, а зачастую довольно скептически и даже негативно относятся к назначениям врачей.
4. Школьный учитель
В прошлом работа школьного учителя была не такой стрессовой, как сейчас, однако за последние годы уровень агрессии и насилия в школах вырос до очень высокого уровня.
Так, совсем недавно в новостях прошел сюжет о том, как ученик избил учительницу за замечание.
Учителя испытывают постоянный стресс не только в нашей стране. Так, в американских школах постоянно происходят какие-то трагические события: то ученики расстреливают своих одноклассников и учителей, то происходят случаи массовой травли.
Все это осложняется тем, что на учителей постоянно сваливается куча бумажной работы, постоянные отчеты, проверка контрольных работ, составление расписаний, планов и подсчет результатов успеваемости, постоянный контроль со стороны вышестоящий органов.
А ведь еще надо взаимодействовать с родителями, которые тоже не всегда адекватно реагируют на критику или советы в адрес своих обожаемых чад.
Несомненно, работа школьного учителя одна из самых стрессовых. А если учесть, что заработные платы учителей как в нашей стране, так и в таких развитых странах, как США, не самые высокие, то это также добавляет стресса.
3. Ведущий на радио или телевидении
Ведущие на радио или телевидении находятся в постоянном стрессе, причем телеведущие испытывают больший стресс, чем их коллеги на радио, так как люди могут их видеть.
Ведущим необходимо правильно говорить, причем не только с точки зрения речи, но и с точки зрения корректной подачи фактов.
Телеведущим необходимо идеально выглядеть и держать себя в форме, потому что камера не прощает даже пары лишних килограммов.
При этом ведущим новостей необходимо отлично ориентироваться в новостном потоке и быть готовыми к тому, что весь эфир будет изменен, если произойдет что-то из ряда вон выходящее.
Это очень непростая и полная стресса работа, которая требует от людей быть постоянно в форме, в напряжении и в собранном состоянии.
2. Пилот
По мере того как технологии двигаются вперед, профессия пилота становится все более простой.
Однако это не значит, что уровень стресса существенно снижается, ведь пилот несет ответственность за жизни пассажиров на борту.
А если учесть общую остановку в мире, террористические атаки и угрозы, а также недавнюю трагедию с терактом на российском самолете, то нельзя не отметить, что пилоты просто не могут не испытывать огромный стресс.
Прежде чем сесть за штурвал, пилот проходит длительное обучение, но даже и тогда, когда ему доверят управление самолетом, пилот должен постоянно проходить повторное обучение и подтверждать свое мастерство.
1. Пожарный
Вот уж кто постоянно находится в стрессе во время работы, так это пожарные. Их работа – это один сплошной стресс.
Однако, как и в случае с пилотами, развитие технологий делает работу пожарных более безопасной. Тем не менее риски по-прежнему остаются высокими, ведь пожарные зачастую рискуют собственной жизнью, спасая других.
Помимо этого, им приходится сталкиваться со смертью и горем людей, а это тоже не добавляет приятных ощущений.
Поэтому помимо хорошей физической подготовки пожарному необходимо обладать высокой стрессоустойчивостью, которая поможет им выстоять в самых непростых ситуациях, и не просто выстоять самому, но и помочь тем, кто в этом нуждается.
40 мудрых цитат «Великой души» — Махатмы Ганди, которые изменят вашу жизнь
Невероятные факты
Махатма Ганди был одним из великих деятелей и самых узнаваемых личностей, оставивших большой след в истории 20-го века.
Он стал известен в первую очередь благодаря распространению философии ненасилия.
Духовного лидера и отца индийской независимости называли “Великой душой”.
Цитаты великих людей о любви
Он до конца своих дней сохранял спокойствие, смелость и сострадание перед лицом угнетения.
Про Махатму Ганди
Интересно, что Махатма Ганди большую часть жизни страдал от страха перед публичными выступлениями.
Со временем Ганди удалось не только преодолеть свои страхи, но и превратить их в достоинства.
Смущение во время выступлений сделало его прекрасным слушателем и научило умению многое сказать, не говоря при этом много слов.
И сегодня эти высказывания, полные доброты и мудрости, продолжают вдохновлять миллионы людей во всем мире.
Высказывания Махатмы Ганди
Вот несколько цитат Ганди, которые заставят вас задуматься о своей жизни.
1. Не существует пути к миру. Мир и есть путь.
2. Человек является продуктом своих мыслей. То, о чем он думает, тем он и становится.
3. Я никому не позволю проходить через мой ум грязными ногами.
4. Никто не может меня обидеть без моего разрешения.
5. Счастье — это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, находится в гармонии.
© Wikimedia
6. Унция действия стоит больше, чем тонны проповедей.
7. Свобода ничего не стоит, если она не включает свободу совершать ошибки.
8. Служение без радости не помогает ни тому, кто служит, ни тому, кому служат.
9. Если вы хотите настоящего мира во всем мире, начните с детей.
10. Лучший способ найти себя — это потерять себя в служении другим.
11. Вы можете потрясти мир — мягко.
12. Если у меня есть уверенность в том, что я могу это сделать, я обязательно приобрету способность делать это, даже если у меня ее может не быть в начале.
13. Ненавидь грех, люби грешника.
14. Величие заключается в попытке достичь цели, а не в ее достижении.
15. Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с противником, побеждайте его любовью.
16. Будущее зависит от того, что вы делаете сегодня.
17. Земля дает достаточно для удовлетворения потребности каждого человека, но не для жадности.
18. Сила не в физических возможностях, а в неукротимой воле.
19. День, когда сила любви возьмет верх над любовью к власти, мы узнаем, что такое мир.
20. Вы не знаете, кто важен для вас, пока не потеряете его.
21. Живите так, будто завтра умрете. Учитесь так, будто собираетесь жить вечно.
© Kasuma/Pexels
22. Я против насилия, потому что, когда кажется, что зло делает добро, это добро временно, а зло остается навсегда.
23. Вы не узнаете, каким будет результат ваших действий, но, если вы ничего не будете делать, не будет результата.
24. Я не могу представить себе большую потерю, чем потеря самоуважения.
25. Не позволяйте Солнцу умереть, пока не умрут ваши обиды.
26. Око за око, и мир станет слепым.
27. Пусть Ваши мысли будут позитивными, потому что ваши мысли станут словами. Сохраняйте слова позитивными, потому что ваши слова станут вашим поведением. Сохраняйте поведение позитивным, потому что поведение станет вашими привычками. Сохраняйте привычки позитивными, потому что привычки станут вашими ценностями. Сохраняйте ценности позитивными, потому что ценности станут вашей судьбой.
28. Ошибка не станет правдой, только потому что она распространяется и размножается. Правда не станет ошибкой, только потому что ее никто не видит.
29. Самое ужасное из плохих вещей плохих людей — это молчание хороших людей.
30. Искатель правды должен быть скромнее, чем пыль.
31. В молитве лучше иметь сердце без слов, чем слова без сердца.
32. Человечество может избавиться от насилия, только прибегнув к ненасилию.
33. У вас на западе есть время, но у вас никогда нет времени.
34. Станьте изменением, которое вы хотите видеть в мире.
35. Любовь — самая могущественная сила, которым обладает мир и все же самая скромная, которую можно вообразить.
36. Умение прощать — это свойство сильных. Слабые не умеют прощать.
LiveInternetLiveInternet
«Великая душа», освободившая Индию мирным путем
Ганди при всей широте его ума был простым человеком со страстной душой. Соединив традиционную индийскую философию со своими собственными оригинальными идеями, он разработал новую тактику борьбы за свободу, основанную на принципах ненасилия и гражданского неповиновения. Это позволило его родной стране добиться независимости от могущественной Британской империи. Простая домотканая одежда и прялка — вот все, что нужно было отцу индийской независимости в материальном плане.
Устремленный к аскетизму
«Робкий трус»
Мохандас Карамчанд Ганди, больше известный как Махатма Ганди, родился 2 октября 1869 года в западной Индии, в городе Порбандаре. Когда ему исполнилось 7 лет, его семья переехала в Раджкот. Индийское общество традиционно делилось на несколько каст, или социальных групп. Семья Ганди, а значит, и сам Мохандас, принадлежали к касте банья, которую составляли торговцы и ремесленники. Семья Мохандаса была хорошо известна всему городу, поскольку его отец Каба Ганди, очень трудолюбивый и знающий человек, занимал престижную должность судьи. Мохандас был младшим сыном, родившимся от его четвертой жены Путлибай. Каба был честным судьей и потому пользовался глубоким уважением в городе. В семье он всегда оставался любящим отцом и, говорят, никогда не применял насилия по отношению к Мохандасу. Каба был весьма набожным индуистом, но при этом дружил с людьми, исповедовавшими другие религии.
Мать Мохандаса Путлибай также была очень религиозна и всегда строго соблюдала посты, видя в них средство к самоочищению. Ганди называл ее «святой женщиной». Рожденный в такой семье, мальчик с раннего возраста глубоко воспринял основы индуистской веры.
Детство Ганди было самым обычным; никакие великие замыслы и устремления тогда ему не были свойственны. В школе он учился прилежно, был замкнутым, почти не имел друзей. По окончании уроков Мохандас немедленно бежал домой — оттого, что, по его же словам, был «трусом». Мохандас был очень раним и боялся насмешек со стороны сверстников.
Два происшествия, изменившие жизнь Ганди
Когда Ганди исполнилось 13 лет, его женили на сверстнице — Кастурбай. В то время в Индии это было обычным делом, но сам Ганди впоследствии считал свой брак слишком ранним и «морально небезупречным».
Ганди очень любил свою жену и был весьма ревнив, желая держать ее как бы под «домашним арестом». Но, по индийским обычаям, девочка-жена большую часть времени проводила в родительской семье. И разлука разжигала в муже-мальчике страсть и желание всецело руководить женой в отведенное им время. Впоследствии он жестко осудил свой деспотизм по отношению к Кастурбай.
Ганди был при этом юношей серьезным; если ему доводилось совершить дурной поступок — а кто из его сверстников их не совершал? — он всегда раскаивался и клялся никогда впредь воздерживаться от подобного. В эти годы произошло два события, оказавших на него сильное влияние.
Первое из них было связано с употреблением мяса. Один из товарищей сказал ему: «Мы, индусы, так слабы потому, что не едим мяса. Нам надо брать пример с англичан; они ведь мясо едят». В то время передовые технологии и могучая армия позволяли Британии владеть Индией. Но было очевидно, что английские солдаты были также физически здоровее и сильнее индусов, не евших мяса. Последним это запрещала религия. У европейцев же основу рациона традиционно составляет мясо.
Многие молодые индусы стремились подражать англичанам, надеясь таким способом набраться сил для оказания отпора колонизаторам. Мохандас также стал есть мясную пищу, но не смог перебороть свои религиозные убеждения. Попробовав несколько раз мясо, Ганди поклялся до конца своей жизни никогда больше не притрагиваться к нему.
В 16 лет произошло второе важное событие: умер глубоко почитаемый им отец. Он долго болел, и к тому моменту, когда Мохандас поступил в среднюю школу, ему стало совсем плохо. Чтобы ухаживать за отцом, Ганди даже начал пропускать занятия в школе. Однажды он удалился в другую комнату, возжелав жену свою. И именно в это время скончался лежавший в соседней комнате отец! Глубоко потрясенный этим, Ганди дал себе слово побороть свою похоть, и со временем ему это удалось. Ничего особенного в этих событиях вроде бы и нет. Однако они отложили огромный отпечаток на жизнь Ганди, глубоко верующего и очень вдумчивого юноши.
Время душевных метаний
Учеба в Лондоне
В возрасте 18 лет Ганди поступил в колледж Самальдас в городе Бавнагаре. Однако он плохо понимал лекции преподавателей и уже после первого семестра вернулся домой. Один из друзей семьи посоветовал юноше отправиться в Лондон, чтобы изучать там право. Ганди был взволнован. В той глубинке, где он жил, такое предложение выглядело авантюрой и вызвало возражения в семье. Мать сказала: «Уехав в Англию, ты навсегда забудешь о вере своих отцов». Однако Ганди впервые в жизни настоял на своем, не побоявшись даже отлучения от касты: местные боньи резко осудили его намерение. Собрав — отчасти с помощью старшего брата-адвоката — необходимую сумму денег, Ганди отправился в Лондон. Покидая Индию в 1888 году, в неполные 19 лет, Ганди поклялся матери воздерживаться от вина, женщин и мяса.
Жизнь в Лондоне преподнесла ему целый ряд сюрпризов. В то время Великобритания была самой могущественной державой на свете, а Лондон — одним из главных городов мира, славящимся своим богатством. Попавший в этот город скромный провинциал Ганди был потрясен английской культурой и немедленно решил стать настоящим джентльменом. Он переоделся в европейское платье, купил шелковую шляпу и стал следить за своей прической. Ганди брал уроки танцев, игры на скрипке, учил французский язык.
Роскошная столичная жизнь, казалось, совсем вскружила ему голову, однако внезапно Ганди всерьез задумался: «Зачем я безумно подражаю во всем англичанам? Ведь я же не собираюсь остаться в Англии навсегда!»
Ганди вспомнил о брате, давшем ему денег для поездки за границу, о своей матери, отпустившей его несмотря на все ее переживания, и ему стало стыдно. Он решил вновь жить так, как жил на родине, переехал в скромное жилище и начал уделять все свободное время изучению религии и философии.
Встреча с другими вегетарианцами
Ганди вел в Англии вегетарианский образ жизни, и порой из-за этого возникали неприятности. Однажды друг пригласил его пообедать в ресторане, но, когда Ганди отказался есть мясной суп, его поведение сочли бестактным и предложили уйти. Тем не менее Ганди сумел и в Англии найти вегетарианцев. Это были теософы. Они изучали Ветхий Завет и превыше всего ценили логику и воздержанность. Знакомство с ними помогло Ганди найти философское обоснование вегетарианства и повлияло на формирование его мировоззрения. При этом наш герой оставался тогда все тем же робким и застенчивым юношей; во время теософских дебатов он всегда отмалчивался.
Несостоявшийся адвокат
Проучившись три года в Англии, Ганди получил диплом юриста и в приподнятом настроении возвратился в Индию. За эти годы не стало его матери, однако старший брат был жив и здоров. К тому времени он успел перебраться в Бомбей и любезно предложил младшему брату остановиться в сво-доме. Семья очень гордилась тем, что Мохандас получил хорошее образование в самой Англии, и ждала от него больших успехов. По совету своего брата Ганди начал заниматься в Бомбее адвокатской практикой, однако так и не смог добиться успеха на этом поприще. Уже первое его дело закончилось полным провалом: Ганди так разволновался, что, не сумев должным образом допросить свидетеля, прямо во время слушания предложил своему подзащитному найти себе более знающего адвоката и немедленно покинул зал суда. Тогда он счел свою карьеру адвоката законченной. Через шесть месяцев братья вернулись в родной город, где их дела шли несколько успешней. Но вскоре жизнь Ганди совершила головокружительный зигзаг.
Начало движения сопротивления
Цитадель расизма
Ганди прибыл в южноафриканский порт Дурбан в 1893 году. Формально Южная Африка была республикой, однако здесь процветал расизм. В отличие от Индии, управлявшейся непосредственно из Англии, в Южной Африке власть держали английские эмигранты. Созданные ими законы оформили апартеид — практику жестокого угнетения цветного населения. Ганди, приехавший сюда с практической целью, а вовсе не с отвлеченной мечтой, как прежде в Англию, сразу же столкнулся со столь неистовым расизмом, что был просто ошеломлен.
Хотя он купил билет в вагон первого класса, ему предложили перейти в багажный вагон. Ганди отказался, и тогда его просто вышвырнули из поезда. В дилижансе ему приказали сидеть рядом с кучером, а потом и вовсе на подножке кареты, и когда он воспротивился этому, то стал жертвой бесцеремонного насилия. Когда Ганди хотел получить номер в хорошей гостинице, то ему отказали просто потому, что он — индиец. Таким образом, жизнь для выходцев из Индии в Южной Африке была трудной.
Эти унижения изменили прежде мягкий характер Ганди, выработали чувство гордости и сильное желание дать отпор угнетателям. Он ощутил себя именно индийцем и продолжал работу в весьма неблагоприятной обстановке. Он начал защищать в суде интересы других индийцев и завоевал уважение местной индийской общины. Члены ее уговорили Ганди продлить свое пребывание в Южной Африке.
На пути к славе
Проведенные в Южной Африке годы обозначили крутой поворот во всей жизни Ганди. Здесь он многое узнал о лидерах индийского освободительного движения — людях, с которыми затем познакомится лично. Под влиянием идей некоторых из них Ганди решил обзавестись фермой, чтобы больше ни от кого не зависеть. Там он создал ашрам — общину своих сторонников, совместным трудом обрабатывавших землю. Он также начал издавать еженедельный журнал «Индийская мысль».
Ганди в 1899 году принял участие в англо-бурской войне. Ее развязали англичане, чтобы завоевать соседние территории, принадлежавшие голландцам. Сам Ганди никогда не участвовал в боях, занявшись созданием индийских санитарных отрядов. В результате он получил несколько британских боевых наград и очень надеялся, что это повысит престиж индийцев в глазах англичан. Но расистский режим в Южной Африке нисколько не изменился!
Начало ненасильственного сопротивления
Более того, правительство Южной Африки приняло ряд новых расистских законов, направленных против индийцев. Эти законы еще больше ограничивали их права, вводили новые налоги, требовали снимать со всех индийцев отпечатки пальцев. Жизнь их в этой стране становилась все более невыносимой. Ганди, превратившийся к тому времени в одного из лидеров индийской общины в Южной Африке, призвал работавших на шахтах соотечественников выступить против несправедливых законов. Тогда же его жена Кастурбай организовала демонстрацию индийских женщин в знак протеста против нового закона о браке, по которому браки между индийцами должны были заключаться по христианскому обряду. Британские полицейские жестоко избили женщин, и тогда Ганди призвал индийских шахтеров начать новую забастовку. В октябре 1913 года стачка перекинулась из провинции Наталь в Трансвааль.
Несколько раз Ганди подвергался арестам, однако эти демонстрации получили поддержку во всем мире. И правительство было вынуждено ослабить режим апартеида, отменив законы о браке и дополнительном налогообложении индийцев. Тем самым протесты Ганди оказались на редкость эффективными. Отныне его идеи ненасилия и отказа от сотрудничества с властями легли в основу фундаментальной стратегии, названной сатьяграха. В переводе с санскрита это означает «упорство в истине».
После этой победы Ганди решил возвратиться на родину. 21 год, проведенный в Южной Африке, в корне изменили его. Робкий, боязливый человек превратился в лидера, способного объединить народ.
Борьба за Индию
Движение за независимость
Ганди, вернувшегося в 1915 году на родину, ожидал очень теплый прием. Вести о его успехах в Южной Африке успели распространиться к тому времени по всей стране.
В Индии Ганди немедленно продолжил работу, начатую еще в Африке. Прежде всего, он приобрел ферму и создал там ашрам, ставший оплотом его свободы, после чего начал совершать поездки по всей стране. При этом он тесно сотрудничал с партией Индийский национальный конгресс (ИНК), возглавлявшей борьбу за независимость страны.
ИНК — старейшая политическая партия Индии. Начало ей положили делегаты, избранные в Индийский конгресс в 1885 году. Этот конгресс был созван англичанами для того, чтобы лучше узнать настроения элиты индийского общества. В то время Британская империя обладала огромными владениями по всему свету, обеспечивающими ее процветание. Индия была богатейшей и в то же время наиболее угнетаемой британской колонией. Разумеется, это вызывало крайнее недовольство индийцев, и в стране постоянно вспыхивали народные волнения. Поэтому властям нужен был форум, где была верхушка индийского общества могла выпустить словесный пар и тем самым удержаться от конкретных действий против англичан.
Поначалу все шло именно так, как задумывали англичане. Однако колониальный гнет становился все жестче, а ИНК — все более и более оппозиционным. Наконец, эта партия потребовала предоставить Индии самоуправление.
Ганди стал членом ИНК в 1901 году, еще будучи в Южной Африке. Но реальное его участие в партийной деятельности началось только после его возвращения на родину, когда он поддержал Чандру Боса и Джавахарлала Неру, выступавших за независимость Индии. Ганди познакомил членов ИНК с принципами сатья-грахи, и хотя некоторые отвергли их и покинули партию, идеи Ганди легли в основу ее дальнейшей борьбы за свободу Индии.
Ложь по-британски
Начавшаяся в 1914 году Первая мировая война унесла огромное количество жизней. Для того чтобы пополнить поредевшие ряды своей армии, власти начали призывать под ружье молодых индийцев и посылать их на фронт. Взамен правительство обещало предоставить Индии несколько большую автономию. Поверив этим обещаниям, Ганди призвал своих соотечественников вступать в британскую армию и даже сам недолгое время командовал одним из индийских санитарных подразделений.
Однако в самый разгар войны британское правительство в Индии издало закон Роулетта, направленный на подавление усиливающегося движения за независимость. Власти получали право заключать индийцев в тюрьму без суда, не предъявляя обвинений. Ганди выступил с протестом, считая это неприемлемым, однако правительство уверило его в том, что это всего лишь временная мера, необходимая во время войны.
Англия нарушила все данные обещания. После окончания войны Индия не получила автономию. Не был отменен и закон Роулетта. И тогда Ганди призвал всю страну прекратить работу, надеясь, что в стачке примет участие не менее 200 миллионов человек. Индийцы откликнулись на этот призыв, и началась невиданная по масштабам акция гражданского неповиновения — общеиндийская сатьягра-ха. Казалось, власти загнаны в угол, но Ганди, организатор акции, неожиданно призвал соотечественников прекратить ее. Это решение было вызвано нарушением принципов ненасилия. Однажды забастовщики в ответ на жестокость британских полицейских подожгли их казарму. В огне погибло несколько человек. Потрясенный этим, Ганди настоял на прекращении выступлений, а сам в знак протеста объявил голодовку.
Ненасилие — в ответ на насилие
«Ошибка огромная, как Гималаи»
Индийцы отказывались поверить в то, что их лидер действительно призвал прекратить борьбу в разгар сражения, когда появились первые явные признаки грядущей победы. Однако Ганди твердо стоял на своем. «Истинный мир не может быть достигнут без полного отказа от насилия», — говорил он, сравнивая свой просчет с Гималаями и убеждая своих сограждан в том, что само по себе движение ненасилия гораздо важнее, чем цель его, то есть получение автономии и независимости.
Объявление войны
Власти решили наказать индийцев по-своему. Началась расправа над мирным населением — даже над теми, кто не участвовал в демонстрациях. Индийцы стали протестовать, и случилось страшное: при разгоне митинга в Амритсаре, на севере Индии, погибло около 1000 человек. Так Британская империя показала всему миру свое истинное лицо.
В ответ Ганди вернул властям полученные им воинские награды и объявил англичанам свою войну. В 1921 году он призвал индийцев полностью бойкотировать все английские товары.
В Бомбее люди принялись сжигать привезенную из метрополии одежду, а сам Ганди, показывая пример, отказался от европейского платья и переоделся в национальный индийский наряд из хлопка. Он учил индийцев, как им изготавливать домотканую одежду с помощью традиционной прялки. Выступая с речами и лекциями, он перестал использовать английские слова.
Так началась беспрецедентная акция против британских властей. Первое время эта война без применения оружия многим казалась наивной и обреченной на провал. Однако на самом деле Ганди нанес очень мощный удар по британским интересам в Индии.
«Соляной марш»
Из-за упорного нежелания Англии предоставить Индии автономию Ганди предпринял еще одну акцию.
12 марта 1930 года он собрал на своей ферме учеников и отправился вместе с ними на побережье близ Бомбея добывать соль. Так начался легендарный «соляной марш», принесший Ганди всемирную известность.
В то время по британским законам индийцы обязаны были покупать по завышенным ценам соль, привозившуюся из Англии. Ганди решил добывать соль самостоятельно. 60-летний старик преодолел путь до побережья длиной в 350 километров пешком. Люди выходили посмотреть на его процессию и присоединялись к нему. Когда демонстранты достигли берега, длина колонны превысила 3 километра.
5 апреля Ганди и его сторонники начали высушивать на солнце морскую воду, чтобы выпарить из нее соль. «Эта соль взята из Индийского океана, а потому принадлежит индийцам, — говорил Ганди. — Почему они должны платить за британскую соль, если могут добыть ее из своего океана?» Эти слова пробуждали в людях чувство гордости и исподволь объединяли страну. Однако добыча соли оставалась занятием незаконным. И поскольку индийцы работали открыто — средь бела дня, об этом скоро узнали английские власти. Ганди был вновь арестован и помещен в тюрьму. Но этот арест стал очередной победой Ганди, Десятки тысяч возмущенных индийцев собрались у тюрьмы и потребовали освобождения своего лидера. Опасаясь худшего, британское правительство вынуждено было не только освободить Ганди, но и позволить индийцам жить на берегу и заниматься добычей соли.
После «соляного марша» индийцы начали именовать Ганди «Махатмой», что означает «великая душа». Первым назвал его так поэт Рабиндранат Тагор, и это имя вполне подходило для человека, ставшего новым духовным лидером всего индийского народа.
Во имя новой Индии
«Круглый стол» по индийскому вопросу в Лондоне
В 1930 году в Лондоне открылся «круглый стол». На конференции обсуждался вопрос: должна ли Индия получить независимость? Приглашение на «круглый стол» получили некоторые лидеры освободительного движения. Однако члены ИНК отказались приехать в Лондон, поскольку Ганди в это время находился в тюрьме за свою деятельность.
Без участия представителей ИНК обсуждение не имело особого смысла. Поэтому британское правительство распорядилось выпустить Ганди из тюрьмы, чтобы дать ему возможность в 1931 году присутствовать на втором туре переговоров. Так Ганди вновь отправился туда, где прошли его студенческие годы. Однако теперь Ганди приехал в национальной индийской одежде и деревянных сандалиях. Кроме того, он привез с собой козла, с которым гулял по Лондону.
После «соляного марша» Ганди приобрел мировую известность. Поэтому его постоянно приглашали на дискуссии с участием известных интеллектуалов того времени. Однажды его попросили даже выступить по американскому радио. Ганди охотно соглашался: так ему удавалось познакомить весь мир с идеями движения за независимость Индии.
Разрыв отношений и новые гонения
От визита Ганди в Лондон ожидали многого, но переговоры оказались безуспешными. Он вновь и вновь подчеркивал, что предоставления автономии недостаточно, что: Индия должна немедленно полу! чить полную независимость. Тогда власти, учитывая рознь между индусами и мусульманами, решили поделить страну на «Индию большинства» и «Индию меньшинства» и таким путем расколоть освободительное движение. Понимая, что Ганди не поддержит этот план, британское правительство объявило Индийский национальный конгресс незаконной организацией и вновь арестовало его лидера.
Преследованиям стали подвергаться и другие руководители ИНК. В какой-то момент движение за независимость оказалось на грани развала. Тогда же в Индии возникли коммунистическая и социалистическая партии, углубившие раскол в рядах сторонников Ганди. Однако кризис был преодолен благодаря Неру и другим членам ИНК. В 1 934 году выпущенный из тюрьмы Ганди объявил о своем уходе с политической арены. С этого момента лидером ИНК стал Джавахарлал Неру.
Британия: годы испытаний
В 1939 году началась Вторая мировая война, и Индия как британская колония объявила войну Германии. У индийцев об этом не спросили, и поэтому Индийский национальный конгресс осудил этот шаг властей. Условием участия Индии в войне на стороне Британии ИНК назвал немедленное предоставление стране независимости. Англия в очередной раз отвергла это требование, и тогда ИНК в знак протеста против насильственного втягивания Индии в войну принял решение начать новую кампанию гражданского неповиновения.
К тому времени британские политики осознали, что помощь Индии может оказаться неоценимой. В условиях бушующей войны некогда могучая Британская империя затрещала по швам. Немецкая армия в 1942 году рвалась через Кавказ к Среднему Востоку, а Япония успела захватить соседнюю с Индией Бирму. Если бы Англия позволила себе какой-либо конфликт с Индией, то это могло привести к непредсказуемым последствиям. Китайский генералиссимус Чан Кайши, знавший об обстановке в Индии из первых рук, попросил британское правительство даровать Индии свободу. Американцы в свою очередь предостерегали его об опасности про-японских настроений в восточных районах
Индии. Уступая этому давлению, премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль, ярый противник независимости Индии, вынужден был отправить миссию для обсуждения путей перехода страны к самоуправлению. Ганди отказался вести переговоры, потребовав предоставления своей стране немедленной и полной независимости. Индийцы понимали, что час их свободы близок, что Британия неуклонно сдает свои позиции.
Смерть «великой души»
Два пути к независимости
После окончания Второй мировой войны британское правительство выступило с заявлением по индийской проблеме. В нем упоминалось о будущей независимости, но никаких конкретных изменений не намечалось. Можно ли было верить таким заявлениям? И в Индии вновь начались беспорядки. Жертвами их становились даже индийские солдаты, на которых переносилась ненависть к британской армии как таковой. Наконец, Англия согласилась предоставить Индии независимость. У ослабевшей Империи просто не оставалось сил, чтобы удержать свои колонии. Сопротивление в Индии достигло такого уровня, что британские солдаты уже были не в состоянии справиться с массами людей, требовавшими немедленного предоставления независимости.
В этих условиях Британия согласилась на передачу власти в стране в руки индийцев. Однако ее план предусматривал раздел страны на две части: одна из них, где проживали индусы, по-прежнему оставалась «Индией»; вторую, населенную мусульманами, предложили назвать «Пакистаном». Ганди, естественно, был против такого разделения страны. Он считал, что вся Индия принадлежит индийцам, и страну нельзя кромсать по религиозному признаку. Он понимал, что такое разделение породит в будущем множество проблем. Ганди объездил всю страну, стараясь убедить жителей городов и деревень в том, что Индия должна остаться единой страной. Однако на этот раз его призывы не были услышаны. Большинство индийцев поддерживало идею разделения страны на две части.
Особенно яро выступали за разделение проживавшие в Индии мусульмане. Они составляли меньшинство и потому опасались, что окажутся людьми второго сорта, когда власть в стране перейдет в руки индусов. В стране начались демонстрации мусульман, требовавших от Англии предоставления им полной автономии. Они подчеркивали, что индусы и мусульмане — это два совершенно разных, ничем не связанных друг с другом народа. Эти требования вполне устраивали Британию, а Ганди вместе со своими сторонниками оказался в изоляции.
Страшное начало независимости
15 августа 1947 года настал долгожданный день. В Нью-Дели состоялась торжественная церемония объявления независимости Индии. Однако среди празднующих это событие не было Ганди. Человек, так много сделавший для освобождения своей страны, находился в это время в своей деревне, где призывал сторонников продолжать борьбу — теперь за целостность Индии. Но его призывы ни к чему не привели. Днем раньше мусульманские районы Индии были объявлены территорией нового государства — Пакистана. Тем самым страна официально раскололась на две части. И все те проблемы, о которых предупреждал Ганди, тотчас же обрушились на головы ее обитателей.
В пределах новообразованного Пакистана проживало индусское меньшинство. Точно так же в границах нового Индийского государства оставалось большое число мусульман. Эти огромные массы двинулись навстречу друг другу. Процесс миграции охватил почти 15 миллионов человек. При таком массовом переселении возникающие на религиозной почве волнения и конфликты были неизбежны. Кроме того, не желавшие переселяться люди зачастую жестоко преследовались представителями господствующей конфессии. Все это привело к ожесточенным столкновениям, в ходе которых погибло около 1 миллиона человек.
Смерть «отца Индии»
2 октября 1947 года Индия торжественно отмечала 78-ю годовщину со дня рождения Ганди. Разочарованный итогами своих многолетних трудов, Ганди с грустью произнес в этот день: «Раньше я говорил, что собираюсь прожить до 125 лет. Однако теперь я беру свои слова обратно. Я молю Бога, чтобы он забрал меня из этой жизни, полной лишений». И его желание сбылось: это был последний день рождения в жизни Ганди.
12 января следующего года Ганди начал голодовку в знак протеста против жестоких стычек между индусами и мусульманами. Раньше он прибегал к голодовкам для того, чтобы убедить людей последовать его призывам, но на этот раз приготовился к тому, чтобы голодать до самой своей смерти. Узнав об этом, индусы и мусульмане заключили между собой перемирие.
Это была еще одна, последняя победа Ганди. Он, будучи верующим индуистом, всегда проповедовал веротерпимость и выступал против дискриминации мусульман. И такие его взгляды раздражали многих индуистов.
30 января 1948 года, когда Ганди во время прогулки подошел к толпе народа, желавшего послушать его, к нему внезапно приблизился человек и трижды выстрелил почти в упор. Смертельно раненный Ганди рухнул на землю. Прошептав одно слово, Махатма Ганди, «отец Индии», умер на месте.
Этим его словом было обращение к Богу; «О, Рама!»
Серия сообщений «Индия»:Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Индии
Follow me in Twitter Часть 1 — Процесс сбора чая. Индия. Керал
Часть 2 — Тадж-Махал. Индия
…
Часть 5 — Кругосветное путешествие за минуту
Часть 6 — Будда — Достигший нирваны
Часть 7 — Махатма Ганди — Великая Душа
Часть 8 — Дхарма-панки
Часть 9 — Ступенчатый колодец Chand Baori в Индии
…
Часть 16 — Продолжаю согревательные процедуры)))))
Часть 17 — Храмы в скалах
Часть 18 — Традиционные наряды Индии. Магия женского очарования
В данной статье мы рассмотрим как лучше вести себя, чтобы быть по жизни победителем.
В этой жизни всегда сможет победить только, тот человек, который победил себя сам. Мы с вами рассмотрим как лучше вести себя, чтобы быть по жизни победителем. Когда вы отдаете, не важно что: внимание, добро, радость, подбадриваете, хвалите или шутите — вы радуете окружающих, и они начинают тянуться к вам. Не потому что вы «Султан Сулейман» и вы успешны, отнюдь, а потому что вы даете что-то хорошее.
Хочешь победить весь мир, победи самого себя, главное самому себе не лгите
Если вы будете «соблюдать дозу» и делать это аккуратно, то людям и вашей жизни будет от этого хорошо.
Победи себя и ты увидишь то, что не видят другие
Почему? Вы даете людям надежду, хорошее всегда побеждает. Человек, который отдает, всегда оказывается в более выгодном положении, чем тот, кто будет сидеть и злиться на весь мир.
- Не все великие ораторы были ими от бога. Например, Демосфен отличался от рождения косноязычием. Однако он много работал над собой. Пробовал выступать перед маленькими группами людей. Оттачивая, свое мастерство он понемногу приобретал свою удивительную возможность вести за собой массы.
- И по сей день об его ораторском искусстве ходят легенды. Упорство в достижении цели, работа над собой – вот, что помогло Демосфену победить себя.
- Не смог победить себя герой романа И.А. Гончарова Обломов. Он жил со своим слугой в Петербурге и вовсе не собирался вставать с дивана. Он ел, пил, ни чем не занимался, даже в свет не выходил и лежал.
- Немного встрепенул его друг Штольц, и Обломов даже влюбился в Ольгу Ильинскую. Однако этой любви не суждено было перерасти в семейную жизнь. Все осталось по-прежнему. Мечты так и остались неисполненными.
- Б. Полевой написал роман «Повесть о настоящем человеке». Здесь приведен пример абсолютно другого человека. Человека, который победил все и вся на своем пути. Во времена Великой Отечественной Войны с немцами самолет этого удивительного человека был сбит. События разворачивались зимой.
Великие победы человека
- Летчик полз по снегу, чтобы спастись и полностью отморозил ноги. В госпитале обе ноги Мересьева были ампутированы. Но летчик не сдавался. Ему сделали протезы, и Мересьев начал учится заново ходить. Когда собралась комиссия, и его спросили, где он хочет служить. Мересьев ответил: «В летных войсках» и станцевал танец.
- Тогда комиссия приняла решение удовлетворить просьбу летчика. Он вернулся в строй и продолжал сбивать самолеты немецких захватчиков. Пример жизни и подвига Мересьева – это уверенная победа над собой и обстоятельствами.
Если вы стремитесь победить самого себя и стать лучше, значит, будете первым вскоре
Побороть свои страхи поможет простое упражнение, которое используют в своей практике врачи-психологи:
- Сядьте удобно, закройте глаза и представьте самый ужасный вариант развития событий. Представляйте это так, как, будто это уже случилось.
- Не торопитесь, рассмотрите все обстоятельства со всеми подробностями погуляйте в этом своем страхе. И потом подумайте: раз уж это случилось, а я живу дальше, значит у меня все весьма хорошо. Вот вы и одержали победу над своим страхом. Поздравляю!
- Побороть свои комплексы тоже очень важно. Все мы со своими «тараканами» в голове. Кто-то оптимист, а кто-то пессимист. Если на скамейке сидит оптимист, и он положил рядом шляпу, а на нее сел прохожий. Он встанет и засмеется.
- А вот пессимист – заплачет. В жизни каждого человека есть место как положительным событиям, так и отрицательным. Положительные события формируют устойчивую позицию победителя, и помогают двигаться вперед. А вот негативные события работают на то, что у нас появляются комплексы.
- Работать с комплексами тоже очень важно. Займитесь собой. Начните свой день с улыбки. Даже просто натянутая улыбка дает импульс в мозг, где и вырабатывается гормон счастья — серотонин. Пробуйте и вы обязательно одержите победу над комплексами.
Работайте над комплексами
- Слово «просить» подразумевает то, что у вас чего-то нет. Нет света в глазах, вы просите деньги, блага, здоровье – у вас этого нет, и не будет. Ведь вы мыслите как побежденный. Зажгите свет в глазах, счастливым можно быть всегда.
ВАЖНО: Вы проснулись, у вас две ноги и две руки. На небе светит солнце, и вы его видите, а ведь кто-то этого не может видеть. У вас много поводов радоваться даже без денег.
Нет, мы вовсе не альтруисты, быть богатым и здоровым это просто отлично. Но мы о другом: состояние просителя опустит вас вниз, дальше от своей цели победителя. Мысли как победитель, и будь им! Вы увидите, как меняются вокруг вас обстоятельства.
Что вас отличает от других?
Не бойтесь быть другим, не таким как все. Ставьте перед собой большие цели, просто огромные. И плевать, что другие не смогут этого достичь. Вы индивидуальность и вам под силу огромные вершины.
- Посидите, напишите на листке бумаги все то, о чем вы мечтаете. Не торопитесь, возможно, это занятие займет пару тройку часов.
- Перед тем, как писать психологи советуют «встряхнуться» можно попрыгать или потанцевать «танец с бубном», как делали в глубокой древности шаманы. Главное отпустить все из головы, выкинуть абсолютно все мысли и эмоции.
- Не думайте: на это нет денег, на это нет времени, а это я не умею.
Придут и деньги в свое время, и будет больше свободы и возможно ваш близкий друг вас научит. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, если хотите победить самого себя. Когда достигли чего-то, ставьте цели выше. Дорогу осилит идущий.
- Борьба, внутренняя борьба. Пример такой борьбы в рассказе Горького «Старуха Изергиль». Главный герой Данко уговорил свое племя выйти из лесу. Люди боялись, неуверенно себя вели, думали, что заблудятся и погибнут в болотах.
- Однако Данко верил в успех – он вырвал из груди сердце и осветил им путь. В образе Данко Горький показал пример самоотверженной борьбы на благо людям. Данко победил свой страх, победил самого себя, и помог людям сделать тоже самое.
Старуха Изергиль
Ошибка многих людей, в тот момент, когда желаешь победить себя — вместо четкого видения себя человек спускается вниз, к страхам: да это не возможно, где это взять, сколько мне придется взять работ, как долго ждать прибыли, кризис. Правильнее поймать момент (он всегда один, похож на озарение в душе) и увидеть себя в новом качестве.
Не надо искать вообще никакие варианты. Не нужно никаких эмоциональных всплесков. Надо упрямо настаивать на своем. Настаивать, несмотря на различные трудности, препятствия, условности. Вот четкий формат человека победившего себя и обстоятельства вокруг него.
Как поступает победитель, победивший самого себя?
В одной из своих сказок Ион Крянгу, описывает, как две невестки не могут жить со злой свекровью. Она всячески их обижает и словом, и делом. Но вот в семье появляется новая, младшая невестка и она вовсе не собирается, мириться свекровью.
Девушка подговаривает невесток ей помочь наказать свекровь. И это у них очень хорошо получается, даже так, что мужья не догадываются. Думаете, она не боялась, что ее план провалится, но девушка победила саму себя и наказала свекровь.
А всем известный пример Роксоланы из известного произведения Павла Ивановича Загребельного. Простая девушка из Полтавы, которую турки угнали в плен, а после продали в рабство слугам Султана. Девушка из простой пленницы становится не просто наложницей султана.
Роксолана — яркий пример
Она становится его любимой женой. Роксолана занимает видное место в политике. И, благодаря ей, турки прекратили набеги на Украину. Вот пример победы над безвыходными обстоятельствами и поворот событий, в сторону как лучше для себя.
- Каждый может развернуть неблагоприятные события, нужно только постараться победить самого себя. Очень многие психологи советуют практиковать упражнение «кокон» или «зеркало». Когда вам плохо или что-либо не выходит, мешают недоброжелатели или сомкнулся круг неблагоприятных обстоятельств.
- Создайте вокруг себя невидимый кокон или представьте, что между вами и этими обстоятельствами стоит зеркало, отражающей стороной к недругу. И отвлекитесь, успокойтесь. Все наладится. Не знаю, пользовалась ли этим приемом Роксолана, но она умела повернуть все жизненные невзгоды себе на пользу.
Себя побеждают не только люди, но и животные
Если взять произведение Джека Лондона «Белый клык», то на примере жизни полуволка полусобаки по кличке Белый Клык можно проследить внутреннюю борьбу этого животного.
- Когда отец волчонка погибает в неравной борьбе с рысью, волчонок и мать остаются одни. И вот однажды он сталкивается с людьми. Оказывается его мать, встретила былого своего хозяина Серого Бобра. И волчонок оказывается у людей.
- Белый клык жил у индейцев и ему все время приходилось бороться за существование, с окружающими собаками, соблюдать законы людей, которых он считает богами. Так случилось, что Белый Клык вынужден был вступить в схватку с бульдогом. И тут его спасает инженер Уидон Скотт.
- Скотт забирает себе волка и учит его счастливой жизни, где у волка появляется подруга колли. Белый Клык боролся со всеми невзгодами, он как животное, и падал и вставал, он служил людям и в итоге обрел долгожданное счастье.
Белый клык
- Вы каждый день ведете борьбу с собой. Ваш самый страшный противник – вы сами. Нужно проснуться в шесть или семь часов, чтобы переделать все дела. А тот, кто спит до девяти десяти часов уже проигрывает.
- Никто не сделает вас успешным человеком, только труд над собой большие и малые победы, только вы сами можете взрастить в себе полный успех. Главное воля к победе.
- Если хотите снизить вес – идите в зал, съешьте не кусочек торта, а ягоду или фрукт. Это тоже победа над собой. Этого никто не видит. Никто не поставит вам пятерку в дневник. Только вы сами и ваш настрой на победу. Вы не доказываете, вы выбираете быть счастливым победителем.
Конечно слава и деньги и красивая жизнь — это большое искушение, пройти «медные трубы» достаточно сложно. И как говорил Аль Пачино в одном из великолепных сильных фильмов, где очень четко показано зло: «Тщеславие, определенно, один из моих любимых грехов!»
Тщеславие и зависть ходят рука об руку. Зависть кажется не такой опасной, явной, но на самом деле она очень сильный яд в жизни того, кто завидует. Боритесь, победите в себе и этот недуг. Пусть это будет вашей личной победой!
Однажды происходила беседа с достаточно успешным предпринимателем. Мы сидели на веранде, откуда открывался прекрасный вид на море. Я спросила ее: «Что позволяет тебе никогда не унывать и быть столь успешной?». И она ответила, что всегда старается побеждать себя. «При этом, победила – иди дальше. Не останавливайся». Эта фраза врезалась в память.
- Пожалуй, наиболее опасный путь, это тот когда, что-либо не получается и все ты опускаешь руки и дальше как снежный ком. Все идет по инерции.
- Никогда не сдавайся! Не выходит сейчас, выйдет завтра. Не взяли на эту должность, жизнь приготовила вам еще более увлекательный вариант. В итоге побед будет еще больше, значит вы успешный человек.
- Не зря есть высказывание У. Фолкнера «Я верю, что человек не только будет терпеть все – человек победит!».
Что делает с нами наша генетическая память?
К сожалению, так устроена наша генетическая память, что первые мысли, если события не складываются как надо, идут о страхе. Нашим предкам, действительно, было чего бояться, особенно войн, которые долго еще будут сопровождать нынешнее поколение во снах. Но все это всего лишь страхи, которыми нужно умело управлять чтобы победить самого себя.
Если ситуация сложилась или складывается не так, пошло все кувырком, события идут другой чередой или вообще остановились. То первое, что нужно всегда помнить: событие не является плохим, это мы даем ему эту окраску. Жизнь показывает, что вы должны бороться, выбрать другой шаг, сторону, действие.
Так зачем тогда переживать? Нужно просто приложить усилия к другому аспекту. Побороть свой страх, и упертость. Доверяйте жизни!
Главное это самому себе не лгать. Вдумайтесь сколько еще на этом свете Обломовых. Людей, которые сегодня пишут планы на жизнь, а завтра залегают на диване. Планы так и остаются мечтами. И они уверяют, что ничего не происходит, что всему есть причины, по которым не нужно действовать.
ВАЖНО: Не обольщайтесь! Действовать просто жизненно важно. Не лгите себе, когда берете очередной кусок торта, в погоне за наслаждением. А фигура? Ничего, завтра отработаю в зале. Увы, это распространенная ошибка. Если вы уж решили что-либо предпринимать, то не увиливайте. Не включайте тормоз. Наоборот, вперед и только вперед!
Генетическая память
Общение с различными успешными людьми, показывает, что жизнь состоит из успехов и падений. Но умение подняться, это залог полного безоговорочного успеха.
- Например, успешный программист часть своей жизни курил и много ел, а так как образ жизни сидячий это привело к проблемам со здоровьем. Но не тут, то было, мужчина сам бросил курить и каждый день выезжает, прокатиться на природу на велосипеде.
- Нужно ли говорить, что вес ушел и состояние улучшилось. Победа над собой, скажете малая. А сколько вы встречаете мужчин, которые говорят, что необходимо бросить курить, или того хуже — пить, и все же продолжают жить, ничего не меняя.
- Еще один пример: успешная ученица от рождения была пухлой девочкой, к тому же, у нее большой размер груди. Когда она прошла переходный возраст решила, что так продолжаться больше не может. Она занялась спортом, и проводила в спортзале много времени.
Результатом стало то, что она не только снизила вес, подтянула фигуру, и уменьшила грудь. Она стала выступать на различных соревнованиях и даже занимает первые места. Это тоже победа над собой, своей заложенной генетикой.
Потенциал человека не знает границ: литературные примеры победы над собой
Однако люди часто поддаются лени, боязни чего-либо. Нужно медленно, а возможно и быстро, шаг за шагом преодолевать себя и выявлять только хорошее.
- Вениамин Каверин написал повесть «Два капитана». В ней ярко показана борьба и победа главного героя Александра Григорьева. Ведь вдумайтесь, мальчик из рабочей семьи, не умевший произносить слова, встречает доктора, который ставит ему речь.
- Заговорив, Санька учит наизусть письма неизвестного человека своей семье. Жизнь распоряжается так, что Санька, не зная сам, знакомится с той самой семьей. Когда он подрос, влюбился в Катю Татаринову. Однако у него оказался соперник.
- Много бед пришлось перенести Саньке. Однако он стал летчиком и в годы войны служил на фронте. Когда война окончилась, Санька исполнил свою мечту — найти экспедицию капитана Татаринова. И он сумел. Пример Александра Григорьева показывает, что любая возможность может стать предопределяющей. Ведь сумел он преодолеть себя и обстоятельства.
- Или рассказ Джека Лондона «Любовь к жизни». В этом рассказе описана судьба человека оставшегося один на один со стихией — снежной пустыней. Он потерял ружье, его одежда изорвана, спичек нет. Он встречается с медведем, борется с волком. Но все, же выживает.
- Добирается до Северного ледовитого океана, где его подбирают китобойцы. И он оказывается в Сан-Франциско. Этот неизвестный человек (в романе не указано его имени) сумел преодолеть не только свои страхи, но и реальную угрозу жизни. Только очень волевой человек на это способен.
- «Судьба человека» так называется рассказ Михаила Шолохова. Рассказ повествует о не легкой судьбе русского шофера Андрея Соколова. С первых дней Андрей оказался на фронте, где попал в плен к немецким захватчикам. Его отправили в концлагерь, где Андрей мужественно избегает расстрела и ему удается побег за линию фронта к нашим войскам.
- Приехав на короткое время в родной городок, Андрей узнает, что его семья погибла во время бомбежки. Он возвращается на фронт, потому что сердце щемит от боли. У Андрея есть еще сын – офицер, но и он погибает на фронте в последний день войны. Андрей работает в разных местах, и однажды встречает мальчика Ивана.
О судьбе шофера
- Мать мальчика погибла, а отец пропал без вести. Андрей говорит Ваньке, что он его отец. Тем самым он дает надежду мальчику, как впрочем, и себе. Рассказ основан на истории жизни реального человека, которого встретил Шолохов. Шофер Андрей Соколов сумел победить все жизненные обстоятельства, пережить боль утраты и радость обретения. Он дал шанс на новую жизнь маленькому мальчику.
- Только человек с большим сердцем может все это пережить и не сломиться. В послевоенные годы было много людей, которые в обыденной жизни совершали подвиги преодоления себя и обстоятельств, и даже не задумывались об этом.
- В русской литературе много примеров того, как люди и даже дети преодолевают себя. Так в рассказе Пришвина «Кладовая солнца» ведется повествование о двух детях – сиротах. Дети после смерти родителей живут сами на окраине леса и самостоятельно о себе заботятся. Однажды они решают, сходить в лес за ягодами и по дороге ссорятся.
- Дети расходятся по разным тропинкам. Митраша попадает в болото и начинает тонуть, он зовет Настю – свою сестренку, однако она его не слышит. Так случается, что в лесу живет собака, которая осталась там после смерти лесника.
- Собака слышит зов Митраши и помогает ему выбраться из болота. Настя в это время увлечена сбором клюквы, и вдруг она вспоминает про брата, так получилось, что она вышла к болоту, где его и нашла.
- Насте стыдно, что из-за ягод клюквы она позабыла про брата. И она решает отдать все ягоды эвакуированным детям из Ленинграда, которым они больше нужны.
- Настя сумела побороть в себе беспечность и гордыню. Она не лгала себе, а просто делала то, что велит ей ее сердечко.
Можно ли одержать победу над своими пороками: литературные примеры
Нужно обратить внимание на Троекурова, в произведении Пушкина «Дубровский». Этот персонаж описан как человек, который обладает множеством пороков: расточительство, своенравие, мстительность, самолюбие, избалованность властью, пьянством.
- Между Троекуровым и Дубровким старшим разворачивается конфликт. В ходе, которого, Троекуров решает отобрать у Дубровского его имение Кистиневку. Суд оказывается на его стороне. Но победа в суде не радеет Троекурова, его мучает совесть.
- Троекурову стыдно, что он оставил своего давнего товарища без единственного поместья. Он принимает решение, извиниться перед Дубровским. Если принимать во внимание, каким человеком был Троекуров, то такое поведение ему не очень свойственно. Он сумел «наступить на горло» своим порокам, и победил самого себя .
Дубровский
- В повести Владислава Андреевича Титова «Всем смертям назло» рассказывается о его подвиге. Владислав Титов собственным телом закрыл огонь, который продвигался к трансформатору в забое. Титов понимал, что если огонь туда доберется, случится взрыв и погибнут люди – шахтеры, которые в это время работали в забое.
- Его нашли проходчики. Многомесячная борьба медиков смогла спасти ему жизнь, но он остался инвалидом без обеих рук. Врачи, ломали голову, как с такими ранениями он не умер на месте. Однако и люди и сам Титов были спасены. Этот человек одержал победу над своим страхом смерти, и выжил.
- Гоголь «Тарас Бульба». Главный герой борется со своими сомнениями: любовь и к сыну и его предательство. Тарасу Бульбе нужно было сделать выбор, побороть самого себя и свое отцовское чувство. Ведь новые товарищи Андрея убили его жену – мать Андрея.
- И нужно отомстить за потерю любимого человека. Бульба делает выбор в пользу защиты Отечества. «Я тебя породил, я тебя и убью!» Это отчаянный шаг, однако, он был нужен. После этого Тарас Бульба начинает жизнь полную борьбы и подвигов во славу Родины.
Что я делаю для себя? Как я меняюсь каждый день? Что я могу преодолеть негативного в своей жизни? Человек забывает многое, когда начинается новый день. Себя нужно беречь от всего, что разрушает: семь смертных грехов описаны в Великой книге. Гордыня, уныние, желание чужого – это еще далеко не все. Позиция «мне все должны» будет привлекать ситуации, когда тебя будут учить принимать ситуацию, а не возмущаться.
А что мы делаем для себя?
Позиция осуждения, «перемывания косточек» ближнего будет рождать ситуацию, когда тебя же будут осуждать, привносит в жизнь негатив, и ты все больше будешь в него погружаться. Позиция гордыни будет учить тебя не сравнивать себя с другими, не уличать человека. Постоянно в этом находится, ставит все твои усилия в ноль. Ты не борешься, ты плывешь по течению, да и не самому лучшему. Думать и преображать свою жизнь. Вот, чем необходимо заниматься.
О негативных эмоциях
Внимательно смотри по сторонам, как вы работаете над своей жизнью. Пускай не все всегда безоблачно, но вы идете вперед не останавливаясь.
Когда у вас все идет хорошо, значит вы побеждаете себя
Вы строите отношения, свой мир с приятными людьми, возможностями, эмоциями. Тут будет все, что позволяет ставить перед собой глобальные цели. То, что мешает и не нравится, его тут нет.
- Если вы не жалуетесь, не работаете на публику, то все проходит гладко, «как по нотам». Вы побеждаете самого себя и свою лень. Вы работаете. Но бывает и наоборот, когда тебя окружают люди, которые желают тебе зла, обижаются, манипулируют тобой.
- Это люди губительно влияют на жизнь человека. У такого человека «все валится из рук». Ничего не получается, везде преграды. Он болеет. Тщательно выбирай или меняй окружение!
Не жалуйтесь, а радуйтесь
Почему так происходит?
Из-за гордыни, нежелания считаться со всем миром, непонимания, что нужно соблюдать равновесие. Не будьте «гамбургским петухом» не хвалитесь обновками, не надо вызывать у человека зависть. Это чувство разрушительно у обоих и того кто завидуют, и тому кому завидуют.
Тщеславие: я очень хороший, посмотрите. Вы должны разобрать свое поведение, пока жизнь не ударила по носу, пока не начались болезни, потому что зависть – это яд. Только не утрируйте. Просто не выпячивайте все новое. И вам не придется побеждать зависть у других людей. И сами не завидуйте.
Почему вам приходится бороться с завистью?
Потому, что зависть отравляет того кто завидует. Завидующие постоянно допускают ошибку. Они думают, что у них этого нет, и они теряют и продолжат терять в будущем. Если бы они научились радоваться победам других, то их жизнь поменялась бы на двести процентов.
Боремся с завистью
А вам нужно перебарывать зависть, потому что вам тоже достается. Тебе нужно работать над такими направлениями, как тщеславие, гордыня, желание показать, что вы лучший, чтобы похвалили, быть слугой чужих жизней. Вам необходимо работать над собой и своей жизнью.
Как победить в себе зависимость и созависимость?
Термин «созависимость» появился еще в двадцатом веке в семидесятые годы. Именно тогда в Америке появились впервые группы взаимопомощи для зависимых от химических элементов.
- Психологи, работавшие в этих группах, со временем заметили то, что родственники этих людей ведут себя тоже как-то непонятно. Они пригляделись к семьям больных людей, и так появилось понятие «созависимости».
- В том, в узком аспекте, созависимыми называли только членов семей людей, зависящих от химических веществ. В настоящие время этот термин получил более широкое значение — эмоциональная зависимость или эмоциональная зависимость одного человека от другого более важного для него.
- Зависимость – это не функциональное взаимодействие психологических границ двух или более людей одной семейной системы.
- Наше общество, в сущности, очень зависимое, и ранее зависимость только приветствовалась и именно она называлась Настоящая Любовь. Когда один человек полностью растворялся в жизни и интересах своей половинки.
- И все бы ничего, на самом деле каждый человек, когда влюбляется или вступает в близкие отношения, становится зависимым. Но вот тут-то и нужно преодолеть себя и организовать здоровые отношения, в которых люди не поглощают психические территории друг друга без разрешения.
- А так же не калечат эмоционально другого или детей. Зависимость становится проблемой, когда она начинает мешать жить. Хорошая формула, что с тобой что-то не то: «Тебя люблю, но с тобой тяжело, и без тебя не могу». Как можно раньше проанализируйте свою жизнь, и начните в ней что-либо менять. Выступайте победителем в этом бою!
Боремся с созависимостью
Итак, хотите победить весь мир, одержите победу над собой. Никогда не лгите себе. Если вам тяжело дается этот путь, остановитесь, передохните. И с новыми силами опять начинайте работать над собой. В вашей жизни великое множество различных примеров, когда люди сумели преодолеть, казалось, невозможное. Однако настойчивость, непоколебимая вера в успех давали им силы для борьбы и победы. Дерзайте, и вы будете первым!
>Излечи себя сам, или Как победить недуги, которые мы сами себе придумываем
2. Язвенный колит
Причина появления этого заболевания, несмотря на все достижения медицины, так и не определена. Выражается оно язвенными поражениями кишечника и сопровождается сильными болями в животе и появлением крови в стуле. Чаще всего первые симптомы этой болезни человек ощущает после серьезного потрясения.
3. Эссенциальная гипертензия
Это всем знакомая гипертония, или повышение артериального давления, которое никак не связано с заболеваниями внутренних органов. Начинается она с вегетативной дисфункции, когда у пациента появляется склонность к «высокому нормальному» давлению. Со временем защитные механизмы становятся слабее и любой стресс вызывает повышение давления. В дальнейшем опасное состояние может возникать и само по себе, без видимых причин.
4. Нейродермит
Болезнь сопровождается изменениями поверхности кожи и сильным зудом. Связь нейродермита со стрессом или депрессией замечена достаточно давно, поэтому можно уверенно говорить о соматическом происхождении этого заболевания.
5. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
Обе эти серьезные болезни имеют непосредственную связь с психоэмоциональным состоянием человека. Образование язвенных дефектов в желудке и кишечнике связано со стрессом и развиваться они могут как постепенно, годами, так и практически молниеносно.
6. Синдром раздраженного кишечника
Это состояние принято связывать с «неотработанными эмоциями» и состоянием тревоги. Признак этого синдрома — боли в брюшной полости, не имеющие четкой локализации. Сопровождаются они вздутием живота и нарушениями стула. При стрессе состояние больного с раздраженным кишечником ухудшается.
7. Эзофагоспазм
Признаками этого заболевания считают боли за грудиной и затрудненное прохождение пищи. Многие пациенты утверждают, что чувствуют себя так, как будто не могут «проглотить обиду». Чем сильнее стресс, тем ярче выражены симптомы эзофагоспазма.
8. Дискинезия желчевыводящих путей
Сопровождается болями как в правом, так и в левом подреберье, обычно сразу же после приема пищи. Для людей с этой проблемой характерно постоянное психическое перенапряжение.
9. Аутоимунные заболевания
Одно из самых распространенных и при этом мучительных заболеваний — это ревматоидный артрит. По неизвестным науке причинам организм начинает выделять антитела к синовиальным оболочкам суставов. Но медики заметили, что эта болезнь чаще всего подстерегает тех, кто недоволен собой, направляет негативную энергию против себя. Такую закономерность можно рассмотреть и во многих других случаях аутоимунных состояний.
Доказана связь психосоматики с сахарным диабетом, ожирением, ишемической болезнью сердца и многими другими серьезными болезнями, преследующими многих современных людей. Пациенты сами отмечают взаимосвязь своего недуга со стрессами. После решения проблемы, на отдыхе или при смене обстановки проблемы со здоровьем отступают.
Неправильная работа вегетативной системы
Есть несколько точных признаков того, что вегетативная система человека работает с нарушениями. В первую очередь это снижение памяти, нарушения сна, длительные периоды плохого настроения или частая его смена, холодные ладони и ступни. Диагностика психосоматики усложнена тем, что структурные повреждения органов отсутствуют, и болезнь проявляет себя исключительно сбоями в функциях организма.
К сожалению, официальная медицина далеко не всегда может определить причину нарушения работы органа, если отсутствует его явное поражение. Поэтому больной с психосоматическими нарушениями с их легкой руки становится симулянтом. Это неправильный подход, так как такие пациенты заслуживают даже большего внимания чем те, у кого присутствуют органические поражения.
Как помочь себе, если у вас психосоматика
Лечение любого психосоматического состояния должно быть непременно комплексным. Обычно в избавлении от такого недуга основную роль играет не врач, а сам пациент. Чтобы начать путь к выздоровлению, нужно принять следующие меры:
1. Начать соблюдать режим. Это не означает, что нужно жить по жесткому расписанию, но внести в свою повседневность некоторый порядок все же придется. Достаточно ложиться и вставать в одно и то же время и принимать пищу в определенные часы.
2. На работе нужно делать перерывы, чтобы дать организму отдохнуть и восстановиться.
3. Отличный способ привести в порядок вегетативную систему и прийти в состояние гармонии с самим собой — это физические нагрузки. Плаванье, прогулки на природе, езда на велосипеде, тренажерный зал — хороши все эти способы.
4. Ну нужно забывать и о небольших радостях этой жизни. Не откладывайте любимые занятия в долгий ящик и находите время, чтобы посвятить его приятному — чтению книг, любимому хобби или творчеству.
Интересный способ борьбы с тревожностью и депрессией придумал американский фотограф Алек Доусон, называющий подавленное состояние «эмоциональным раком».
Смотрите также — Болезнь или распущенность: кто такие эксгибиционисты и что им нужно?
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.
Рубрики: здоровье и медицина Теги: врачи • депрессия • лечение • медицина • органы • психология • режим • стресс
Добавить комментарий