Мужское и женское начало: в каком вы полюсе?

Инь-янь, мужское-женское начала находятся внутри нас с момента зачатия. Мы об этом не задумываемся. Но корень многих проблем в жизни лежит именно в дисбалансе отношений внутреннего мужчины и внутренней женщины.

Даже если вы впервые задумались на эту тему, без вашего ведома внутренние «жители» (в психологии они называются субличностями) проживают свою жизнь. Между ними под влиянием примера родительской семьи и социального окружения складываются определённые отношения.

Внутренний мужчина и внутренняя женщина могут любить друг друга, ненавидеть или проявлять равнодушие и не замечать друг друга. Они испытывают полный спектр эмоций, которые присущи вам. Да-да, внутри вас, на бессознательном уровне зачастую без вашего ведома происходит общение внутреннего мужчины и внутренней женщины.

Почему важно знать о присутствии ваших «жителей» и о том, в каких отношениях они находятся? Может, не стоит поднимать этот вопрос?

Давайте разбираться.

Отношение к чему-либо имеет подоплёку, закладывается не на пустом месте. В связи с тем, что женское и мужское начала заложены в нас изначально, их взаимодействие с нами, между собой напрямую формируется под воздействием близкого значимого окружения (родители, родственники), воспитателей, учителей. Значимое влияние на внутреннего мужчину и внутреннюю женщину имеет социум через средства массовой информации, регулярные коммуникации с незнакомыми людьми, культурные стереотипы и генетическую память.

В итоге мы имеем различия в том, как принимаем решения, действуем, берём ответственность на себя, рискуем, строим карьеру. Это проявления нашего внутреннего мужчины. Он задаёт вектор развития.

Желания заботиться, любить, творить, проявлять креативность зависят от того, насколько развита внутренняя женщина. Она заведует нашей способностью наслаждаться, вдохновлять, умением оказывать поддержку близким и мотивировать мужчину на решительные действия.

Когда внутренняя женщина конфликтует с внутренним мужчиной, делит пальму первенства, мы видим женщину, раздираемую сомнениями и переживаниями. Если внутренние «жители» не замечают друг друга, женщина находится в состоянии «ничего не хочу, сил нет никаких».

Идеальное состояние — это любовь между внутренним мужчиной и внутренней женщиной, когда он защищает и оберегает её, в ответ получая заботу, нежность и ласку. Это состояние гармонии и баланса.

При этом хозяйка внутреннего мужчины и внутренней женщины уважает его, принимает и любит её.

Отношение к внутреннему мужчине — это чаще всего повторение модели взаимодействия мамы с отцом. Если мама не проявляла заботу и любовь к отцу, много работала, обеспечивала материальное благосостояние семьи, выполняя мужские функции, то скорее всего дочь перенесёт данную модель в отношения с реальными мужчинами и с внутренним мужчиной. В итоге она не будет принимать эту часть себя и её обычным состоянием станет либо проявление агрессии, либо подавленности.

Принятие внутренней женщины напрямую связано с самооценкой. И снова фундамент любви к себе ищем в родительской семье. В отношении матери к себе в том, как отец проявлял заботу к ней и дочери.

Замечу, что цель статьи не обвинить родителей в проблемах детей. Нет. Мы говорим о том, что модели поведения, усвоенные именно в детстве, имеют ключевое влияние на дальнейшую жизнь. Но это вовсе не означает, что наше отношение с внутренним мужчиной и внутренней женщины постоянны и неизменны. Под влиянием многих факторов данное взаимодействие меняется. И мы можем взять под контроль эту сторону жизни, применяя различные техники и методики.

Прежде чем начать чем-то управлять, необходимо понять исходное состояние, то есть познакомиться с внутренней женщиной и внутренним мужчиной и признать, что у них, между ними и вами есть некоторые трудности взаимодействия, которые мешают вашей спокойной, гармоничной жизни.

Есть простая техника знакомства, которая занимает 10 минут, в течение которых вы узнаете много нового и удивительного о себе.

Уделите себе всего 10 минут, познакомьтесь со своим внутренним мужчиной и внутренней женщиной! И ваше восприятие себя, отношение к себе изменятся…

Техника «Знакомство с внутренней женщиной и внутренним мужчиной»

Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Удобно расположитесь, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Закройте глаза. Представьте, что вы пригласили себя на свидание. В очень красивое место. Что это? Ресторан, парк, смотровая площадка с видом на город или, может, берег океана?

Вы красиво одеваетесь, делаете укладку, макияж, пару капель любимого парфюма. Всё должно быть безупречно: вы идёте навстречу с самым главным человеком в жизни — с собой.

Подходите к указанному времени, вам навстречу идёт женщина. Представьте, как она выглядит, сколько ей лет, во что она одета, как она двигается, разговаривает. Может, она молчит? Как она ведёт себя по отношению к вам — дружелюбно или отстранённо? Заговорите с ней. Внимательно слушайте, что она будет говорить. Она стремится продолжить разговор или уходит?

Теперь представьте, что вам навстречу идёт мужчина. Как он выглядит? Опишите его до мелочей. Возраст, цвет глаз, волос, возраст. Что на нём надето? Какой у него тембр голоса? Опишите походку и движения. Что он делает? Разговаривает с вами или молчит? Сидит или стоит? Он спокоен или нервничает? Пообщайтесь с ним.

Открывайте глаза. Какое впечатление осталось у вас от встречи с женщиной и мужчиной?

Вы только что познакомились со своей внутренней женщиной и внутренним мужчиной. Запомните, а лучше запишите всё, что вы сейчас видели и чувствовали. Это бесценная информация вашего бессознательного. Работая с ней, вы можете найти ответы на многие терзающие вас вопросы, избавиться от большей части комплексов, обрести уверенность и любовь к себе. Можно пройти этот путь самостоятельно? Конечно. Это долгая дорога.

Сократить её и сделать путешествие в мир своего внутреннего мужчины и внутренней женщины комфортным, насколько это возможно, это личный коучинг для глубинной работы.

С любовью и заботой, автор.

8 качеств настоящего мужчины

Каждая женщина мечтает, чтобы рядом с ней был настоящий мужчина. На самом деле в мире так много разных мужчин и разных женщин, не все они — супервумен и мачо, но тем не менее большинство из нас находят свою судьбу или соглашаются стать чьей-то судьбой. И хотя в нашем мире нет ничего абсолютного, все-таки понятие «настоящий мужчина» существует.

1. Настоящий мужчина сильный

Он не плачет, не ноет, не жалуется и не бежит к доктору каждый раз, когда чихнет. Он принимает решения и живет в соответствии с тем, что решил. Он отвечает за свои слова и действия. Если обстоятельства не благосклонны, он сумеет с этим справиться.

2. Настоящий мужчина имеет цель

Он знает разницу между главным и второстепенным, понимает, что важно, а что не очень. Не тратит время на глупости, от которых ему или его семье нет никакой пользы. Конечно, он может иметь какое-нибудь хобби. Но оно должно помогать достигнуть реальной цели. Настоящий мужчина сфокусирован на власти, деньгах и семье. Секс для него не главное. Секс будет, когда будут власть, деньги и жена.

3. Для настоящего мужчины очень важна семья

Он отвечает за нее, помнит и чтит традиции. Его дети — подарок Бога, но и этот подарок должен быть дисциплинированным. Настоящий мужчина знает, что есть семья, состоящая из него, жены и детей, и есть семья, в которой намного больше людей: родители, братья и так далее. Он ценит и эту семью. Защищает ее с такой же энергией, как и самых близких. Семья — это те, к кому ты привязан и где тебя всегда ждут.

4. Настоящий мужчина не сплетничает

Он держит свой рот закрытым. Он взвешивает свои слова и не болтает по пустякам. Он не делает вид, что имеет больше, чем имеет, и никогда не участвует в «бабских» обсуждениях других. Не говорит о том, чего не знает, или о людях, с которыми незнаком.

9 способов пробудить священную мужественность внутри себя

Если человек хочет достичь полной зрелости, то необходимо осознать и мужскую, и женскую стороны личности, Мэри Эстер Хардинг.

Мы много слышим в эти дни о раскрепощении женщин, о женском духовном вознесении, о пробуждении священного женского начала.

В любой из социальных сетей вы обязательно найдете обсуждение, связанное с сестринством, женским мистицизмом, магией матки и рекомендациями, как открыть богиню внутри себя и возвести ее на пьедестал.

Несомненно, важно чтить божественное женское начало, но мы не должны забывать о том, что и божественное мужское начало живет в каждом из нас.

Единственный способ по-настоящему пробудиться и стать духовно зрелыми существами — это объединить обе стороны нашей природы: мужскую и женскую, а не просто возвысить одну над другой.

Почему божественная мужественность проигнорирована?

Как часто вы видели, что божественное мужское начало обсуждается или почитается (в отличие от божественного женского)? Честно говоря, нечасто.

Может быть, только немногие личности время от времени затрагивают этот вопрос… Но в целом ему не уделяется достаточно внимания.

Давайте посмотрим правде в глаза. Существует крайне мало положительных ролевых образцов божественного мужского.

На самом деле, встретить действительно зрелого и интегрированного мужчину так же трудно, как наткнуться на редкий деликатес или мифического единорога.

Почему происходит именно так? К сожалению, реальность такова, что до настоящего времени в истории нам в основном представлялась теневая сторона мужского.

Мы видели, насколько кровожадной, высокомерной, властной и разрушительной может быть мужская энергия. Поэтому большинство из нас утратили интерес и, смею сказать, уважение к этому основополагающему аспекту существования.

Трагическая правда состоит в том, что большинство крупномасштабных страданий в истории было спровоцировано, причинено и/или осуществлено мужчинами.

До сих пор «мужчина» (как понятие, связанное с государственными властями и органами управления) продолжает соотноситься с угнетением и распространением алчности, предрассудков и коррупции.

Крестовые походы и охота на ведьм, две крупные мировые войны, геноциды, межплеменные войны, диктатуры, террористические группы, фундаменталистские религии и культы, массовые изнасилования и убийства, совершенные по всему миру…

Я мог бы продолжать снова и снова о зверствах, совершенных, в основном, мужчинами. Неудивительно, что у многих людей это не вызывает праздничных ассоциаций, и божественная мужественность игнорируется.

Для чего нужно пробуждение Божественного мужского начала?

Взгляните, что можете вы получить при пробуждении своей мужественности:

• больше уверенности в себе;
• повышение способности быть объективным;
• улучшение критического мышления/аналитических навыков;
• эмоциональный баланс;
• связь с внутренним воином;
• способность устанавливать строгие границы;
• укрепление силы воли;
• улучшение самодисциплины;
• ясность ума.

Мужское начало: 9 способов пробуждения священной мужественности

Как я уже говорил ранее, духовная зрелость — это воспитание, почитание и гармонизация обеих сторон вашей природы. Все мужчины, женщины и бисексуалы обладают как мужским, так и женским аспектом внутри.

Игнорирование, подавление, демонизация или обращение с одним типом энергии как с менее значимым не зрело, и, в конечном счете, создает страдания. Не подпитывайте свою тень топливом. Не увековечивайте еще больше разделение в этом мире.

Узнайте, как пробудить оба типа энергии в себе здоровым способом. А именно:

1. Исследуйте свои травмы, связанные с мужским началом.

Как у мужчины или женщины (или бисексуала), каков ваш опыт взаимодействия с мужчинами? У вас были поддерживающие мужские фигуры в вашей жизни (например, ваш отец и/или братья)?

Испытывали ли вы в основном оскорбительные отношения/контакты с мужчинами? Или вы переживали что-то другое?

Изучение ваших травм поможет вам исследовать любые бессознательные убеждения, субъективность или предрассудки, которые у вас есть по отношению к мужчинам.

Эти психические и эмоциональные блокировки очень показательны и помогут вам развить и укрепить здоровую связь с вашим внутренним божественным мужчиной.

Запишите свой опыт и поразмышляйте над возникающими темами, такими как: оставление, дружба, отстранённость, любовь/ненависть, эмоциональная связь/отчужденность и т.д.

2. Берите на себя ответственность.

Наблюдайте за собой. Управляйте своими действиями. Возьмите на себя ответственность за свое счастье. Не позволяйте себе стать жертвой, которую нужно «спасать».

См. также Как выйти из программы жертвы.

Чтобы пробудить божественное мужское начало, вы должны быть ответственны за свои мысли, чувства и выбор. Не вините других людей, когда что-то идет не так; это бессмысленная трата энергии.

Уважайте себя, будьте зрелыми и восстановите свою энергию воина.

3. Свяжитесь со своим внутренним отцом.

Мы все обладаем многими сторонами нашей природы. Психолог Карл Юнг назвал разные грани нашей психики «архетипами».

Отец — это универсальный архетип, который мы все носим внутри, независимо от того, мужчина мы или женщина.

Один из мощных способов пробудить ваше божественное мужское начало — это связаться с этим внутренним отцом и развить отношения с ним.

Я рекомендую такие практики, как ведение журнала, различные формы художественного выражения, такие как: живопись, автоматическое письмо и даже использование Таро как способа связаться с вашим внутренним отцом.

Исследуйте то, чем он хочет поделиться с вами. Помните, что ваш внутренний отец добрый и доброжелательный. Каким образом ты можешь стать лучшим отцом для себя или отцом, которого у тебя никогда не было?

4. Пересмотрите ваши начальные убеждения.

Чем вы были обусловлены в понятии «быть мужчиной»? Мы коллективно и индивидуально несем так много багажа, когда дело доходит до определения мужественности.

Распространенные формы обусловленности, которые многие из нас получили в отношении мужчин, включают, например:

• Мужчины не должны плакать (потому что это делает вас «слабаком/неженкой»).
• Мужчины должны быть стойкими и не выражать открыто свои эмоции.
• Мужчины должны иметь успешную карьеру.
• Мужчина должен быть главой семьи.
• Мужчины, в первую очередь, логичны и ориентированы на левое полушарие.
• Мужчины должны интересоваться спортом.
• Мужчины являются защитниками женщин и детей.
• Мужчины должны «доминировать» над женщинами физически, сексуально и с точки зрения карьеры.
• Мужчины должны быть агрессивно уверенными в себе.
• Мужчины должны выглядеть сильными и иметь мускулы.

Можете ли вы назвать какие-либо другие формы обусловленности, которые я упустил?

Как только вы обнаружите, чему ваша культура научила вас о мужчинах, вы будете более способны осознанно переопределить, что для вас значит мужественность.

Это позволит вам развивать здоровые отношения с вашим внутренним божественным мужским началом. Спросите себя: «Как выглядит зрелая и сбалансированная мужественность?».

5. Найдите мужественного учителя/гида/личность, которыми вы восхищаетесь.

К счастью, есть достаточно замечательных примеров воплощенной божественной мужской энергии. Это могут быть мужчины в вашем близком кругу друзей или членов семьи (и если да, то чувствуйте себя благословенными!).

Если вы не знаете никого, кто отражает божественное мужское начало в вашей жизни, не волнуйтесь. Вам не хватает вариантов!

Сегодня есть много учителей, таких как Адьяшанти, Экхарт Толле, Муджи и Далай Лама, которые воплощают божественное мужское начало.

См. также Жизнь и мистическая реинкарнация ламы.

Есть также умершие учителя из прошлого, такие как Кришнамурти, Лао-Цзы и Будда, которые выражают мужскую энергию зрелым способом.

Не бойтесь использовать в качестве учителей вымышленных героев или богов. Просто убедитесь, что вы не идеализируете или не поклоняетесь этим фигурам – просто восхищайтесь, уважайте и учитесь у них.

В конечном счете, важно то, что вы учитесь на этих образцах для подражания и воплощаете + выражаете свое внутреннее божественное мужское начало.

6. Соединитесь со своим внутренним воином.

Внутренний воин — это ещё одно выражение божественного мужского. Но, пожалуйста, не путайте то, что я говорю, с тем, как изображаются воины в наше время.

Ваш внутренний воин не заинтересован в доминировании, убийстве других или «борьбе за мир». Ваш внутренний воин поддерживает и защищает вас. Он не принимает никакого дерьма.

Он будет защищать ваши права мирно, но настойчиво. Он прорывается сквозь ложь и видит ясно. Он ценит истину, мужество и внутреннюю силу.

Когда вы приносите больше энергии воина в свою жизнь, вы пробуждаете божественное мужское начало. Вы воссоединяетесь с целостностью глубоко внутри себя.

Чтобы построить сильную связь с этой энергией, исследуйте внешний вид и чувства вашего внутреннего воина. Какова его личность? Чем ему нравится заниматься?

Когда он уже появлялся в вашей жизни? И в каких областях вы могли бы извлечь большую пользу из его присутствия?

Примеры способов связаться с вашим внутренним воином включают в себя занятия боевыми искусствами, боксом, энергетическими упражнениями, управляемыми визуализациями, ян-йогой, художественным самовыражением…

И этот список можно продолжить.

7. Будьте напористым и умейте постоять за себя.

Быть напористым — это не значит быть злым или конфронтационным, не значит бросаться в драку с другим человеком.

Быть напористым — значит уважать себя и свои потребности. Если вы тихий человек или интроверт, вполне вероятно, что вам плохо дается напористость.

Один из лучших способов начать быть напористым – это определить свои потребности. Какая потребность не удовлетворяется? Как вы себя чувствуете, когда ваши границы нарушены?

Напористость требует смелости, поэтому важно делать маленькие шаги. Прежде всего, всегда помните, что ваши потребности и мнения так же значимы, как и любого другого человека.

8. Настаивайте на своем уверенным способом.

Наш язык тела оказывает мощное влияние на то, как мы себя чувствуем (и наоборот).

Попробуйте на минуту такой эксперимент: опустите плечи, сгорбитесь в форме буквы «С» и скрестите руки на груди. Как вы себя чувствуете?

Теперь выпрямите спину и плечи, поднимите подбородок, и пусть ваша грудь будет раскрыта. Как вы теперь себя чувствуете?

Хотя сначала это может показаться неудобным и странным, улучшение осанки поможет отправить бессознательный сигнал о том, что вы спокойны и уверены в себе.

Это удивительно простой способ войти в контакт со своей божественной мужской стороной.

9. Перестаньте быть пассивным, начните быть активным.

Будьте вдохновителем, инициатором и дающим в ваших отношениях (и в жизни в целом).

Возьмите на себя инициативу, чтобы идти собственным путем и самостоятельно выбирать свои цели, строить планы и действовать по направлению своей мечты. Не позволяйте пассивности сделать вас апатичными и ленивыми.

Питайте свой внутренний огонь и используйте его.

Если вы работаете с эфирными маслами или травами, вам может понравиться исследовать такие травы, как: корень солодки, дамиана, ашваганда, — и эфирные масла, такие как: кипарис, кедр, сандаловое дерево и ветивер.

Если вы работаете с кристаллами, вы можете включить в свои ритуалы следующие камни: Лингам Шивы, красная яшма, зеленый турмалин, тигровый глаз, пирит, малахит и лабрадорит.

В конечном счете, нет разделения в жизни – это человеческий разум любит маркировать и отделять вещи.

Таким образом, мужское и женское — это две стороны одной медали. Я надеюсь, что эта статья вдохновила вас на создание большего баланса и целостности в вашей жизни.

Перевод Татьяны Бегляк специально для журнала «Реинкарнационика»

P.S. А вы чувствуете свое пробужденное мужское начало?

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по и нажать кнопку Join.

Переводчик, учитель английского языка, консультант реинкарнационики

LiveInternetLiveInternet

1. Мужчина нуждается в холоде.
Данное утверждение правдиво. Для того чтобы организм мужчины вырабатывал достаточное количество сперматозоидов, необходима температура, которая будет на несколько градусов меньше, чем температура мужского тела. По этой причине мужчина должен отказаться от узких брюк и нижнего белья, так как такие вещи приостанавливают приток крови к яичкам и повышают их температуру, что оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию.
2. Зачатие может произойти и благодаря одному сперматозоиду.
Этот факт можно отнести к разряду теоретических, поскольку на практике дело обстоит совсем иначе. Для зачатия малыша одного сперматозоида очень мало. В женском организме наблюдается повышенная кислотность, которая является барьером для сперматозоидов, которые стремятся закрепиться для процесса зачатия. И сперма необходима в большом объеме для того, чтобы ослабить эту кислотность и дать возможность сперматозоидам достичь яйцеклетки.
Исходя из данных врачей, для зачатия нужно около 2 мл семенной жидкости. Если ее меньше, то шансы снижаются. Как известно, один выход спермы — это 4 мл жидкости.
3. По сперме можно определить изменяет ли вам мужчина или нет.
Это правда. Благодаря консистенции и объему семенной жидкости можно определить, как давно у мужчины была эякуляция. Если жидкость густая, можете быть спокойными – ваш мужчина хранит вам верность. Если же она прозрачная и ее очень мало, устройте допрос. Но помните, что многие мужчины практикуют мастурбацию. Поэтому сначала разберитесь во всем, а потом выясняйте отношения.
4. Частые любовные утехи портят семенную жидкость.
К сожалению, это не миф. Частые половые акты приводят к тому, что семенная жидкость теряет качество, необходимое для зачатия. С каждым выходом ее количество снижается, да и сперматозоиды за столько короткие передышки между сексом не успевают созревать, в результате чего они не способны оплодотворить яйцеклетку.
5. Воздержание положительно влияет на семенную жидкость.
В какой-то степени это правда. Однако и накапливать семенную жидкость не рекомендуется дольше 7-10 дней, поскольку возникает застой, и сперматозоиды становятся слабыми и малоподвижными, что отрицательно сказывается на зачатии. Самый идеальный вариант – заниматься любовь два раза в неделю.
6. На вкус семенной жидкость влияют продукты, которые ест мужчина.
Это также является правдой. Сладкое, острые и маринованные продукты, постоянное курение – все это способствует тому, что у спермы появляется особенный вкус. Алкогольные напитки не оказывают влияние на вкус семенной жидкости, но снижают потенцию.
Чтобы сперма была ”вкусной”, мужчина должен включить в свой рацион сливы, арбузы, клюкву, чернику и киви. Отказаться следует от пива, кисломолочных продуктов, мяса и кофе.
7. Сперма – лучшее средство от выкидыша.
Существует мнение, что женщины, которые не могут выносить ребенка, должны чаще заниматься оральным сексом. Это необходимо для того, чтобы организм привыкал к клеткам мужчины.
Но не все так просто. Биологическая несовместимость мужчины и женщины не излечивается спермой. Поэтому данное утверждение – очередной миф, выдуманный хитрыми мужчинами.
8. Сперматозоиды очень быстро двигаются.
Данный факт доказан врачами. В момент эякуляции скорость передвижения сперматозоидов достигает 45 км/час. Они похожи на заряженные частицы. А семенная жидкость, которая содержит щелочь, помогает сперматозоидам в перемещении к яйцеклетке.
9. Семенная жидкость считается наилучшим косметическим средством.
Все твердят, что сперма обладает омолаживающим эффектом. А женщины в это верят. Конечно, может это и правда, ведь сперма насыщена питательными веществами и различными микроэлементами. Но доказательств того, что сперма полезна, пока нет. Да и, как известно, семенная жидкость является сильным аллергеном. Вот и судите!
10. На качество семенной жидкости оказывает влияние образ жизни мужчины.
Конечно, для того чтобы зачать малыша, нужна только здоровая сперма. А неправильный образ жизни снижает эту возможность. Хотите, чтобы малыш родился здоровым, следите, чтобы ваш партнер не курил, не употреблял спиртные напитки и вредные лекарственные препараты. Также контролируйте его рацион питания, приучайте к спорту и дарите ему хорошее настроение. Только это поможет улучшить жизнеспособность спермы и как можно быстрее зачать маленькое чудо. Желаем вам успехов!

Мужское и женское начало как доказательство дуальности мира

Идея о дуальности мира давно озвучивалась философами, а ее венцом стало предположение о том, что мужское и женское начало в человеке переплетены. Их гармоничное развитие открывает дорогу к личному и профессиональному успеху, иначе противоречия не позволят двигаться вперед.

Что такое женское начало?

Этот аспект личности связан со способом восприятия мира, поэтому что такое женское начало в женщине, можно понять, обратившись к восточной традиции. В ней Инь соотносится с ночью, водой, пассивностью и направленностью на внутреннее. Его проявлениями являются:

• желание оберегать и заботиться;
• наличие интуиции;
• скромность, умение подстраиваться и сглаживать конфликтные ситуации;
• любовь к монотонным и предсказуемым действиям;
• интерес к загадкам и тайнам;
• внушаемость, умение подчиняться.

Символ женского начала

Представительницы слабого пола издавна почитались за свою способность давать жизнь, поэтому ссылки на священное женское начало можно встретить и в текстах, и в произведениях искусства. Одним из самых древних знаков является Йони – символическое изображение вульвы. Позднее стал использоваться более целомудренный знак женского начала – зеркало Венеры, выглядящий как круг с крестом под ним.

Мужское начало в женщине – психология

Современная наука соглашается с древними философами о наличии мужского и женского начала в личности одновременно. Если эти стороны находятся в конфликте, то постепенно эти противоречия приведут к кризису. Мужское начало в женщине проявляется инициативностью, стремлением к доминированию, активностью и преобладанием логики над эмоциями. Эти качества иногда приходится специально развивать для профессиональной успешности, но переборщив, можно получить серьезные личностные проблемы. Отрицание уже имеющихся «мужских» качеств тоже скажется негативно.

Как вернуть женское начало?

Особенности воспитания и необходимость соперничать с мужчинами делают актуальным вопрос, как развить в себе женское начало. Становиться безынициативной размазней не обязательно, нужно только понаблюдать за собой и подметить моменты, в которые мужская энергия проявляется слишком ярко, создавая дисбаланс. После останется только найти способ уравновесить их, в поиске помогут следующие варианты.

1. Внешний вид. Сложно ощутить себя хрупкой барышней в невыразительном костюме, особенно брючном. Даже при наличии дресс-кода можно найти способ выглядеть женственно, а в свободное время платья и юбки должны стать верными спутницами.
2. Отдых. Женское начало – это работа энергии Инь, которая восстанавливается ночью, поэтому сну необходимо уделять достаточное время. Кроме этого нужно выделить время, когда никто не будет отвлекать от сосредоточенности на себе. Заполнить это время можно процедурами красоты, чтением книг, хобби – подойдет любое занятие, которое дарит спокойствие.
3. Физические нагрузки. Хорошим вариантом станет пилатес, йога или бег. Вид выбранной активности должен исключать состязательность, иначе в ход пойдет энергия Ян, что только усугубит положение.
4. Положительные эмоции. Озлобленность и конфликтность противоречат женской природе, поэтому их нужно уравновесить приятными впечатлениями.
5. Медитации. Помогут успокоиться, сконцентрироваться на важных вещах, убрав из мыслей мешающий мусор.

Мантра женского начала

В восточной традиции есть практика медитации на мантру – ритмичное произнесение молитв. Они бывают разные: одни помогут уравновесить мужское и женское начало, другие позволят привлечь деньги и успех, третьи окажут оздоравливающее воздействие. Мантра абсолютного женского начала направлена на восстановление баланса и энергии. Ее текст: «Ом Таре Туттаре Туре Соха». Произносить ее нужно, придерживаясь следующих правил.

1. Молитва повторяется 9 раз подряд.
2. Слова произносятся нараспев, нет отрывистых и резких переходов.
3. Продолжительность медитации не ограничена.
4. Желательно заниматься на рассвете.
5. Мантры читают сидя в любой удобной позе.
6. Перед началом медитации необходимо расслабиться и очистить мысли от тревог.
7. Первые слова произносят шепотом, постепенно повышая громкость.

Что такое мужское начало?

На Востоке Ян (мужское начало) ассоциируется с днем, огнем, активностью и ориентацией на внешние события. Оно проявляется в:

• доминантности, желании управлять;
• четкости, порядке, стремлении к масштабным проектам;
• логичности и креативности;
• самолюбовании;
• активности и экстравертности.

Символ мужского начала

Самые ранние обозначения сводятся к символическому изображению фаллоса, например, лингам. Известнее другой знак, использовавшийся в алхимии и астрологии для обозначения Марса. Выглядит он как кружок с идущей вверх и вбок стрелой. В первом случае знак мужского начала означал способность к творению, зарождающую силу, а в втором больше отражены воинские качества. Другой древний символ Инь и Янь показывает, что мужское и женское начало неразделимы и призваны дополнять друг друга. В черной капле присутствует белая точка, а в белой – черная, что говорит о двойственной натуре личности.

Женское начало в мужчине – психология

Каким бы брутальным ни казался мужчина, в нем все равно присутствуют некоторые женские черты. Это нормальное состояние, так как без них активному завоевателю было бы сложно взаимодействовать с другими людьми. При слишком сильном развитии этих качеств наблюдается подавленное мужское начало, которое приводит к следующим характерным чертам в поведении.

1. Отсутствие инициативы.
2. Желание подчиняться, слабохарактерность.
3. Чрезмерная эмоциональность, трусливость, страх перед ответственностью.

Истоки появления этих черт находятся в воспитании. Если мальчика растит одинокая женщина или он появился в семье с мужественной матерью и слабым отцом, то велика вероятность вступления во взрослую жизнь с полным отсутствием к самостоятельному существованию. Решить эту проблему можно, но потребуется твердое желание работать над собой, чего представителям сильного пола с угнетенным мужским началом нередко не хватает.

Как развить мужское начало?

И философские учения, и психология считают, что развитое мужское начало – это необходимое условие успешности, особенно если речь идет о представителе сильного пола. Если этот аспект был подавлен во время взросления и продолжает угнетаться, требуется начать работать над его совершенствованием при желании изменить существующее положение. Поможет работа со специалистом и самостоятельные занятия, из которых можно выделить следующие.

1. Поиск проблем. Сначала необходимо составить перечень ситуаций, в которых подавляется мужское, и женское начало выходит на первый план. Затем нужно представить способ исправить эти моменты. После этого останется только приступить к выполнению полученного плана действий. Важно регулярно тренировать желаемые качества, чтобы их проявление стало привычкой.
2. Физическая активность. Приведение в порядок своего тела наполнит нужной энергией для свершений. Ощущение силы поможет использовать мужские черты и не даст отступить перед трудностями.
3. Медитации. Хороший вспомогательный способ для достижения гармонии и концентрации на своей цели.

Мантра мужского начала

Существует несколько вариантов таких молитв для представителей сильного пола, но если наблюдается отрицание мужского начала, то хорошим вариантом станет универсальная мантра: «Исим Дзисим Опусим Пхват». Произносить ее желательно 108 раз, если времени для такого количества повторов, то можно их сократить до любого числа, кратного 9. Остальные правила чтения совпадают с рекомендациями по чтению женской мантры.

Гармонизация женского и мужского начала

В личности присутствуют два аспекта одновременно, но это не означает равномерное развитие обоих. Гармония женского и мужского начала подразумевает их принятие, но оставление ведущей роли части, соответствующей полу. Обрести равновесие помогут следующие практики.

1. Солнце и Луна. Эти светила отвечают за энергию Ян и Инь, поэтому медитация с их участием поможет восстановить баланс между двумя началами. Для ее выполнения требуется сесть или лечь в удобную позу, расположив руки ладонями вверх. Сначала нужно представить Солнце в правой ладони, ощутить его энергию, почувствовать как золотой поток переполняет тело и окутывает ауру. Затем внимание переключается на левую ладонь, в которой находится Луна. С ее серебристой энергией нужно проделать то же самое, а затем вернуться к Солнцу. Постепенно получится удерживать в поле зрения обе энергии и взаимодействовать с ними.
2. Два начала. В этой медитации предстоит пригласить на беседу внутренних женщину и мужчину по очереди. Для этого нужно расслабиться, наполнить свое тело энергией и дождаться появления перед внутренним взором одного из начал, оно может выглядеть как человек или принять форму животного. После беседы с обоими необходимо увидеть оба начала сразу, чтобы рассмотреть отношения между ними, связи и проблемы. После этого рекомендуется окружить образы энергией, поблагодарить за беседу и завершить медитацию.